Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Schalenfrüchte · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1061 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1061 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1061 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Gebrannte Mandeln
Brüder Grimms Nüsse · 100 g
je 100 g
- Protein
- 9,5 g
- Energie
- 504 kcal
- Zucker
- 52 g
Kalorien je 100 g
- Protein38 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate210 kcal
- davon Zucker208 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 491 von 504 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
9,5 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 146
von 785 in Süßwaren
88 Produkte teilen sich Platz 146 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie504 kcal 2.109 kJ265 kcal 1.110 kJ531 kcal 2.220 kJ796 kcal 3.330 kJ1.061 kcal 4.439 kJ1.326 kcal 5.549 kJ1.592 kcal 6.659 kJ1.857 kcal 7.769 kJ2.122 kcal 8.879 kJ2.387 kcal 9.989 kJ2.653 kcal 11.099 kJ2.918 kcal 12.208 kJ3.183 kcal 13.318 kJ504 kcal 2.109 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,5 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g114 g128 g142 g156 g171 g27 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g1,2 g2,4 g3,6 g4,7 g5,9 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g2,3 g
- Kohlenhydrate53 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g193 g221 g249 g276 g304 g332 g53 g
- davon Zucker52 g27 g55 g82 g109 g137 g164 g192 g219 g246 g274 g301 g328 g52 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe13 g6,6 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g53 g59 g66 g72 g79 g13 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,01 g0,02 g0,03 g0,04 g0,05 g0,06 g0,07 g0,08 g0,09 g0,11 g0,12 g0,13 g0,02 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie504 kcal 2.109 kJ265 kcal 1.110 kJ531 kcal 2.220 kJ796 kcal 3.330 kJ1.061 kcal 4.439 kJ1.326 kcal 5.549 kJ1.592 kcal 6.659 kJ1.857 kcal 7.769 kJ2.122 kcal 8.879 kJ2.387 kcal 9.989 kJ2.653 kcal 11.099 kJ2.918 kcal 12.208 kJ3.183 kcal 13.318 kJ504 kcal 2.109 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,5 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g114 g128 g142 g156 g171 g27 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g1,2 g2,4 g3,6 g4,7 g5,9 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g2,3 g
- Kohlenhydrate53 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g193 g221 g249 g276 g304 g332 g53 g
- davon Zucker52 g27 g55 g82 g109 g137 g164 g192 g219 g246 g274 g301 g328 g52 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe13 g6,6 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g53 g59 g66 g72 g79 g13 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,01 g0,02 g0,03 g0,04 g0,05 g0,06 g0,07 g0,08 g0,09 g0,11 g0,12 g0,13 g0,02 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Mandeln, Zucker, Aroma
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe1,0 von 22,5 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Gebrannte Mandeln?
9,5 g je 100 g, 9,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,5 g × 4 kcal = 38 von 504 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · pettelette / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts