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Saucen & Würze
Produktfoto: Steak SauceSaucen & Würze
Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: myTime, Stand 10.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Globus, EDEKA24 und myTime: dort haben wir einen Preis. EDEKA, Netto Marken-Discount, Penny und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Saucen & Würze

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 1683 kcal
  2. GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 1683 kcal
  3. WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 1683 kcal
Alle 3.752 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Steak Sauce

Knorr · 250 ml

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

4 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 101 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein5 kcal
  • Fett5 kcal
  • Kohlenhydrate92 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 101 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein
1,2 g
Energie
101 kcal
Zucker
19 g
viel Zucker
Sättigungmindestens 2,4 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

ab 0,99 € · ab 3,96 €/l

Globus-Märkte · 30.10.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis in Globus-Märkten, Stand 30.10.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 417 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 833 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.250 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.667 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.083 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 2.917 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 3.333 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.750 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 4.167 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 4.583 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (250 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,0 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker238 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker317 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 132 Würfelzucker396 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 158 Würfelzucker475 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 185 Würfelzucker554 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 211 Würfelzucker633 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 238 Würfelzucker713 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 264 Würfelzucker792 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 290 Würfelzucker871 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 417 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 833 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.250 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.667 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.083 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 2.917 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 3.333 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.750 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 4.167 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 4.583 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (250 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,0 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker238 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker317 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 132 Würfelzucker396 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 158 Würfelzucker475 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 185 Würfelzucker554 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 211 Würfelzucker633 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 238 Würfelzucker713 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 264 Würfelzucker792 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 290 Würfelzucker871 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreise von 3 Anbietern

Wo gibt’s das?

Preise laut Globus, EDEKA24 und myTime. EDEKA, Netto Marken-Discount, Penny und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: 68 % Tomatenmark, Zucker, 6 % Zwiebeln, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz, schwarzer Pfeffer, Gewürze, Aroma.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de, alnatura.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 2,4 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 2,4 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 21,8 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
  • Menge2,8 von 499 ml
  • ZuckerAbzug 1,518,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 2,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Steak Sauce?

1,2 g je 100 ml, 3,0 g in der Packung (250 ml) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 101 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts