Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 5140 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 5140 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 5140 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Bananenchips
Chiquita · 100 g
je 100 g
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 514 kcal
- Zucker
- 15 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker60 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 506 von 514 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.236
von 2.292 in Obst & Gemüse
53 Produkte teilen sich Platz 2.236 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie514 kcal 2.151 kJ1.285 kcal 5.376 kJ2.570 kcal 10.753 kJ3.855 kcal 16.129 kJ5.140 kcal 21.506 kJ6.425 kcal 26.882 kJ7.710 kcal 32.259 kJ8.995 kcal 37.635 kJ10.280 kcal 43.012 kJ11.565 kcal 48.388 kJ12.850 kcal 53.764 kJ14.135 kcal 59.141 kJ15.420 kcal 64.517 kJ514 kcal 2.151 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g65 g130 g195 g260 g325 g390 g455 g520 g585 g650 g715 g780 g26 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g55 g110 g165 g220 g275 g330 g385 g440 g495 g550 g605 g660 g22 g
- Kohlenhydrate66 g165 g330 g495 g660 g825 g990 g1.155 g1.320 g1.485 g1.650 g1.815 g1.980 g66 g
- davon Zucker15 g38 g75 g113 g150 g188 g225 g263 g300 g338 g375 g413 g450 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g4,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g3,3 g6,5 g9,8 g13,0 g16,3 g19,5 g22,8 g26,0 g29,3 g32,5 g35,8 g39,0 g1,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie514 kcal 2.151 kJ1.285 kcal 5.376 kJ2.570 kcal 10.753 kJ3.855 kcal 16.129 kJ5.140 kcal 21.506 kJ6.425 kcal 26.882 kJ7.710 kcal 32.259 kJ8.995 kcal 37.635 kJ10.280 kcal 43.012 kJ11.565 kcal 48.388 kJ12.850 kcal 53.764 kJ14.135 kcal 59.141 kJ15.420 kcal 64.517 kJ514 kcal 2.151 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g65 g130 g195 g260 g325 g390 g455 g520 g585 g650 g715 g780 g26 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g55 g110 g165 g220 g275 g330 g385 g440 g495 g550 g605 g660 g22 g
- Kohlenhydrate66 g165 g330 g495 g660 g825 g990 g1.155 g1.320 g1.485 g1.650 g1.815 g1.980 g66 g
- davon Zucker15 g38 g75 g113 g150 g188 g225 g263 g300 g338 g375 g413 g450 g15 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g4,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g3,3 g6,5 g9,8 g13,0 g16,3 g19,5 g22,8 g26,0 g29,3 g32,5 g35,8 g39,0 g1,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis4 Produkte teilen sich Platz 446 von 449
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Banane 76%, Kokosnussöl, Zucker, natürliches Bananenaroma
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bananenchips?
2,0 g je 100 g, 2,0 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 514 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts