Snacks & SüßesSüßwaren- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA, Netto Marken-Discount und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1581 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1581 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1581 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
Kinder Choco Fresh 2er-Pack
Kinder · 41 g (2 × 20,5 g)
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 577 kcal. Nicht verwechseln: 7,3 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein29 kcal
- Fett384 kcal
- Kohlenhydrate161 kcal
- Rest3 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 577 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 7,3 g
- Energie
- 577 kcal
- Zucker
- 40 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie577 kcal 2.414 kJ395 kcal 1.654 kJ790 kcal 3.307 kJ1.186 kcal 4.961 kJ1.581 kcal 6.614 kJ1.976 kcal 8.268 kJ2.371 kcal 9.921 kJ2.766 kcal 11.575 kJ3.162 kcal 13.228 kJ3.557 kcal 14.882 kJ3.952 kcal 16.535 kJ4.347 kcal 18.189 kJ4.742 kcal 19.842 kJ577 kcal 2.414 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g205 g234 g263 g292 g322 g351 g43 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g15 g29 g44 g59 g73 g88 g103 g117 g132 g147 g161 g176 g21 g
- Kohlenhydrate40 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g220 g248 g275 g303 g330 g40 g
- davon Zucker40 g27 g54 g81 g108 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g298 g325 g40 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g23 g2,8 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,15 g0,10 g0,21 g0,31 g0,41 g0,51 g0,62 g0,72 g0,82 g0,92 g1,0 g1,1 g1,2 g0,15 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie577 kcal 2.414 kJ395 kcal 1.654 kJ790 kcal 3.307 kJ1.186 kcal 4.961 kJ1.581 kcal 6.614 kJ1.976 kcal 8.268 kJ2.371 kcal 9.921 kJ2.766 kcal 11.575 kJ3.162 kcal 13.228 kJ3.557 kcal 14.882 kJ3.952 kcal 16.535 kJ4.347 kcal 18.189 kJ4.742 kcal 19.842 kJ577 kcal 2.414 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g205 g234 g263 g292 g322 g351 g43 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g15 g29 g44 g59 g73 g88 g103 g117 g132 g147 g161 g176 g21 g
- Kohlenhydrate40 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g220 g248 g275 g303 g330 g40 g
- davon Zucker40 g27 g54 g81 g108 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g298 g325 g40 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g23 g2,8 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,15 g0,10 g0,21 g0,31 g0,41 g0,51 g0,62 g0,72 g0,82 g0,92 g1,0 g1,1 g1,2 g0,15 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA, Netto Marken-Discount und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis12 Produkte teilen sich Platz 15 von 50
- Netto Marken-Discountkein Preis11 Produkte teilen sich Platz 32 von 69
- REWEkein Preis11 Produkte teilen sich Platz 15 von 48
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Vollmilchschokolade 43,5 % (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator Lecithine (Soja), Vanillin), Haselnüsse (14 %), Palmöl, Zucker, frische Vollmilch (8 %), Magermilchpulver (6 %), Kakaobutter, Butterreinfett, Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Vanillin.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,66,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 577 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts