Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- Gluten
Erklärung: Woher?
Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 114 kcal
- Isoclear Green Tea Honey FlavorESN · 809 gFür 20 g Protein: 84 statt 114 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 114 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
Total Vegan Protein Cinnilicious
More Nutrition · 1000 g
je 100 g
- Protein
- 69 g
- Energie
- 393 kcal
- Zucker
- 2,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein276 kcal
- Fett74 kcal
- Kohlenhydrate29 kcal
- davon Zucker9 kcal
- Rest14 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 379 von 393 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 70 %
69,1 g
Protein in 100 g
70 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 297
von 331 in Proteinpulver
2 Pulver teilen sich Platz 297 · sortiert nach Protein pro Kalorie
4,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 17,6 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)für 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie393 kcal 1.644 kJ3.930 kcal 16.443 kJ28 kcal 119 kJ57 kcal 238 kJ85 kcal 357 kJ114 kcal 476 kJ142 kcal 595 kJ171 kcal 714 kJ199 kcal 833 kJ227 kcal 952 kJ256 kcal 1.071 kJ284 kcal 1.190 kJ313 kcal 1.309 kJ341 kcal 1.428 kJ393 kcal 1.644 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein69 g691 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g69 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,2 g82 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g8,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g21 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g2,1 g
- Kohlenhydrate7,2 g72 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,3 g7,2 g
- davon Zucker2,2 g22 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g1,9 g2,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g32 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g3,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,9 g19,0 g0,14 g0,27 g0,41 g0,55 g0,69 g0,82 g0,96 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g1,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)für 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie393 kcal 1.644 kJ3.930 kcal 16.443 kJ28 kcal 119 kJ57 kcal 238 kJ85 kcal 357 kJ114 kcal 476 kJ142 kcal 595 kJ171 kcal 714 kJ199 kcal 833 kJ227 kcal 952 kJ256 kcal 1.071 kJ284 kcal 1.190 kJ313 kcal 1.309 kJ341 kcal 1.428 kJ393 kcal 1.644 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein69 g691 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g69 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,2 g82 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g8,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g21 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g2,1 g
- Kohlenhydrate7,2 g72 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,3 g7,2 g
- davon Zucker2,2 g22 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g1,9 g2,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g32 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g3,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,9 g19,0 g0,14 g0,27 g0,41 g0,55 g0,69 g0,82 g0,96 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g1,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Erbsenproteinisolat 74 %, Kürbiskernproteinpulver (geröstet) 10 %, Sonnenblumenprotein 5 %, Kekse (Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Sonnenblumenöl, Zimt, färbendes Lebensmittel (Karamell), Salz, Aroma, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonat) 5 %, Aroma, färbendes Lebensmittel (Gerstenmalzextrakt), Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,4 von 10
Sättigung: 4,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,7 Punkte17,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Total Vegan Protein Cinnilicious?
69 g je 100 g, 691 g in der Packung (1000 g) laut Open Food Facts. Das sind 70 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 69,1 g × 4 kcal = 276 von 393 kcal, also 70 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Erbsenproteinisolat.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts