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Brotaufstriche
Produktfoto: Konfitüre HeidelbeereSnacks & SüßesBrotaufstriche
Foto: murphy007 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Brotaufstriche

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. KlassikVitam-r · 250 gFür 20 g Protein: 156 statt 15800 kcal
  2. Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 15800 kcal
  3. Brotaufstrich aus DorschkaviarDovgan · 160 gFür 20 g Protein: 327 statt 15800 kcal
Alle 1.657 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de

Konfitüre Heidelbeere

K-Classic

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

0 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,3 g × 4 kcal = 1 von 237 kcal. Nicht verwechseln: 0,3 % nach Gewicht, 0 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein1 kcal
  • Fett0 kcal
  • Kohlenhydrate232 kcal
  • Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 237 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,3 g
Energie
237 kcal
Zucker
57 g
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 1.667 g
10 g Protein= 3.333 g
15 g Protein= 5.000 g
20 g Protein= 6.667 g
25 g Protein= 8.333 g
30 g Protein= 10.000 g
35 g Protein= 11.667 g
40 g Protein= 13.333 g
45 g Protein= 15.000 g
50 g Protein= 16.667 g
55 g Protein= 18.333 g
60 g Protein= 20.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker57 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 633 Würfelzucker1.900 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 950 Würfelzucker2.850 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.267 Würfelzucker3.800 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.583 Würfelzucker4.750 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.900 Würfelzucker5.700 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.217 Würfelzucker6.650 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.533 Würfelzucker7.600 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.850 Würfelzucker8.550 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.167 Würfelzucker9.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.483 Würfelzucker10.450 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.800 Würfelzucker11.400 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 1.667 g
10 g Protein= 3.333 g
15 g Protein= 5.000 g
20 g Protein= 6.667 g
25 g Protein= 8.333 g
30 g Protein= 10.000 g
35 g Protein= 11.667 g
40 g Protein= 13.333 g
45 g Protein= 15.000 g
50 g Protein= 16.667 g
55 g Protein= 18.333 g
60 g Protein= 20.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker57 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 633 Würfelzucker1.900 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 950 Würfelzucker2.850 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.267 Würfelzucker3.800 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.583 Würfelzucker4.750 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.900 Würfelzucker5.700 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.217 Würfelzucker6.650 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.533 Würfelzucker7.600 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.850 Würfelzucker8.550 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.167 Würfelzucker9.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.483 Würfelzucker10.450 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.800 Würfelzucker11.400 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland-Artikel).

  • Kauflandkein Preis
Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Zucker, Heidelbeeren, Geliermittel: Pektine, Säuerungsmittel: Citronensäure.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Brotaufstriche

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,1 Punkte0,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,5 von 21,1 g
  • Menge1,3 von 442 g/ml
  • ZuckerAbzug 1,924,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,3 g × 4 kcal = 1 von 237 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts