Sport & NahrungsergänzungProteinpulverMehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 115 kcal
- Isoclear Green Tea Honey FlavorESN · 809 gFür 20 g Protein: 84 statt 115 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 115 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
Floraprotein Haselnusswaffel
Floranutris · 200 g
je 100 g
- Protein
- 70 g
- Energie
- 401 kcal
- Zucker
- 1,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein280 kcal
- Fett87 kcal
- Kohlenhydrate17 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest17 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 384 von 401 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 69 %
70 g
Protein in 100 g
69 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 299
von 331 in Proteinpulver
8 Pulver teilen sich Platz 299 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie401 kcal 1.678 kJ802 kcal 3.356 kJ29 kcal 120 kJ57 kcal 240 kJ86 kcal 360 kJ115 kcal 479 kJ143 kcal 599 kJ172 kcal 719 kJ201 kcal 839 kJ229 kcal 959 kJ258 kcal 1.079 kJ286 kcal 1.198 kJ315 kcal 1.318 kJ344 kcal 1.438 kJ401 kcal 1.678 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein70 g140 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g70 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,7 g19 g0,7 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,5 g6,2 g6,9 g7,6 g8,3 g9,7 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g5,0 g0,2 g0,4 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,1 g2,5 g
- Kohlenhydrate4,2 g8,4 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g3,6 g4,2 g
- davon Zucker1,5 g3,0 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,0 g10 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g4,3 g5,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,8 g3,6 g0,13 g0,26 g0,39 g0,51 g0,64 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g1,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie401 kcal 1.678 kJ802 kcal 3.356 kJ29 kcal 120 kJ57 kcal 240 kJ86 kcal 360 kJ115 kcal 479 kJ143 kcal 599 kJ172 kcal 719 kJ201 kcal 839 kJ229 kcal 959 kJ258 kcal 1.079 kJ286 kcal 1.198 kJ315 kcal 1.318 kJ344 kcal 1.438 kJ401 kcal 1.678 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein70 g140 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g70 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,7 g19 g0,7 g1,4 g2,1 g2,8 g3,5 g4,2 g4,9 g5,5 g6,2 g6,9 g7,6 g8,3 g9,7 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g5,0 g0,2 g0,4 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,1 g2,5 g
- Kohlenhydrate4,2 g8,4 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g3,6 g4,2 g
- davon Zucker1,5 g3,0 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,0 g10 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g4,3 g5,0 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,8 g3,6 g0,13 g0,26 g0,39 g0,51 g0,64 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g1,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Erbsenproteinisolat (70,9 %), Reisprotein (13,8 %), Kakaopulver stark entölt (6,0 %), Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Lupinenprotein, Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Glukosesirup), Leinsamen gemahlen, Süßungsmittel (Steviolglycoside, Sucralose).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,6 von 10
Sättigung: 4,6 von 10 · geschätzt.
- Protein3,7 Punkte17,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Floraprotein Haselnusswaffel?
70 g je 100 g, 140 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 69 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 70 g × 4 kcal = 280 von 401 kcal, also 69 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Erbsenproteinisolat, geschätzt rund 71 % des Produkts.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · sympel / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts