Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Gibt's bei
- Reformhaus
Erklärung: Läden
Reformhaus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 116 kcal
- Isoclear Green Tea Honey FlavorESN · 809 gFür 20 g Protein: 84 statt 116 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 116 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
2K HIGH PROTEIN SHAKE banana
RegulaOrganic · 300 g
je 100 g
- Protein
- 63 g
- Energie
- 364 kcal
- Zucker
- 18 g
22,95 €
Erklärung: Zum Preis
Preis im Reformhaus-Onlineshop, Stand 04.11.2026. Den Preis je 100 g Protein rechnen wir aus Packungspreis und Packungsgröße.
Kalorien je 100 g
- Protein252 kcal
- Fett16 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- davon Zucker70 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 360 von 364 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 69 %
63 g
Protein in 100 g
69 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 299
von 331 in Proteinpulver
8 Pulver teilen sich Platz 299 · sortiert nach Protein pro Kalorie
4,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 17,3 g je 100 kcal.
Abzug−0,4Zucker · 4,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie364 kcal 1.523 kJ1.092 kcal 4.569 kJ29 kcal 121 kJ58 kcal 242 kJ87 kcal 363 kJ116 kcal 483 kJ144 kcal 604 kJ173 kcal 725 kJ202 kcal 846 kJ231 kcal 967 kJ260 kcal 1.088 kJ289 kcal 1.209 kJ318 kcal 1.330 kJ347 kcal 1.450 kJ364 kcal 1.523 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein63 g189 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g63 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,8 g5,4 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g1,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g3,3 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,0 g1,1 g
- Kohlenhydrate23 g69 g1,8 g3,7 g5,5 g7,3 g9,1 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g22 g23 g
- davon Zucker18 g53 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g18 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g3,9 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,63 g1,9 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,35 g0,40 g0,45 g0,50 g0,55 g0,60 g0,63 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie364 kcal 1.523 kJ1.092 kcal 4.569 kJ29 kcal 121 kJ58 kcal 242 kJ87 kcal 363 kJ116 kcal 483 kJ144 kcal 604 kJ173 kcal 725 kJ202 kcal 846 kJ231 kcal 967 kJ260 kcal 1.088 kJ289 kcal 1.209 kJ318 kcal 1.330 kJ347 kcal 1.450 kJ364 kcal 1.523 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein63 g189 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g63 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,8 g5,4 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g1,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g3,3 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,0 g1,1 g
- Kohlenhydrate23 g69 g1,8 g3,7 g5,5 g7,3 g9,1 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g22 g23 g
- davon Zucker18 g53 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g18 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g3,9 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,63 g1,9 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,35 g0,40 g0,45 g0,50 g0,55 g0,60 g0,63 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Reformhaus
Wo gibt’s das?
Preis laut Reformhaus.
- Reformhaus22,95 € · 300 gReformhaus online · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Reformhaus-Onlineshop, Stand 04.11.2026. Den Preis je 100 g Protein rechnen wir aus Packungspreis und Packungsgröße.
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Proteinmischung* 82,3 % (Milchprotein*, Molkepro - tein*), Bananenpulver* 9,7 %, natürliches Bananenaroma 4,4%, Mönchsfruchtsudpulver* 1,9 %, Haferfaser*, Kurkuma*. (*) aus ökologischem Anbau
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,0 von 10
Sättigung: 4,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,7 Punkte17,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
- Menge0,6 von 427 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat 2K HIGH PROTEIN SHAKE banana?
63 g je 100 g, 189 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 69 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 63 g × 4 kcal = 252 von 364 kcal, also 69 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Milchprotein.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · krebsi83 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts