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Brotaufstriche
Produktfoto: Bio-Fruchtaufstrich HeidelbeereSnacks & SüßesBrotaufstriche
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?

Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Brotaufstriche

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. KlassikVitam-r · 250 gFür 20 g Protein: 156 statt 106667 kcal
  2. Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 106667 kcal
  3. Brotaufstrich aus DorschkaviarDovgan · 160 gFür 20 g Protein: 327 statt 106667 kcal
Alle 1.695 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de

Bio-Fruchtaufstrich Heidelbeere

Gut Bio · 230 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

0 von 100 kcal kommen aus Protein: 0 g × 4 kcal = 0 von 160 kcal. Nicht verwechseln: 0 % nach Gewicht, 0 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein0 kcal
  • Fett5 kcal
  • Kohlenhydrate140 kcal
  • Sonstiges15 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 160 kcal der Packung.

je 100 g

Protein
0,0 g
Energie
160 kcal
Zucker
33 g
viel Zucker
Sättigungmindestens 0,5 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 16.667 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 33.333 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 50.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 66.667 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 83.333 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 100.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 116.667 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 133.333 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 150.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 166.667 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 183.333 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 200.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (230 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker76 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.833 Würfelzucker5.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.667 Würfelzucker11.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 5.500 Würfelzucker16.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 7.333 Würfelzucker22.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 9.167 Würfelzucker27.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 11.000 Würfelzucker33.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12.833 Würfelzucker38.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 14.667 Würfelzucker44.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16.500 Würfelzucker49.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 18.333 Würfelzucker55.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 20.167 Würfelzucker60.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 22.000 Würfelzucker66.000 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 16.667 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 33.333 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 50.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 66.667 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 83.333 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 100.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 116.667 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 133.333 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 150.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 166.667 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 183.333 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 200.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (230 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker76 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.833 Würfelzucker5.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.667 Würfelzucker11.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 5.500 Würfelzucker16.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 7.333 Würfelzucker22.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 9.167 Würfelzucker27.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 11.000 Würfelzucker33.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12.833 Würfelzucker38.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 14.667 Würfelzucker44.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16.500 Würfelzucker49.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 18.333 Würfelzucker55.000 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 20.167 Würfelzucker60.500 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 22.000 Würfelzucker66.000 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).

  • Aldikein Preis

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de, globus.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,5 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,5 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,0 Punkte0 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
  • Menge2,0 von 462 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,620,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 0,5 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,0 g je 100 g, 0,1 g in der Packung (230 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0 g × 4 kcal = 0 von 160 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts