Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Fisch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2123 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2123 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2123 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Oliven mit feiner Sardellen-Creme gefüllt
Feinkost Dittmann · 200 g, Abtropfgewicht 85 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,4 g
- Energie
- 149 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein6 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate8 kcal
- davon Zucker0 kcal
So entstehen 3 %
1,4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
Nährwerte
Nährwerte
- Energie149 kcal 622 kJ531 kcal 2.221 kJ1.061 kcal 4.441 kJ1.592 kcal 6.662 kJ2.123 kcal 8.882 kJ2.654 kcal 11.103 kJ3.184 kcal 13.323 kJ3.715 kcal 15.544 kJ4.246 kcal 17.764 kJ4.776 kcal 19.985 kJ5.307 kcal 22.205 kJ5.838 kcal 24.426 kJ6.369 kcal 26.646 kJ149 kcal 622 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g54 g107 g161 g214 g268 g321 g375 g429 g482 g536 g589 g643 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g8,9 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g71 g80 g89 g98 g107 g2,5 g
- Kohlenhydrate2,0 g7,1 g14 g21 g29 g36 g43 g50 g57 g64 g71 g79 g86 g2,0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz3,8 g13,4 g26,8 g40,2 g53,6 g67,0 g80,4 g93,8 g107,1 g120,5 g133,9 g147,3 g160,7 g3,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
- Energie149 kcal 622 kJ531 kcal 2.221 kJ1.061 kcal 4.441 kJ1.592 kcal 6.662 kJ2.123 kcal 8.882 kJ2.654 kcal 11.103 kJ3.184 kcal 13.323 kJ3.715 kcal 15.544 kJ4.246 kcal 17.764 kJ4.776 kcal 19.985 kJ5.307 kcal 22.205 kJ5.838 kcal 24.426 kJ6.369 kcal 26.646 kJ149 kcal 622 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g54 g107 g161 g214 g268 g321 g375 g429 g482 g536 g589 g643 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g8,9 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g71 g80 g89 g98 g107 g2,5 g
- Kohlenhydrate2,0 g7,1 g14 g21 g29 g36 g43 g50 g57 g64 g71 g79 g86 g2,0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz3,8 g13,4 g26,8 g40,2 g53,6 g67,0 g80,4 g93,8 g107,1 g120,5 g133,9 g147,3 g160,7 g3,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis35 Produkte teilen sich Platz 383 von 449
ZutatenAllergen: Fisch
Allergene laut Open Food Facts: Fisch; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Wasser, Manzanilla-Oliven, Sardellen-Creme (4%) (Sardellen, Wasser, Verdickungsmittel: Natriumalginat), Speisesalz, Säuerungsmittel: (Citronensäure, Milchsäure), Geschmacksverstärker: E621, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,5 von 10
Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,1 von 467 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Fisch; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,4 g × 4 kcal = 6 von 149 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts