Getreide & BackwarenBrot & Brötchen- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Brot & Brötchen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Steiner's Protein SaatenbrötchenSteinerfood · 280 gFür 20 g Protein: 152 statt 2115 kcal
- ProteinbrotLieken Urkorn · 500 gFür 20 g Protein: 193 statt 2115 kcal
- EiweißheldEDEKA · 300 gFür 20 g Protein: 200 statt 2115 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de
je 100 g
- Protein
- 5,4 g
- Energie
- 569 kcal
- Zucker
- 0,8 g
ab 3,79 € · ab 24,29 €/kg
Der Preis gilt für 156 g.
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein22 kcal
- Fett242 kcal
- Kohlenhydrate237 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Sonstiges68 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 569 kcal der Packung.
So entstehen 3 %
5,4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,9 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie569 kcal 2.381 kJ529 kcal 2.213 kJ1.058 kcal 4.426 kJ1.587 kcal 6.638 kJ2.115 kcal 8.851 kJ2.644 kcal 11.064 kJ3.173 kcal 13.277 kJ3.702 kcal 15.489 kJ4.231 kcal 17.702 kJ4.760 kcal 19.915 kJ5.289 kcal 22.128 kJ5.818 kcal 24.341 kJ6.346 kcal 26.553 kJ569 kcal 2.381 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,4 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g27 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g24 g26 g2,3 g
- Kohlenhydrate59 g55 g110 g165 g220 g275 g330 g385 g440 g495 g550 g605 g660 g59 g
- davon Zucker0,8 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,2 g7,9 g8,6 g0,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g3,6 g7,2 g11 g14 g18 g21 g25 g29 g32 g36 g39 g43 g3,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,07 g0,15 g0,22 g0,30 g0,37 g0,45 g0,52 g0,59 g0,67 g0,74 g0,82 g0,89 g0,08 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie569 kcal 2.381 kJ529 kcal 2.213 kJ1.058 kcal 4.426 kJ1.587 kcal 6.638 kJ2.115 kcal 8.851 kJ2.644 kcal 11.064 kJ3.173 kcal 13.277 kJ3.702 kcal 15.489 kJ4.231 kcal 17.702 kJ4.760 kcal 19.915 kJ5.289 kcal 22.128 kJ5.818 kcal 24.341 kJ6.346 kcal 26.553 kJ569 kcal 2.381 kJ, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,4 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g27 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g24 g26 g2,3 g
- Kohlenhydrate59 g55 g110 g165 g220 g275 g330 g385 g440 g495 g550 g605 g660 g59 g
- davon Zucker0,8 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,2 g7,9 g8,6 g0,8 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g3,6 g7,2 g11 g14 g18 g21 g25 g29 g32 g36 g39 g43 g3,9 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,07 g0,15 g0,22 g0,30 g0,37 g0,45 g0,52 g0,59 g0,67 g0,74 g0,82 g0,89 g0,08 g, Brot & Brötchen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 3,79 € · 156 g · ab 24,29 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Maismehl, Sonnenblumenöl (25%).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de, mytime.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brot & Brötchen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,4 g × 4 kcal = 22 von 569 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts