Snacks & SüßesBrotaufstriche- Gibt's bei
- GlobusEDEKA24myTime
Erklärung: Läden
Globus, EDEKA24 und myTime: dort haben wir einen Preis. Kaufland: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Brotaufstriche
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- KlassikVitam-r · 250 gFür 20 g Protein: 156 statt 7800 kcal
- Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 7800 kcal
- Brotaufstrich aus DorschkaviarDovgan · 160 gFür 20 g Protein: 327 statt 7800 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
1 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 195 kcal. Nicht verwechseln: 0,5 % nach Gewicht, 1 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein2 kcal
- Fett3 kcal
- Kohlenhydrate187 kcal
- Rest3 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 195 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 195 kcal
- Zucker
- 47 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 3,39 € · ab 13,56 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie195 kcal 816 kJ488 kcal 2.040 kJ1.950 kcal 8.159 kJ3.900 kcal 16.318 kJ5.850 kcal 24.476 kJ7.800 kcal 32.635 kJ9.750 kcal 40.794 kJ11.700 kcal 48.953 kJ13.650 kcal 57.112 kJ15.600 kcal 65.270 kJ17.550 kcal 73.429 kJ19.500 kcal 81.588 kJ21.450 kcal 89.747 kJ23.400 kcal 97.906 kJ195 kcal 816 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,3 g0,8 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g0,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate47 g117 g468 g936 g1.404 g1.872 g2.340 g2.808 g3.276 g3.744 g4.212 g4.680 g5.148 g5.616 g47 g
- davon Zucker47 g117 g468 g936 g1.404 g1.872 g2.340 g2.808 g3.276 g3.744 g4.212 g4.680 g5.148 g5.616 g47 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g5,8 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g161 g184 g207 g230 g253 g276 g2,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,08 g0,30 g0,60 g0,90 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g3,6 g0,03 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie195 kcal 816 kJ488 kcal 2.040 kJ1.950 kcal 8.159 kJ3.900 kcal 16.318 kJ5.850 kcal 24.476 kJ7.800 kcal 32.635 kJ9.750 kcal 40.794 kJ11.700 kcal 48.953 kJ13.650 kcal 57.112 kJ15.600 kcal 65.270 kJ17.550 kcal 73.429 kJ19.500 kcal 81.588 kJ21.450 kcal 89.747 kJ23.400 kcal 97.906 kJ195 kcal 816 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,3 g0,8 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g0,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate47 g117 g468 g936 g1.404 g1.872 g2.340 g2.808 g3.276 g3.744 g4.212 g4.680 g5.148 g5.616 g47 g
- davon Zucker47 g117 g468 g936 g1.404 g1.872 g2.340 g2.808 g3.276 g3.744 g4.212 g4.680 g5.148 g5.616 g47 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g5,8 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g161 g184 g207 g230 g253 g276 g2,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,08 g0,30 g0,60 g0,90 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g3,6 g0,03 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 3 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus, EDEKA24 und myTime. Kaufland laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 3,39 € · 250 g · ab 13,56 €/kgGlobus-Märkte · 28.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- EDEKA243,79 € · 250 g · 15,16 €/kgEDEKA24 online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
- myTime3,99 € · 250 g · 15,96 €/kgmyTime online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
- Kauflandkein Preis
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Fruchtmischung (Himbeeren, Brombeeren, Boysenbeeren, Heidelbeeren) Zucker, Schlehensaft, Verdickungsmittel: Pektin, Säuerungsmittel: Citronensäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,1 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge1,6 von 451 g Essen
- ZuckerAbzug 1,924 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g, 1,3 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 195 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts