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Nüsse, Samen & Nussmus
Produktfoto: StudentenfutterPflanzliche LebensmittelNüsse, Samen & Nussmus
Foto: heinersch / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Schalenfrüchte, Erdnüsse · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Nüsse, Samen & Nussmus

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. MandelmehldmBio · 300 gFür 20 g Protein: 143 statt 892 kcal
  2. KürbiskerneFarmer's Snack · 200 gFür 20 g Protein: 316 statt 892 kcal
  3. Leinsamen geschrotetdmBio · 400 gFür 20 g Protein: 326 statt 892 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de

Studentenfutter

dmBio · 500 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
10 g
Energie
446 kcal
Zucker
36 g
viel Zucker
Sättigung0,5 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 50 g aus der Packung
10 g Protein= 100 g aus der Packung
15 g Protein= 150 g aus der Packung
20 g Protein= 200 g aus der Packung
25 g Protein= 250 g aus der Packung
30 g Protein= 300 g aus der Packung
35 g Protein= 350 g aus der Packung
40 g Protein= 400 g aus der Packung
45 g Protein= 450 g aus der Packung
50 g Protein= 500 g aus der Packung
55 g Protein= 550 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 600 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Protein wie≈ 8 Eier50 g Protein
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker198 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker216 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 50 g aus der Packung
10 g Protein= 100 g aus der Packung
15 g Protein= 150 g aus der Packung
20 g Protein= 200 g aus der Packung
25 g Protein= 250 g aus der Packung
30 g Protein= 300 g aus der Packung
35 g Protein= 350 g aus der Packung
40 g Protein= 400 g aus der Packung
45 g Protein= 450 g aus der Packung
50 g Protein= 500 g aus der Packung
55 g Protein= 550 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 600 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Protein wie≈ 8 Eier50 g Protein
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker198 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker216 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).

ZutatenAllergene: Schalenfrüchte, Erdnüsse

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse

Zutaten: 50 % Nusskernmischung* (in veränderlichen Gewichtsanteilen: Cashewkerne*, Mandeln* geschält, Haselnusskerne*, Walnusskerne*), 25 % Weinbeeren* getrocknet, geölt (Weinbeeren*, Sonnenblumenöl*), 25 % Sultaninen* geölt (Sultaninen*, Sonnenblumenöl*).

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

Nüsse, Samen & Nussmus

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: korodrogerie.de, globus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10

Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,2 von 422 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,68,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,5 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Studentenfutter?

10 g je 100 g, 50 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Nüsse, Samen & Nussmus, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10 g × 4 kcal = 40 von 446 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · heinersch / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts