Snacks & SüßesBrotaufstriche- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Brotaufstriche
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Vitam R Hefeextrakt (125 G) MerkenVitam-rFür 20 g Protein: 156 statt 4040 kcal
- Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 4040 kcal
- Brotaufstrich aus DorschkaviarDovgan · 160 gFür 20 g Protein: 327 statt 4040 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 101 kcal
- Zucker
- 23 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate90 kcal
- davon Zucker90 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 97 von 101 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
0,5 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie101 kcal 423 kJ253 kcal 1.056 kJ1.010 kcal 4.226 kJ2.020 kcal 8.452 kJ3.030 kcal 12.678 kJ4.040 kcal 16.903 kJ5.050 kcal 21.129 kJ6.060 kcal 25.355 kJ7.070 kcal 29.581 kJ8.080 kcal 33.807 kJ9.090 kcal 38.033 kJ10.100 kcal 42.258 kJ11.110 kcal 46.484 kJ12.120 kcal 50.710 kJ101 kcal 423 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,3 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,1 g
- Kohlenhydrate23 g57 g226 g452 g678 g904 g1.130 g1.356 g1.582 g1.808 g2.034 g2.260 g2.486 g2.712 g23 g
- davon Zucker23 g57 g226 g452 g678 g904 g1.130 g1.356 g1.582 g1.808 g2.034 g2.260 g2.486 g2.712 g23 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g5,3 g21 g42 g63 g84 g105 g126 g147 g168 g189 g210 g231 g252 g2,1 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,15 g0,60 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,2 g0,06 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie101 kcal 423 kJ253 kcal 1.056 kJ1.010 kcal 4.226 kJ2.020 kcal 8.452 kJ3.030 kcal 12.678 kJ4.040 kcal 16.903 kJ5.050 kcal 21.129 kJ6.060 kcal 25.355 kJ7.070 kcal 29.581 kJ8.080 kcal 33.807 kJ9.090 kcal 38.033 kJ10.100 kcal 42.258 kJ11.110 kcal 46.484 kJ12.120 kcal 50.710 kJ101 kcal 423 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,3 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,1 g
- Kohlenhydrate23 g57 g226 g452 g678 g904 g1.130 g1.356 g1.582 g1.808 g2.034 g2.260 g2.486 g2.712 g23 g
- davon Zucker23 g57 g226 g452 g678 g904 g1.130 g1.356 g1.582 g1.808 g2.034 g2.260 g2.486 g2.712 g23 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g5,3 g21 g42 g63 g84 g105 g126 g147 g168 g189 g210 g231 g252 g2,1 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,15 g0,60 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,2 g0,06 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 75 % Erdbeeren, 20 % Agavendicksaft, Traubensaftkonzentrat, Apfelpektin, Calciumcitrat, Holunderbeerkonzentrat, Zitronensaftkonzentrat
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de, globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,1 von 10
Sättigung: 2,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,8 von 22,1 g
- Menge2,8 von 499 g Essen
- ZuckerAbzug 1,822,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g, 1,3 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 101 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts