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  1. 21 Produkte teilen sich Platz 301

    Leichter Genuss

    Frischkäse 80 % weniger Fett

    91 kcal3,1 g Zucker4,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein4,0 gFett3,1 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,50 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Die Rostocker

    Rindersteaks, mariniert, Typ "Paprika"

    173 kcal0,5 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein11 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Markt Tag

    Broccoli

    36 kcal1,7 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,5 gFett1,7 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,05 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Gutes Land

    Speisequark, 20% Fett i.Tr.

    99 kcal3,6 g Zucker4,4 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein4,4 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0,10 gSalz

  5. Frihol

    Kulturchampignons aus Polen

    22 kcal1,4 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein0,2 gFett1,9 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,01 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. BioBio

    Vegane Tofu Bratlinge Natur

    201 kcal5,5 g Zucker8,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein8,8 gFett6,3 gKohlenhydrate5,5 gZucker2,0 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Gutes Land

    Speisequark 20% Fett i. Tr.

    96 kcal3,6 g Zucker4,4 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein4,4 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0,10 gSalz

  8. Gutes Land

    Speisequark

    99 kcal3,6 g Zucker4,4 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein4,4 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0,10 gSalz

  9. BioBio

    Champignons

    22 kcal1,4 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein0,2 gFett1,9 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,01 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Gutes Land

    Speisequark

    100 kcal3,6 g Zucker4,4 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein4,4 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0,10 gSalz

  11. Leichter Genuss

    Leichter Genuss Frischkäse

    91 kcal3,1 g Zucker4,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein4,0 gFett3,1 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,50 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. BioBio

    Vegane Hacksteaks

    258 kcal2,3 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein12 gFett7,5 gKohlenhydrate2,3 gZucker1,9 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. BioBio

    Champignons braun, Klasse II

    22 kcal1,4 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein0,2 gFett1,9 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,01 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Gutes LandNetto

    Camembert leicht

    211 kcal0,5 g Zucker13 g Fett

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte

    23 gProtein13 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Lieblings

    Schottischer Räucherlachs in Scheiben

    192 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz

  16. Gourmeat

    Hähnchenkebabpfanne

    157 kcal0,5 g Zucker9,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein9,0 gFett2,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Sea Gold

    Norwegischer Räucherlachs

    192 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. BioBio

    Graved Lachs

    193 kcal0,3 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0,3 gKohlenhydrate0,3 gZucker2,8 gSalz

  19. Lieblings

    Lachsrückenfilet

    192 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Limax Spolka

    Kulturchampignons braun

    22 kcal1,4 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein0,2 gFett1,9 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,01 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Behr

    Broccoli

    36 kcal1,7 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,5 gFett1,7 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,05 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. 20 Produkte teilen sich Platz 322

    Gut Ponholz

    Geschnetzeltes aus Hähnschenkeulenfleisch

    133 kcal0,7 g Zucker8,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein8,0 gFett1,2 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,1 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Familie Wein

    Schwarzwälder Schinken

    243 kcal0,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein15 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker5,5 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Familie Wein

    Schwarzwälder Schinken

    243 kcal0,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein15 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker5,5 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Laschinger

    Feiner Stremellachs

    218 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Eberswalder

    Rinderhackfleisch, zum Braten

    218 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Gut Drei Eichen

    ALDI GUT DREI EICHEN Schwarzwälder Schinken Aus der Kühlung

    243 kcal1,0 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein15 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker5,5 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Gutes Land

    Speisequark 20% Gutes Land

    99 kcal3,9 g Zucker4,3 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein4,3 gFett3,9 gKohlenhydrate3,9 gZucker0,10 gSalz

  29. Norfisk

    Stremellachs mit Pfeffer

    215 kcal0,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,8 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz

  30. Leichter Genuss

    Frischkäsezubereitung

    89 kcal3,3 g Zucker4,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    9,5 gProtein4,0 gFett3,8 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,63 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Leichter Genuss

    Hirtenkäse

    209 kcal1,0 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein13 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker3,1 gSalz

  32. Sea Gold

    Alaska Seelachs Portionsfilets

    121 kcal1,5 g Zucker1,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein1,2 gFett14 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,79 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Gutes Land

    Skyr Nordische Kirsche

    79 kcal9,7 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    8,3 gProtein0,2 gFett11 gKohlenhydrate9,7 gZucker0,05 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Leichter Genuss

    Käse Aufschnitt (3x Gouda, 2x Tilsiter, 2x Maasdamer

    261 kcal0,1 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein16 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. BioBio

    Bio-Tofu

    133 kcal0,5 g Zucker7,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein7,5 gFett1,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,20 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. BioBio

    Bio-Stremellachs

    191 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Gutes Land

    Käseaufschnitt leicht

    261 kcal0,1 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein16 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Gutes Land

    Hirtenkäse, 27 % Fett i. Tr.

    161 kcal9,0 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein9,0 gFett3,0 gKohlenhydrate1,8 gSalz

  39. Gutes Land

    Käse Aufschnitt light

    261 kcal0,1 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein16 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Gutes Land

    Käseaufschnitt

    261 kcal0,1 g Zucker16 g Fett

    kein Preis

    Nährwerte

    28 gProtein16 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz

  41. frija

    Speisequark 20% Fett

    97 kcal3,7 g Zucker4,3 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein4,3 gFett3,7 gKohlenhydrate3,7 gZucker0,10 gSalz

  42. 14 Produkte teilen sich Platz 342, hier stehen 9. Alle 14 zeigen

    Laschinger

    Norwegisches Lachsfilet mit Haut

    203 kcal13 g Fett je 100 g

    kein Preis

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein13 gFett0 gKohlenhydrate

  43. Navito

    Graved Lachs, Mariniert

    175 kcal0 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein11 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker3,0 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Beste Ernte

    Broccoli-Röschen tiefgefroren

    29 kcal1,4 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 1

    Nährwerte je 100 g

    3,0 gProtein0,4 gFett1,7 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,01 gSalz
    NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Hofmaier

    Geflügelsalami mit Palmfett

    220 kcal0,5 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,8 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. BioBio

    Vegane Mini Hacksteaks auf Basis von Weizen- & Sojaeiweiß

    243 kcal2,2 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 4

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein12 gFett6,8 gKohlenhydrate2,2 gZucker1,9 gSalz
    NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Satori

    Mungobohnen

    25 kcal2,3 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte je 100 g

    2,6 gProtein0,2 gFett2,4 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,50 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. BioBio

    Bio Räucherlachs

    184 kcal0 g Zucker12 g Fett

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte

    19 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Gutes Land

    Käseaufschnitt Leicht

    267 kcal0,5 g Zucker17 g Fett

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte

    28 gProtein17 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. BioBio

    Tofu

    146 kcal0,5 g Zucker8,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 3

    Nährwerte

    15 gProtein8,5 gFett1,8 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,03 gSalz
    NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu Netto Marken-Discount laut Open Food Facts.

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