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Süßwaren
Produktfoto: Schoko LinsenSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: REWE, Stand 21.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Globus: dort haben wir einen Preis. REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 3750 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 3750 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 3750 kcal
Alle 1.094 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Schoko Linsen

Piasten · 225 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

2 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 450 kcal. Nicht verwechseln: 2,4 % nach Gewicht, 2 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein10 kcal
  • Fett117 kcal
  • Kohlenhydrate316 kcal
  • Rest7 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 450 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
2,4 g
Energie
450 kcal
Zucker
76 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

ab 1,59 € · ab 7,07 €/kg

Globus-Märkte · 01.11.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 208 g aus der Packung
10 g Protein= 417 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.042 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.458 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.875 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.083 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.292 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (225 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker76 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei5,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker171 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker317 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 158 Würfelzucker475 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 211 Würfelzucker633 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 264 Würfelzucker792 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 369 Würfelzucker1.108 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 422 Würfelzucker1.267 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 475 Würfelzucker1.425 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 528 Würfelzucker1.583 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 581 Würfelzucker1.742 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 633 Würfelzucker1.900 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 208 g aus der Packung
10 g Protein= 417 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.042 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.458 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.875 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.083 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.292 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (225 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker76 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei5,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker171 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker317 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 158 Würfelzucker475 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 211 Würfelzucker633 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 264 Würfelzucker792 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 369 Würfelzucker1.108 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 422 Würfelzucker1.267 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 475 Würfelzucker1.425 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 528 Würfelzucker1.583 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 581 Würfelzucker1.742 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 633 Würfelzucker1.900 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreis nur von Globus

Wo gibt’s das?

Preis laut Globus. REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • Globusab 1,59 € · 225 g · ab 7,07 €/kgGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

  • REWEkein Preis8 Produkte teilen sich Platz 39 von 48

Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Reisstärke, Milchzucker, Maltodextrin, Pfefferminz-Aroma, Vollmilchpulver, Emulgator: Lecithine, Färbendes Lebensmittel: Rote beete saftkonzentrat, Speisesalz

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,3 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
  • Menge0,2 von 422 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,416,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Schoko Linsen?

2,4 g je 100 g, 5,4 g in der Packung (225 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 450 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts