Getreide & BackwarenBrot & Brötchen- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Brot & Brötchen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Steiner's Protein SaatenbrötchenSteinerfood · 280 gFür 20 g Protein: 152 statt 878 kcal
- ProteinbrotLieken Urkorn · 500 gFür 20 g Protein: 193 statt 878 kcal
- EiweißheldEDEKA · 300 gFür 20 g Protein: 200 statt 878 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de
je 100 g
- Protein
- 4,1 g
- Energie
- 180 kcal
- Zucker
- 0,8 g
ab 2,69 € · ab 14,94 €/kg
Der Preis gilt für 180 g.
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett38 kcal
- Kohlenhydrate100 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Sonstiges26 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 180 kcal der Packung.
So entstehen 9 %
4,1 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 56 g.
kein AbzugZucker · 0,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Wo kaufen · Anzeige
* Partnerlink: Kaufst du über diesen Link, kann parelo eine Provision bekommen. Dein Preis bleibt gleich. Auf Rang und Bewertung hat das keinen Einfluss.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie180 kcal 753 kJ220 kcal 918 kJ439 kcal 1.837 kJ659 kcal 2.755 kJ878 kcal 3.674 kJ1.098 kcal 4.592 kJ1.317 kcal 5.511 kJ1.537 kcal 6.429 kJ1.756 kcal 7.348 kJ1.976 kcal 8.266 kJ2.195 kcal 9.184 kJ2.415 kcal 10.103 kJ2.634 kcal 11.021 kJ180 kcal 753 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,2 g5,1 g10 g15 g20 g26 g31 g36 g41 g46 g51 g56 g61 g4,2 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,1 g6,7 g7,3 g0,5 g
- Kohlenhydrate25 g30 g61 g91 g122 g152 g183 g213 g244 g274 g305 g335 g366 g25 g
- davon Zucker0,8 g1,0 g2,0 g2,9 g3,9 g4,9 g5,9 g6,8 g7,8 g8,8 g9,8 g11 g12 g0,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,8 g8,3 g17 g25 g33 g41 g50 g58 g66 g75 g83 g91 g100 g6,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,2 g2,4 g3,7 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,8 g11,0 g12,2 g13,4 g14,6 g1,0 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie180 kcal 753 kJ220 kcal 918 kJ439 kcal 1.837 kJ659 kcal 2.755 kJ878 kcal 3.674 kJ1.098 kcal 4.592 kJ1.317 kcal 5.511 kJ1.537 kcal 6.429 kJ1.756 kcal 7.348 kJ1.976 kcal 8.266 kJ2.195 kcal 9.184 kJ2.415 kcal 10.103 kJ2.634 kcal 11.021 kJ180 kcal 753 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,2 g5,1 g10 g15 g20 g26 g31 g36 g41 g46 g51 g56 g61 g4,2 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,1 g6,7 g7,3 g0,5 g
- Kohlenhydrate25 g30 g61 g91 g122 g152 g183 g213 g244 g274 g305 g335 g366 g25 g
- davon Zucker0,8 g1,0 g2,0 g2,9 g3,9 g4,9 g5,9 g6,8 g7,8 g8,8 g9,8 g11 g12 g0,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,8 g8,3 g17 g25 g33 g41 g50 g58 g66 g75 g83 g91 g100 g6,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,2 g2,4 g3,7 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,8 g11,0 g12,2 g13,4 g14,6 g1,0 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 2,69 € · 180 g · ab 14,94 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, Maisstärke* 28 %, Reis - natursauerteig* 11 % (Reismehl*, Wasser), Hirseflocken* 5%, Goldleinsamenmehl*, Sonnenblumenöl*, Maismehl* 3 %, Reis - mehl*, Flohsamenschalen* gemahlen, Erbsenprotein*, Dextrose*, Meersalz, Hefe*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl* und Xanthan, Gewürze* *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Ei, Soja, Sesam und Lupine enthalten. Pain précuite à l'amidon de maïs et aux flocons de millet, sans gluten (Bio) Ingrédients: eau, amidon de maïs* 28%, levain naturel de riz* 11 % (farine de riz*, eau), flocons de millet* 5 %, farine de graines de lin doré*, huile de tournesol*, farine de mais*3%, farine de riz*, enveloppes de psyllium* en poudre, protéines de pois*, dextrose*, sel marin, levure*, épaississant: gomme guar* et gomme xanthane, épices* #issus de l'agriculture biologique Peut contenir des traces d'œuf, soja, sésame et lupin. echnittliche Nähw
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de, mytime.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,3 von 10
Sättigung: 3,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,8 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,8 von 456 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Lupinen, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brot & Brötchen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,1 g × 4 kcal = 16 von 180 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts