Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2815 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2815 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2815 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Grüne oliven
Marke laut Open Food Facts: Kaufland
je 100 g
- Protein
- 1,3 g
- Energie
- 183 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett171 kcal
- Kohlenhydrate3 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 179 von 183 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
1,3 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.998
von 2.308 in Obst & Gemüse
254 Produkte teilen sich Platz 1.998 · sortiert nach Protein pro Kalorie
Nährwerte
Nährwerte
- Energie183 kcal 766 kJ704 kcal 2.945 kJ1.408 kcal 5.890 kJ2.112 kcal 8.835 kJ2.815 kcal 11.780 kJ3.519 kcal 14.724 kJ4.223 kcal 17.669 kJ4.927 kcal 20.614 kJ5.631 kcal 23.559 kJ6.335 kcal 26.504 kJ7.038 kcal 29.449 kJ7.742 kcal 32.394 kJ8.446 kcal 35.339 kJ183 kcal 766 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g73 g146 g219 g292 g365 g438 g512 g585 g658 g731 g804 g877 g19 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g9,6 g19 g29 g38 g48 g58 g67 g77 g87 g96 g106 g115 g2,5 g
- Kohlenhydrate0,7 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g0,7 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz2,8 g10,8 g21,5 g32,3 g43,1 g53,8 g64,6 g75,4 g86,2 g96,9 g107,7 g118,5 g129,2 g2,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
- Energie183 kcal 766 kJ704 kcal 2.945 kJ1.408 kcal 5.890 kJ2.112 kcal 8.835 kJ2.815 kcal 11.780 kJ3.519 kcal 14.724 kJ4.223 kcal 17.669 kJ4.927 kcal 20.614 kJ5.631 kcal 23.559 kJ6.335 kcal 26.504 kJ7.038 kcal 29.449 kJ7.742 kcal 32.394 kJ8.446 kcal 35.339 kJ183 kcal 766 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g73 g146 g219 g292 g365 g438 g512 g585 g658 g731 g804 g877 g19 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g9,6 g19 g29 g38 g48 g58 g67 g77 g87 g96 g106 g115 g2,5 g
- Kohlenhydrate0,7 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g0,7 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz2,8 g10,8 g21,5 g32,3 g43,1 g53,8 g64,6 g75,4 g86,2 g96,9 g107,7 g118,5 g129,2 g2,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis13 Produkte teilen sich Platz 347 von 366
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,1 von 10
Sättigung: 2,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,8 von 455 g/ml
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Grüne oliven?
1,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,3 g × 4 kcal = 5 von 183 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts