Getreide & BackwarenBrot & Brötchen- Gibt's bei
- myTime
Erklärung: Läden
myTime: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Brot & Brötchen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Steiner's Protein SaatenbrötchenSteinerfood · 280 gFür 20 g Protein: 152 statt 627 kcal
- ProteinbrotLieken Urkorn · 500 gFür 20 g Protein: 193 statt 627 kcal
- EiweißheldEDEKA · 300 gFür 20 g Protein: 200 statt 627 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de
Mestemacher Premium Vollkorn Brotkorb
Mestemacher · 500 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,9 g
- Energie
- 185 kcal
- Zucker
- 4,9 g
2,51 € · 5,02 €/kg · Aktionspreis
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 09.11.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett13 kcal
- Kohlenhydrate129 kcal
- davon Zucker20 kcal
- Sonstiges19 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 185 kcal der Packung.
So entstehen 12 %
5,9 g
Protein in 100 g
12 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 54 g.
Abzug−0,2Zucker · 2,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie185 kcal 774 kJ925 kcal 3.870 kJ157 kcal 656 kJ314 kcal 1.312 kJ470 kcal 1.968 kJ627 kcal 2.624 kJ784 kcal 3.280 kJ941 kcal 3.936 kJ1.097 kcal 4.592 kJ1.254 kcal 5.248 kJ1.411 kcal 5.904 kJ1.568 kcal 6.560 kJ1.725 kcal 7.216 kJ1.881 kcal 7.872 kJ185 kcal 774 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,9 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,4 g7,0 g1,2 g2,4 g3,6 g4,7 g5,9 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g1,4 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g1,5 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,1 g0,3 g
- Kohlenhydrate32 g162 g27 g55 g82 g109 g137 g164 g192 g219 g246 g274 g301 g328 g32 g
- davon Zucker4,9 g25 g4,2 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g42 g46 g50 g4,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,4 g47 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g9,4 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g6,0 g1,0 g2,0 g3,1 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,1 g9,2 g10,2 g11,2 g12,2 g1,2 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie185 kcal 774 kJ925 kcal 3.870 kJ157 kcal 656 kJ314 kcal 1.312 kJ470 kcal 1.968 kJ627 kcal 2.624 kJ784 kcal 3.280 kJ941 kcal 3.936 kJ1.097 kcal 4.592 kJ1.254 kcal 5.248 kJ1.411 kcal 5.904 kJ1.568 kcal 6.560 kJ1.725 kcal 7.216 kJ1.881 kcal 7.872 kJ185 kcal 774 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,9 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,4 g7,0 g1,2 g2,4 g3,6 g4,7 g5,9 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g1,4 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g1,5 g0,3 g0,5 g0,8 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,1 g0,3 g
- Kohlenhydrate32 g162 g27 g55 g82 g109 g137 g164 g192 g219 g246 g274 g301 g328 g32 g
- davon Zucker4,9 g25 g4,2 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g42 g46 g50 g4,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,4 g47 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g9,4 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g6,0 g1,0 g2,0 g3,1 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,1 g9,2 g10,2 g11,2 g12,2 g1,2 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von myTime
Wo gibt’s das?
Preis laut myTime.
- myTime2,51 € reduziert · 500 g · 5,02 €/kgreduziert · niedrigster Preis der letzten 30 Tage: 3,59 € · myTime online · 09.11.2026
Erklärung: Zum Preis
reduziert: 2,51 € · niedrigster Preis der letzten 30 Tage: 3,59 € laut myTime-Onlineshop, Stand 09.11.2026.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de, mytime.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,3 von 10
Sättigung: 3,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,2 Punkte3,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 25,1 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,7 von 454 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,9 g je 100 g, 30 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 12 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brot & Brötchen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,9 g × 4 kcal = 24 von 185 kcal, also 12 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts