MilchprodukteMilch & Milchgetränke- Merkmale
- Gelatine, Menge offen · Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Milchshake Erdbeere
Americana Style · 230 ml
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 ml
- Protein
- 3,9 g
- Energie
- 108 kcal
- Zucker
- 11 g
Kalorien je 100 ml
- Protein16 kcal
- Fett46 kcal
- Kohlenhydrate48 kcal
- davon Zucker45 kcal
Zusammen 110 kcal, die Packung nennt 108 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 14 %
3,9 g
Protein in 100 ml
14 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (230 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie108 kcal 452 kJ248 kcal 1.039 kJ138 kcal 579 kJ277 kcal 1.159 kJ415 kcal 1.738 kJ554 kcal 2.317 kJ692 kcal 2.897 kJ831 kcal 3.476 kJ969 kcal 4.055 kJ1.108 kcal 4.635 kJ1.246 kcal 5.214 kJ1.385 kcal 5.793 kJ1.523 kcal 6.373 kJ1.662 kcal 6.952 kJ108 kcal 452 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,9 g9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,9 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,1 g12 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g78 g5,1 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,2 g7,4 g4,1 g8,2 g12 g16 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g3,2 g
- Kohlenhydrate12 g28 g16 g31 g47 g62 g78 g93 g109 g124 g140 g155 g171 g186 g12 g
- davon Zucker11 g26 g14 g29 g43 g58 g72 g87 g101 g116 g130 g145 g159 g174 g11 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,41 g0,23 g0,46 g0,69 g0,92 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g0,18 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (230 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie108 kcal 452 kJ248 kcal 1.039 kJ138 kcal 579 kJ277 kcal 1.159 kJ415 kcal 1.738 kJ554 kcal 2.317 kJ692 kcal 2.897 kJ831 kcal 3.476 kJ969 kcal 4.055 kJ1.108 kcal 4.635 kJ1.246 kcal 5.214 kJ1.385 kcal 5.793 kJ1.523 kcal 6.373 kJ1.662 kcal 6.952 kJ108 kcal 452 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,9 g9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,9 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,1 g12 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g78 g5,1 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,2 g7,4 g4,1 g8,2 g12 g16 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g3,2 g
- Kohlenhydrate12 g28 g16 g31 g47 g62 g78 g93 g109 g124 g140 g155 g171 g186 g12 g
- davon Zucker11 g26 g14 g29 g43 g58 g72 g87 g101 g116 g130 g145 g159 g174 g11 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,41 g0,23 g0,46 g0,69 g0,92 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g0,18 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Vollmilch, Zucker, Sahne, 3.2 % Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, Speisegelatine, natürliches Aroma, Farbstoff: Echtes Karmin; Verdickungsmittel: Xanthan
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Milch & Milchgetränke
Worauf kommt's dir an?
Mehr Milch & Milchgetränke
Zur Rangliste: Milch & MilchgetränkeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein1,4 Punkte3,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20 g
- Menge0,1 von 4zählt bei Getränken nicht
- ZuckerAbzug 1,610,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 0,0 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,9 g je 100 ml, 9,0 g in der Packung (230 ml) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milch & Milchgetränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,9 g × 4 kcal = 16 von 108 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










