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Süßwaren
Produktfoto: Katjes sommerliebeSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: standardanalysis / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

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Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 3340 kcal
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 3340 kcal
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 3340 kcal
Alle 1.098 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Katjes sommerliebe

Katjes · 175 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,0 g
Energie
334 kcal
Zucker
59 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.500 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.750 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.250 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.750 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,0 g Protein
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker103 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker148 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker295 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker443 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 197 Würfelzucker590 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 246 Würfelzucker738 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 295 Würfelzucker885 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 344 Würfelzucker1.033 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 393 Würfelzucker1.180 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 443 Würfelzucker1.328 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 492 Würfelzucker1.475 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 541 Würfelzucker1.623 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 590 Würfelzucker1.770 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.500 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.750 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.250 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.750 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,0 g Protein
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker103 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker148 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker295 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker443 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 197 Würfelzucker590 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 246 Würfelzucker738 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 295 Würfelzucker885 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 344 Würfelzucker1.033 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 393 Würfelzucker1.180 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 443 Würfelzucker1.328 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 492 Würfelzucker1.475 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 541 Würfelzucker1.623 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 590 Würfelzucker1.770 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch; mehr bei Open Food Facts

Zutaten: Zucker, Glukosesirup, modifizierte Stärke, Glukose-Fructose-Sirup, 6,2% Fruchtsaft aus Fruchtsaftkonzentrat (Apfel, Banane, Orange, Holunderbeere), 5% Magermilchjoghurtpulver, Süßmolkenpulver, Säuerungsmittel (Citronensäure, Äpfelsäure, Milchsäure), Milchzucker, Milcheiweißerzeugnis, 0,8% Wassermelonensaft aus Wassermelonensaftkonzentrat, 0,4% Ananassaft aus Ananassaftkonzentrat, natürliche Aromen, Frucht - und Pflanzenkonzentrate( schwarze Karotte, Rotkohl, Saflor, Zitrone, Apfel, Rettich, schwarze Johannisbeere), Spirulinakonzentrat, pflanzliches Öl (Sonnenblume), Überzugsmittel: Bienenwachs, weiß und gelb, Nicotinamid (Niacin), DL-a-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-pantothenat (Pantothensäure), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), D-Biotin (Biotin), Cyanocobalamin (Vitamin B12)

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,7 von 430 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,417,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Katjes sommerliebe?

2,0 g je 100 g, 3,5 g in der Packung (175 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 334 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · standardanalysis / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts