Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1127 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1127 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1127 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Haribo Waldgeister
Haribo
je 100 g
- Protein
- 6,0 g
- Energie
- 338 kcal
- Zucker
- 46 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett45 kcal
- Kohlenhydrate308 kcal
- davon Zucker184 kcal
Zusammen 377 kcal, die Packung nennt 338 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 7 %
6 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 146
von 785 in Süßwaren
88 Produkte teilen sich Platz 146 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,3 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,6 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie338 kcal 1.414 kJ282 kcal 1.178 kJ563 kcal 2.357 kJ845 kcal 3.535 kJ1.127 kcal 4.714 kJ1.408 kcal 5.892 kJ1.690 kcal 7.071 kJ1.972 kcal 8.249 kJ2.253 kcal 9.428 kJ2.535 kcal 10.606 kJ2.817 kcal 11.785 kJ3.098 kcal 12.963 kJ3.380 kcal 14.142 kJ338 kcal 1.414 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,0 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g5,0 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g0,8 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10 g1,0 g
- Kohlenhydrate77 g64 g128 g193 g257 g321 g385 g449 g513 g578 g642 g706 g770 g77 g
- davon Zucker46 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g307 g345 g383 g422 g460 g46 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,0 g2,5 g5,0 g7,5 g10,0 g12,5 g15,0 g17,5 g20,0 g22,5 g25,0 g27,5 g30,0 g3,0 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie338 kcal 1.414 kJ282 kcal 1.178 kJ563 kcal 2.357 kJ845 kcal 3.535 kJ1.127 kcal 4.714 kJ1.408 kcal 5.892 kJ1.690 kcal 7.071 kJ1.972 kcal 8.249 kJ2.253 kcal 9.428 kJ2.535 kcal 10.606 kJ2.817 kcal 11.785 kJ3.098 kcal 12.963 kJ3.380 kcal 14.142 kJ338 kcal 1.414 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,0 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g5,0 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g0,8 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10 g1,0 g
- Kohlenhydrate77 g64 g128 g193 g257 g321 g385 g449 g513 g578 g642 g706 g770 g77 g
- davon Zucker46 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g307 g345 g383 g422 g460 g46 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,0 g2,5 g5,0 g7,5 g10,0 g12,5 g15,0 g17,5 g20,0 g22,5 g25,0 g27,5 g30,0 g3,0 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Bessere Alternativen
Süßwaren
Worauf kommt's dir an?
Mehr Süßwaren
Zur Rangliste: Süßwaren
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,7 von 430 g/ml
- ZuckerAbzug 1,113,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Haribo Waldgeister?
6,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 338 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts