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Süßwaren
Produktfoto: Fein gefüllte Waffel-EierSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: rvilarl / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1882 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1882 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1882 kcal
Alle 1.098 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Fein gefüllte Waffel-Eier

Oster Phantasie · 250 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
5,6 g
Energie
527 kcal
Zucker
38 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 89 g aus der Packung
10 g Protein= 179 g aus der Packung
15 g Protein= 268 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 446 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 536 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 804 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 893 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 982 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.071 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker171 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker205 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker239 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker273 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker307 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 114 Würfelzucker341 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 125 Würfelzucker375 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker409 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 89 g aus der Packung
10 g Protein= 179 g aus der Packung
15 g Protein= 268 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 446 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 536 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 804 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 893 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 982 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.071 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker171 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker205 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker239 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker273 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker307 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 114 Würfelzucker341 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 125 Würfelzucker375 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker409 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).

  • Aldikein Preis
ZutatenAllergene: Gluten, Milch

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch

Zutaten: Palmfett, Weizenmehl, 11 % Zartbitterschokolade (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Butterreinfett, Emulgator: Sonnenblumen-Lecithine), Zucker, Süßmolkenpulver, fettarmes Kakaopulver, Dextrose, Trockenglukosesirup, Milcheiweiß, Laktose, Weizenstärke, Emulgator: Sonnenblumen-Lecithine, natürliches Aroma, natürliches Vanillearoma, Karamellzuckersirup, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Salz.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,0 von 419 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,57,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

5,6 g je 100 g, 14 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Lupinen, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,6 g × 4 kcal = 22 von 527 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts