Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Gelatine, Menge offen · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 g
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 g
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 g
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Haribo Goldbären
Haribo · 100 g
je 100 g
- Protein
- 6,9 g
- Energie
- 349 kcal
- Zucker
- 46 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate308 kcal
- davon Zucker184 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 341 von 349 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
6,9 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 146
von 785 in Süßwaren
88 Produkte teilen sich Platz 146 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,4 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,0Zucker · 13,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie349 kcal 1.459 kJ253 kcal 1.057 kJ505 kcal 2.114 kJ758 kcal 3.172 kJ1.011 kcal 4.229 kJ1.263 kcal 5.286 kJ1.516 kcal 6.343 kJ1.769 kcal 7.401 kJ2.022 kcal 8.458 kJ2.274 kcal 9.515 kJ2.527 kcal 10.572 kJ2.780 kcal 11.630 kJ3.032 kcal 12.687 kJ349 kcal 1.459 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,2 g2,5 g2,9 g3,3 g3,6 g4,0 g4,3 g0,5 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,9 g0,1 g
- Kohlenhydrate77 g56 g112 g167 g223 g279 g335 g391 g446 g502 g558 g614 g670 g77 g
- davon Zucker46 g33 g67 g100 g133 g167 g200 g233 g267 g300 g333 g367 g400 g46 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,07 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,36 g0,41 g0,46 g0,51 g0,56 g0,61 g0,07 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie349 kcal 1.459 kJ253 kcal 1.057 kJ505 kcal 2.114 kJ758 kcal 3.172 kJ1.011 kcal 4.229 kJ1.263 kcal 5.286 kJ1.516 kcal 6.343 kJ1.769 kcal 7.401 kJ2.022 kcal 8.458 kJ2.274 kcal 9.515 kJ2.527 kcal 10.572 kJ2.780 kcal 11.630 kJ3.032 kcal 12.687 kJ349 kcal 1.459 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,2 g2,5 g2,9 g3,3 g3,6 g4,0 g4,3 g0,5 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,9 g0,1 g
- Kohlenhydrate77 g56 g112 g167 g223 g279 g335 g391 g446 g502 g558 g614 g670 g77 g
- davon Zucker46 g33 g67 g100 g133 g167 g200 g233 g267 g300 g333 g367 g400 g46 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,07 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,36 g0,41 g0,46 g0,51 g0,56 g0,61 g0,07 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Glukosesirup, Zucker, Gelatine, Dextrose, Fruchtsaft aus Fruchtsaftkonzentrat: Apfel, Erdbeere, Himbeere, Orange, Zitrone, Ananas, Säuerungsmittel: Citronensäure, Frucht - und Pflanzenkonzentrate: Brennessel, Apfel, Spinat, Kiwi, Orange, Holunderbeere, Zitrone, Mango, Passionsfrucht, Schwarze Johannisbeere, Aronia, Traube; Aroma, Überzugsmittel: Bienenwachs weiß und gelb, Carnaubawachs; Holunderbeerextrakt, Fruchtsüße aus Johannisbrotfrucht, Invertzuckersirup
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,6 von 429 g Essen
- ZuckerAbzug 1,013,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Haribo Goldbären?
6,9 g je 100 g, 6,9 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 349 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts