MilchprodukteMilch & Milchgetränke- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
je 100 ml
- Protein
- 7,5 g
- Energie
- 322 kcal
- Zucker
- 55 g
Kalorien je 100 ml
- Protein30 kcal
- Fett72 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker220 kcal
So entstehen 9 %
7,5 g
Protein in 100 ml
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,4 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 17 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,4Zucker · 17 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie322 kcal 1.347 kJ215 kcal 898 kJ429 kcal 1.796 kJ644 kcal 2.694 kJ859 kcal 3.593 kJ1.073 kcal 4.491 kJ1.288 kcal 5.389 kJ1.503 kcal 6.287 kJ1.717 kcal 7.185 kJ1.932 kcal 8.083 kJ2.147 kcal 8.982 kJ2.361 kcal 9.880 kJ2.576 kcal 10.778 kJ322 kcal 1.347 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g59 g64 g8,0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g3,1 g6,1 g9,2 g12 g15 g18 g21 g25 g28 g31 g34 g37 g4,6 g
- Kohlenhydrate55 g37 g73 g110 g146 g183 g220 g256 g293 g329 g366 g403 g439 g55 g
- davon Zucker55 g37 g73 g110 g146 g183 g220 g256 g293 g329 g366 g403 g439 g55 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,13 g0,27 g0,40 g0,53 g0,67 g0,80 g0,93 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,20 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie322 kcal 1.347 kJ215 kcal 898 kJ429 kcal 1.796 kJ644 kcal 2.694 kJ859 kcal 3.593 kJ1.073 kcal 4.491 kJ1.288 kcal 5.389 kJ1.503 kcal 6.287 kJ1.717 kcal 7.185 kJ1.932 kcal 8.083 kJ2.147 kcal 8.982 kJ2.361 kcal 9.880 kJ2.576 kcal 10.778 kJ322 kcal 1.347 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g59 g64 g8,0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g3,1 g6,1 g9,2 g12 g15 g18 g21 g25 g28 g31 g34 g37 g4,6 g
- Kohlenhydrate55 g37 g73 g110 g146 g183 g220 g256 g293 g329 g366 g403 g439 g55 g
- davon Zucker55 g37 g73 g110 g146 g183 g220 g256 g293 g329 g366 g403 g439 g55 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,13 g0,27 g0,40 g0,53 g0,67 g0,80 g0,93 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,20 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: Milch & MilchgetränkeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,8 von 431 g/ml
- ZuckerAbzug 1,417 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,5 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milch & Milchgetränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,5 g × 4 kcal = 30 von 322 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










