Snacks & SüßesSüßwaren- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1132 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1132 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1132 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,2 g × 4 kcal = 33 von 464 kcal. Nicht verwechseln: 8,2 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein33 kcal
- Fett198 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- Rest9 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 464 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,2 g
- Energie
- 464 kcal
- Zucker
- 54 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie464 kcal 1.941 kJ283 kcal 1.184 kJ566 kcal 2.368 kJ849 kcal 3.551 kJ1.132 kcal 4.735 kJ1.415 kcal 5.919 kJ1.698 kcal 7.103 kJ1.980 kcal 8.286 kJ2.263 kcal 9.470 kJ2.546 kcal 10.654 kJ2.829 kcal 11.838 kJ3.112 kcal 13.021 kJ3.395 kcal 14.205 kJ464 kcal 1.941 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g13 g27 g40 g54 g67 g80 g94 g107 g121 g134 g148 g161 g22 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,8 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g4,8 g
- Kohlenhydrate56 g34 g68 g102 g137 g171 g205 g239 g273 g307 g341 g376 g410 g56 g
- davon Zucker54 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g230 g263 g296 g329 g362 g395 g54 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g1,3 g2,6 g4,0 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g11 g12 g13 g15 g16 g2,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,07 g0,07 g0,01 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie464 kcal 1.941 kJ283 kcal 1.184 kJ566 kcal 2.368 kJ849 kcal 3.551 kJ1.132 kcal 4.735 kJ1.415 kcal 5.919 kJ1.698 kcal 7.103 kJ1.980 kcal 8.286 kJ2.263 kcal 9.470 kJ2.546 kcal 10.654 kJ2.829 kcal 11.838 kJ3.112 kcal 13.021 kJ3.395 kcal 14.205 kJ464 kcal 1.941 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g13 g27 g40 g54 g67 g80 g94 g107 g121 g134 g148 g161 g22 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,8 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g20 g23 g26 g29 g32 g35 g4,8 g
- Kohlenhydrate56 g34 g68 g102 g137 g171 g205 g239 g273 g307 g341 g376 g410 g56 g
- davon Zucker54 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g230 g263 g296 g329 g362 g395 g54 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g1,3 g2,6 g4,0 g5,3 g6,6 g7,9 g9,2 g11 g12 g13 g15 g16 g2,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,07 g0,07 g0,01 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis9 Produkte teilen sich Platz 14 von 72
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,1 von 422 g/ml
- ZuckerAbzug 0,911,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,2 g × 4 kcal = 33 von 464 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts