Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan
Erklärung: Woher?
Nicht vegan: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 102 kcal
- Isoclear Green Tea Honey FlavorESN · 809 gFür 20 g Protein: 84 statt 102 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 102 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
Honest Whey
#sinob · 1000 g
je 100 g
- Protein
- 79 g
- Energie
- 401 kcal
- Zucker
- 2,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein316 kcal
- Fett67 kcal
- Kohlenhydrate18 kcal
- davon Zucker11 kcal
So entstehen 78 %
79 g
Protein in 100 g
78 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 197
von 326 in Proteinpulver
10 Pulver teilen sich Platz 197 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)für 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie401 kcal 1.679 kJ4.012 kcal 16.786 kJ25 kcal 106 kJ51 kcal 212 kJ76 kcal 319 kJ102 kcal 425 kJ127 kcal 531 kJ152 kcal 637 kJ178 kcal 744 kJ203 kcal 850 kJ229 kcal 956 kJ254 kcal 1.062 kJ279 kcal 1.169 kJ305 kcal 1.275 kJ401 kcal 1.679 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein79 g790 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g79 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett7,4 g74 g0,5 g0,9 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,7 g4,2 g4,7 g5,2 g5,6 g7,4 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate4,6 g46 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g4,6 g
- davon Zucker2,7 g27 g0,2 g0,3 g0,5 g0,7 g0,9 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,7 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,1 g1,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,36 g3,6 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,11 g0,14 g0,16 g0,18 g0,21 g0,23 g0,25 g0,27 g0,36 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)für 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie401 kcal 1.679 kJ4.012 kcal 16.786 kJ25 kcal 106 kJ51 kcal 212 kJ76 kcal 319 kJ102 kcal 425 kJ127 kcal 531 kJ152 kcal 637 kJ178 kcal 744 kJ203 kcal 850 kJ229 kcal 956 kJ254 kcal 1.062 kJ279 kcal 1.169 kJ305 kcal 1.275 kJ401 kcal 1.679 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein79 g790 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g79 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett7,4 g74 g0,5 g0,9 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,7 g4,2 g4,7 g5,2 g5,6 g7,4 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate4,6 g46 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g4,6 g
- davon Zucker2,7 g27 g0,2 g0,3 g0,5 g0,7 g0,9 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,7 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,1 g1,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,36 g3,6 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,11 g0,14 g0,16 g0,18 g0,21 g0,23 g0,25 g0,27 g0,36 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Molkenproteinkonzentrat (enthält Emulgator: Sojalecithin) 84,8%, Molkenproteinisolat (enthält Emulgator: Sojalecithin) 12,5%, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam K; natürliches Vanillepulver extrahiert.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Proteinpulver
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Mehr Proteinpulver
Zur Rangliste: Proteinpulver
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,4 von 10
Sättigung: 4,4 von 10 · geschätzt.
- Protein4,0 Punkte19,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Honest Whey?
79 g je 100 g, 790 g in der Packung (1000 g) laut Open Food Facts. Das sind 78 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 79 g × 4 kcal = 316 von 401 kcal, also 78 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: _Molkenprotein_, geschätzt rund 97 % des Produkts.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · hangy / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 12.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts