Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- Schalenfrüchte · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 115 kcal
- Isoclear Green Tea Honey FlavorESN · 809 gFür 20 g Protein: 84 statt 115 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 115 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
Vegan Protein+ creamy chocolate
TwoNaturals · 500 g
je 100 g
- Protein
- 68 g
- Energie
- 394 kcal
- Zucker
- 1,4 g
Kalorien je 100 g
- Protein273 kcal
- Fett80 kcal
- Kohlenhydrate26 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest15 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 379 von 394 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 69 %
68,3 g
Protein in 100 g
69 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 299
von 331 in Proteinpulver
8 Pulver teilen sich Platz 299 · sortiert nach Protein pro Kalorie
4,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 17,3 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie394 kcal 1.648 kJ1.970 kcal 8.242 kJ29 kcal 121 kJ58 kcal 241 kJ87 kcal 362 kJ115 kcal 483 kJ144 kcal 603 kJ173 kcal 724 kJ202 kcal 845 kJ231 kcal 965 kJ260 kcal 1.086 kJ288 kcal 1.207 kJ317 kcal 1.327 kJ346 kcal 1.448 kJ394 kcal 1.648 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein68 g342 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g68 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g45 g0,7 g1,3 g2,0 g2,6 g3,3 g3,9 g4,6 g5,2 g5,9 g6,5 g7,2 g7,8 g8,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g13 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,6 g
- Kohlenhydrate6,4 g32 g0,5 g0,9 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,8 g4,2 g4,7 g5,2 g5,6 g6,4 g
- davon Zucker1,4 g7,0 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,4 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,5 g28 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g5,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g10,1 g0,15 g0,29 g0,44 g0,59 g0,74 g0,88 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie394 kcal 1.648 kJ1.970 kcal 8.242 kJ29 kcal 121 kJ58 kcal 241 kJ87 kcal 362 kJ115 kcal 483 kJ144 kcal 603 kJ173 kcal 724 kJ202 kcal 845 kJ231 kcal 965 kJ260 kcal 1.086 kJ288 kcal 1.207 kJ317 kcal 1.327 kJ346 kcal 1.448 kJ394 kcal 1.648 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein68 g342 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g68 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g45 g0,7 g1,3 g2,0 g2,6 g3,3 g3,9 g4,6 g5,2 g5,9 g6,5 g7,2 g7,8 g8,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g13 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,6 g
- Kohlenhydrate6,4 g32 g0,5 g0,9 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,8 g4,2 g4,7 g5,2 g5,6 g6,4 g
- davon Zucker1,4 g7,0 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,4 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,5 g28 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g5,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g10,1 g0,15 g0,29 g0,44 g0,59 g0,74 g0,88 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Bio Erbsenproteinisolat (65%), Bio Reisproteinisolat (14%), Kakaopulver stark entölt (6,7%), Mandelprotein (5,9%), natürliches Aroma, Calciumsalze der Zitronensäure, Kokosmilchpulver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Süßungsmittel: Steviolglycosi - de aus Stevia, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, L-Ascorbinsäure, Zinkcitrat, Cyanocobalamin. Hinweis für Allergiker: Enthält Mandeln. Kann Spuren von Sesamsamen, Haselnüssen und anderen Nüssen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Proteinpulver
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,7 von 10
Sättigung: 4,7 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,7 Punkte17,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vegan Protein+ creamy chocolate?
68 g je 100 g, 342 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 69 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Sesam. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach dem Produktnamen und dem Proteingehalt.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 68,3 g × 4 kcal = 273 von 394 kcal, also 69 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Erbsenproteinisolat.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · nougad / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts