Snacks & SüßesBrotaufstriche- Merkmale
- nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Brotaufstriche
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Vitam R Hefeextrakt (125 G) MerkenVitam-rFür 20 g Protein: 156 statt 15700 kcal
- Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 15700 kcal
- Brotaufstrich aus DorschkaviarDovgan · 160 gFür 20 g Protein: 327 statt 15700 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,4 g
- Energie
- 314 kcal
- Zucker
- 78 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate312 kcal
- davon Zucker312 kcal
Zusammen 319 kcal, die Packung nennt 314 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 0 %
0,4 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie314 kcal 1.314 kJ1.099 kcal 4.598 kJ3.925 kcal 16.422 kJ7.850 kcal 32.844 kJ11.775 kcal 49.267 kJ15.700 kcal 65.689 kJ19.625 kcal 82.111 kJ23.550 kcal 98.533 kJ27.475 kcal 114.955 kJ31.400 kcal 131.378 kJ35.325 kcal 147.800 kJ39.250 kcal 164.222 kJ43.175 kcal 180.644 kJ47.100 kcal 197.066 kJ314 kcal 1.314 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,4 g1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,4 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g1,8 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,4 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,1 g
- Kohlenhydrate78 g273 g975 g1.950 g2.925 g3.900 g4.875 g5.850 g6.825 g7.800 g8.775 g9.750 g10.725 g11.700 g78 g
- davon Zucker78 g273 g975 g1.950 g2.925 g3.900 g4.875 g5.850 g6.825 g7.800 g8.775 g9.750 g10.725 g11.700 g78 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,07 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,02 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie314 kcal 1.314 kJ1.099 kcal 4.598 kJ3.925 kcal 16.422 kJ7.850 kcal 32.844 kJ11.775 kcal 49.267 kJ15.700 kcal 65.689 kJ19.625 kcal 82.111 kJ23.550 kcal 98.533 kJ27.475 kcal 114.955 kJ31.400 kcal 131.378 kJ35.325 kcal 147.800 kJ39.250 kcal 164.222 kJ43.175 kcal 180.644 kJ47.100 kcal 197.066 kJ314 kcal 1.314 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,4 g1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,4 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g1,8 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g0,5 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,4 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,1 g
- Kohlenhydrate78 g273 g975 g1.950 g2.925 g3.900 g4.875 g5.850 g6.825 g7.800 g8.775 g9.750 g10.725 g11.700 g78 g
- davon Zucker78 g273 g975 g1.950 g2.925 g3.900 g4.875 g5.850 g6.825 g7.800 g8.775 g9.750 g10.725 g11.700 g78 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,07 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,02 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Waldhonig*.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Brotaufstriche
Worauf kommt's dir an?
Mehr Brotaufstriche
Zur Rangliste: Brotaufstriche
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de, globus.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,1 Punkte0,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,8 von 432 g Essen
- ZuckerAbzug 2,024,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,4 g je 100 g, 1,4 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,4 g × 4 kcal = 2 von 314 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts