Getreide & BackwarenBrot & Brötchen- Gibt's bei
- GlobusMüller
Erklärung: Läden
Globus und Müller: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Brot & Brötchen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Steiner's Protein SaatenbrötchenSteinerfood · 280 gFür 20 g Protein: 152 statt 1152 kcal
- ProteinbrotLieken Urkorn · 500 gFür 20 g Protein: 193 statt 1152 kcal
- EiweißheldEDEKA · 300 gFür 20 g Protein: 200 statt 1152 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de
Hafer Brezeln glutenfrei
Hammer Mühle · 80 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,6 g
- Energie
- 380 kcal
- Zucker
- 2,0 g
ab 1,79 € · ab 22,38 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett43 kcal
- Kohlenhydrate300 kcal
- davon Zucker8 kcal
- Rest11 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 369 von 380 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
6,6 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Wo kaufen · Anzeige
* Partnerlink: Kaufst du über diesen Link, kann parelo eine Provision bekommen. Dein Preis bleibt gleich. Auf Rang und Bewertung hat das keinen Einfluss.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie380 kcal 1.590 kJ304 kcal 1.272 kJ288 kcal 1.204 kJ576 kcal 2.409 kJ864 kcal 3.613 kJ1.152 kcal 4.818 kJ1.439 kcal 6.022 kJ1.727 kcal 7.227 kJ2.015 kcal 8.431 kJ2.303 kcal 9.636 kJ2.591 kcal 10.840 kJ2.879 kcal 12.045 kJ3.167 kcal 13.249 kJ3.455 kcal 14.454 kJ380 kcal 1.590 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g3,8 g3,6 g7,3 g11 g15 g18 g22 g25 g29 g33 g36 g40 g44 g4,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,7 g0,6 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,7 g3,2 g3,7 g4,2 g4,8 g5,3 g5,8 g6,4 g0,7 g
- Kohlenhydrate75 g60 g57 g114 g170 g227 g284 g341 g398 g455 g511 g568 g625 g682 g75 g
- davon Zucker2,0 g1,6 g1,5 g3,0 g4,5 g6,1 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g2,0 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,9 g4,7 g4,5 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g45 g49 g54 g5,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,7 g3,0 g2,8 g5,6 g8,4 g11,2 g14,0 g16,8 g19,6 g22,4 g25,2 g28,0 g30,8 g33,6 g3,7 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie380 kcal 1.590 kJ304 kcal 1.272 kJ288 kcal 1.204 kJ576 kcal 2.409 kJ864 kcal 3.613 kJ1.152 kcal 4.818 kJ1.439 kcal 6.022 kJ1.727 kcal 7.227 kJ2.015 kcal 8.431 kJ2.303 kcal 9.636 kJ2.591 kcal 10.840 kJ2.879 kcal 12.045 kJ3.167 kcal 13.249 kJ3.455 kcal 14.454 kJ380 kcal 1.590 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g3,8 g3,6 g7,3 g11 g15 g18 g22 g25 g29 g33 g36 g40 g44 g4,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,7 g0,6 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,7 g3,2 g3,7 g4,2 g4,8 g5,3 g5,8 g6,4 g0,7 g
- Kohlenhydrate75 g60 g57 g114 g170 g227 g284 g341 g398 g455 g511 g568 g625 g682 g75 g
- davon Zucker2,0 g1,6 g1,5 g3,0 g4,5 g6,1 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g2,0 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,9 g4,7 g4,5 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g45 g49 g54 g5,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,7 g3,0 g2,8 g5,6 g8,4 g11,2 g14,0 g16,8 g19,6 g22,4 g25,2 g28,0 g30,8 g33,6 g3,7 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus und Müller.
- Globusab 1,79 € · 80 g · ab 22,38 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Müller1,79 € · 80 g · 22,38 €/kgMüller online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: ntha - durchschnittlich 100 g contain on average / 100 g contiennent en moyenne: ragen und ist damit eine echte m Speiseplan. Denn glutenfreier eck nicht nur gut, er steckt auch gfer wird von vielen Menschen 1605 380 kol Energie / energy / énergie Fett / fat/ matières grasses - davon gesättigte 4,8 ol wertyoller Ballaststoffe. BioHeterbrezeln mit Salz - titentrei Fettsäuren / of dime ledolungsmittet buarkernmehl Gummi totonnit stork tocopherolhaltige Extrakte: Nenhdoid Konn Spuren von Ei und Sesam enthalten. which saturates/ dont acides gras saturés e Hefemeh 362 Reismeh, Maisstörke" Salz 3% 750 Kohlenhydrate / carbohydrate / glucides - davon Zucker / Ztoten ous ökol Landwirtschaft 8-rgonic ot pretzels with salt - oiuten free - s fer ot fiour 36..rice flour, corn starch gsntowe o,thickeners: guar gum , ocacia gum i toiet toooherol-ich extract: acidity requiator. 20g of which sugars / dont sucres Ballaststoffe/ fibre/ fibres alimentaires Eiweiß / protein / protéines Salz/ salt/ sel e Moy ontoin troces of eggs ond sesame. Derthed oroonic ingredients Frezels voine et au sel s cluten - 599 n sovoine sons gluten 36/.forine de riz 0s ,e3,suore de conne.huile de tournesol, nne da guo fbre dococic - levure,ontioxydant uphits ; touoteur 6ocidité: hydroxyde de sodiur Auntani des troces ố gBÍ et de sésome. ORta issus de logriculture bioiogique 669 dium. und vor Wôrme geschiützt logern. haitbar bis: I Store in a dry ploce, i Protect ogoinst heat AIAons Userver au sec et olobri de la chaleur. hmer de preference avan ant le: H-BI0-006 J-N 01.02.2025 Cht-EU andwirt
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de, mytime.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,8 von 10
Sättigung: 1,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 426 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,6 g je 100 g, 5,3 g in der Packung (80 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Sesam. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brot & Brötchen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 380 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts