Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi, EDEKA und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Cereals – Cinna Snax
Kölln · 375 g
je 100 g
- Protein
- 8,1 g
- Energie
- 383 kcal
- Zucker
- 23 g
Kalorien je 100 g
- Protein32 kcal
- Fett42 kcal
- Kohlenhydrate292 kcal
- davon Zucker92 kcal
- Rest17 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 366 von 383 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
8,1 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.489
von 2.086 in Müsli & Cerealien
291 Produkte teilen sich Platz 1.489 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (375 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie383 kcal 1.604 kJ1.438 kcal 6.015 kJ237 kcal 990 kJ473 kcal 1.980 kJ710 kcal 2.970 kJ947 kcal 3.960 kJ1.183 kcal 4.950 kJ1.420 kcal 5.940 kJ1.656 kcal 6.930 kJ1.893 kcal 7.920 kJ2.130 kcal 8.910 kJ2.366 kcal 9.900 kJ2.603 kcal 10.890 kJ2.840 kcal 11.880 kJ383 kcal 1.604 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,1 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,1 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,7 g18 g2,9 g5,8 g8,7 g12 g15 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g4,7 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g4,1 g0,7 g1,4 g2,0 g2,7 g3,4 g4,1 g4,8 g5,4 g6,1 g6,8 g7,5 g8,1 g1,1 g
- Kohlenhydrate73 g274 g45 g90 g135 g180 g225 g270 g315 g360 g406 g451 g496 g541 g73 g
- davon Zucker23 g86 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g114 g128 g142 g156 g170 g23 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,5 g28 g4,6 g9,3 g14 g19 g23 g28 g32 g37 g42 g46 g51 g56 g7,5 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,62 g2,3 g0,38 g0,77 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g0,62 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (375 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie383 kcal 1.604 kJ1.438 kcal 6.015 kJ237 kcal 990 kJ473 kcal 1.980 kJ710 kcal 2.970 kJ947 kcal 3.960 kJ1.183 kcal 4.950 kJ1.420 kcal 5.940 kJ1.656 kcal 6.930 kJ1.893 kcal 7.920 kJ2.130 kcal 8.910 kJ2.366 kcal 9.900 kJ2.603 kcal 10.890 kJ2.840 kcal 11.880 kJ383 kcal 1.604 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,1 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,1 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,7 g18 g2,9 g5,8 g8,7 g12 g15 g17 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g4,7 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g4,1 g0,7 g1,4 g2,0 g2,7 g3,4 g4,1 g4,8 g5,4 g6,1 g6,8 g7,5 g8,1 g1,1 g
- Kohlenhydrate73 g274 g45 g90 g135 g180 g225 g270 g315 g360 g406 g451 g496 g541 g73 g
- davon Zucker23 g86 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g114 g128 g142 g156 g170 g23 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,5 g28 g4,6 g9,3 g14 g19 g23 g28 g32 g37 g42 g46 g51 g56 g7,5 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,62 g2,3 g0,38 g0,77 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g0,62 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi, EDEKA und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis18 Produkte teilen sich Platz 100 von 152
- EDEKAkein Preis45 Produkte teilen sich Platz 159 von 250
- REWEkein Preis48 Produkte teilen sich Platz 174 von 262
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Vollkorn-Hafermehl (71 %), Zucker, Dextrose, Maisstärke, Weizenmehl, Glukosesirup, Zimt (1 %), Speisesalz, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator Lecithine. Kann Mandeln, Cashewkerne, Pekannüsse und Haselnüsse enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Müsli & CerealienFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10
Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,8 von 22 g
- Menge0,4 von 426 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Cereals - Cinna Snax?
8,1 g je 100 g, 30 g in der Packung (375 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,1 g × 4 kcal = 32 von 383 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









