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Nüsse, Samen & Nussmus
Pflanzliche LebensmittelNüsse, Samen & Nussmus
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Erklärung: Läden

Aldi, Kaufland und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Gluten, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

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Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. MandelmehldmBio · 300 gFür 20 g Protein: 143 statt 788 kcal
  2. KürbiskerneFarmer's Snack · 200 gFür 20 g Protein: 316 statt 788 kcal
  3. Leinsamen geschrotetdmBio · 400 gFür 20 g Protein: 326 statt 788 kcal
Alle 2.638 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de

Wasabi flavoured Peanut Crunch

Mitsuba · 125 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
12 g
Energie
461 kcal
Zucker
23 g
viel Zucker
Sättigung0,8 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 43 g aus der Packung
10 g Protein= 85 g aus der Packung
15 g Protein= 128 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 171 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 214 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 256 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 299 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 342 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 385 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 427 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 470 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 513 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker
So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker119 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 43 g aus der Packung
10 g Protein= 85 g aus der Packung
15 g Protein= 128 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 171 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 214 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 256 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 299 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 342 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 385 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 427 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 470 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 513 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker
So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker119 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Aldi, Kaufland und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergene: Gluten, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja

Zutaten: ZoteteneWeizenmehl 24% Erdnüsse, modifizierte Stärke (Mais, Kartoffel), Zucker, e Schutzatmosphäre verpackt, Ingredienten: tarwemeel, 24% pinda's, gemodificeerd zetmeel (mais, aardapel, NL GECOATE PINDA'S MET EEN PITTIGE A COSmmer de préférence avant lé: voir fond, A conserver dans un endroit frais, maltodextrinel, aromas, 0,1% zeewier, gistextract, kleurstof (E141), stabilisator sec et abri de la lumière, Conditionné sous atmosphère protectrice, suiker, zongebloemolie, zout, maltodextrine, sojasauspoeder (sojabonen, tarwe, 125 ge bevatten, Kleine kinder kannen zich in pinda's verslikken, Geproduceerd in China, pack is full of f To can discover acros red by the spices ,he Smemenol, Salz, Maltodextrin, Sojasoßepulver (Sojabohnen, Weizen, (arabische goml, O01% wasabipoeder, mierikswortelpoeder, Kan noten , sesam WASAB PEAN CRUNCH DISCOVER REAL ASTAN You've found the real Anian flavour experience with itsubal Our range of ordinary savoury sna Ared by the spices ,he can discover scroes ack is full of f nd satisf ring cu BLAVOURS Crunch! MSG PALMON FREE BAKED texture SG FREE MSG VEGET WA DI VAN WASABI arahische goml, 0,01wasabipoeder, mierikswortelpoeder, Kan noten , sesam Ten minste houdbaar tot: 2e bodem, Koel, droog en donker bewaren, Verpakt onder beschermende atmostfer, FR CACAHUETES ENROBÉES ÉPICÉES AU WASABI tem pri Ingrédients: farine de ble 24% cacahuète (arachides), amidon modifié (mais, pomme de terrel sucre, huile de fournesol, sel, maltodextrine, sauce soja en poudre (graines de a, ble, maltodextrine ardmes, 0,1% algue marine, extrait de levure, colorant (E141), sat gomme arabiguel 0,01% wasabi en poudre, raifort en poudre, Peut contenir caque,sésame, La consommation des cacahuètes est déconseéilée aux etants en raison des risques d'étouffement Fabriqué en Chine, emballé ux verpakt in Nederland waarian veradige etural dont ates ya catel Kahlehyte waarvan suies tor soel davon Lucker Verels Fles ietar Ballatsute Lout SHSatr Referente mae an ep 200Pcaport de ee er de préférence avant le: voir fond, A conserver dans un endroit frais, IGUMMANTELTE ERDNÜSSE MIT FKANT-WÜRZIGEM WASABIGESCHMACK Weizenmehl 24% Erdnüsse, modifizierte Stärke (Mais, Kartoffel), Zucker, enol, Salz, Maltodextrin, Sojasoßepulver (Sojabohnen, Weizen, Goman DE poriepotin Prim-S ler ** 5 Portonenl halten, Kleine Kinder könnën sich an Erdnüssen verschlucken,, Hergestlt m packt in den Niederlanden, 8 7112 Mitsuba P,O, Box 43464, 125 е

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: korodrogerie.de, globus.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10

Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein1,0 Punkte2,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,2 von 422 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,45,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,8 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

12 g je 100 g, 15 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Senf, Erdnüsse, Sesam, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Nüsse, Samen & Nussmus, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 11,7 g × 4 kcal = 47 von 461 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts