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% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 96 % heißt 96 von 100 kcal – nicht 96 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
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Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
96 % heißt: 96 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 96 g.
Höchster Wert zuerst.
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Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Harzer Käse, classic
30 gProtein125kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 30 g125 kcalZucker 0 gVergleichen: Harzer Käse, classic - Platz 2 Hähnchenbrust
21 gProtein104kcal1,0 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 21 g104 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchenbrust - Platz 3 Veganer Speck
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19 gProtein96kcal–Zucker unbekannt0,4 gFett je 100 gProtein 19 g96 kcalZucker –Vergleichen: Veganer Speck
20 gProtein102kcal1,0 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 20 g102 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Schweinebraten gegart, eigene Herstellung- Platz 5 Kochschinken
20 gProtein104kcal1,0 gZucker2,1 gFett je 100 gProtein 20 g104 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Kochschinken 
20 gProtein108kcal0,8 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 20 g108 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Koch-Hinterschinken italienische Art (Prosciutto Cotto)2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Yopro Skyr Vanillegeschmack
9,4 gProtein53kcal3,1 gZucker0,1 gFett je 100 gProtein 9,4 g53 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Yopro Skyr Vanillegeschmack- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Speisequark Magerstufe
12 gProtein68kcal4,1 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speisequark Magerstufe - Platz 9 Yopro Skyr Kokosnussgeschmack
9,4 gProtein56kcal–Zucker unbekannt0,4 gFett je 100 gProtein 9,4 g56 kcalZucker –Vergleichen: Yopro Skyr Kokosnussgeschmack - Platz 10 Quarkcreme Magerstufe8,3 gProtein54kcal4,8 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 8,3 g54 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Quarkcreme Magerstufe
- Platz 11 Vegane Filet-Stücken
23 gProtein149kcal0,1 gZucker4,7 gFett je 100 gProtein 23 g149 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Vegane Filet-Stücken - Platz 12 Spanischer Serrano Schinken
35 gProtein231kcal0,2 gZucker10 gFett je 100 gProtein 35 g231 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Spanischer Serrano Schinken 2 Produkte teilen sich Platz 13
Platz 13, 2 Produkte teilen sich Platz 13 Schinkenspeck
30 gProtein208kcal0,9 gZucker9,6 gFett je 100 gProtein 30 g208 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Schinkenspeck- Platz 13, 2 Produkte teilen sich Platz 13 Grillsteaks
29 gProtein201kcal0,1 gZucker9,6 gFett je 100 gProtein 29 g201 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Grillsteaks 2 Produkte teilen sich Platz 15
Platz 15, 2 Produkte teilen sich Platz 15 Fleischwurst i. Ring
29 gProtein220kcal0,7 gZucker11 gFett je 100 gProtein 29 g220 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Fleischwurst i. Ring- Platz 15, 2 Produkte teilen sich Platz 15 Fleischwurst i. Ring
29 gProtein220kcal0,7 gZucker11 gFett je 100 gProtein 29 g220 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Fleischwurst i. Ring - Platz 17 Körniger Frischkäse
11 gProtein97kcal–Zucker unbekannt4,5 gFett je 100 gProtein 11 g97 kcalZucker –Vergleichen: Körniger Frischkäse - Platz 18 Stickado Salami-Sticks High-Protein
38 gProtein358kcal5,2 gZucker20 gFett je 100 gProtein 38 g358 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Stickado Salami-Sticks High-Protein - Platz 19 Pro Delight Pretty Peanut 480 ml
11 gProtein106kcal6,5 gZucker2,2 gFett je 100 mlProtein 11 g106 kcalZucker 6,5 gVergleichen: Pro Delight Pretty Peanut 480 ml 2 Produkte teilen sich Platz 20
Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio)
31 gProtein315kcal2,4 gZucker10 gFett je 100 gProtein 31 g315 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio)- Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Pro Delight Wild Mango 480 ml
8,7 gProtein89kcal5,6 gZucker1,9 gFett je 100 mlProtein 8,7 g89 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Pro Delight Wild Mango 480 ml 5 Produkte teilen sich Platz 22
Platz 22, 5 Produkte teilen sich Platz 22 Shaka-Lade
9,6 gProtein99kcal4,2 gZucker3,0 gFett je 100 mlProtein 9,6 g99 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Shaka-Lade- Platz 22, 5 Produkte teilen sich Platz 22 Lady Cinnamon
9,4 gProtein97kcal4,6 gZucker2,7 gFett je 100 mlProtein 9,4 g97 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Lady Cinnamon - Platz 22, 5 Produkte teilen sich Platz 22 Buttermilch Reine 1 %
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3,3 gProtein34kcal4,1 gZucker0,5 gFett je 100 mlProtein 3,3 g34 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Buttermilch Reine 1 % - Platz 22, 5 Produkte teilen sich Platz 22 Reine Buttermilch 1 %
3,3 gProtein34kcal4,1 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 3,3 g34 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Reine Buttermilch 1 % - Platz 22, 5 Produkte teilen sich Platz 22 Vegan Jerky
28 gProtein288kcal11 gZucker5,0 gFett je 100 gProtein 28 g288 kcalZucker 11 gVergleichen: Vegan Jerky 3 Produkte teilen sich Platz 27
Platz 27, 3 Produkte teilen sich Platz 27 10 deutsche Eier aus Freilandhaltung
13 gProtein140kcal0,3 gZucker9,8 gFett je 100 gProtein 13 g140 kcalZucker 0,3 gVergleichen: 10 deutsche Eier aus Freilandhaltung- Platz 27, 3 Produkte teilen sich Platz 27 Eier aus Bodenhaltung
13 gProtein140kcal0,3 gZucker9,8 gFett je 100 gProtein 13 g140 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Eier aus Bodenhaltung - Platz 27, 3 Produkte teilen sich Platz 27 10 Eier aus Freilandhaltung
13 gProtein140kcal0,3 gZucker9,8 gFett je 100 gProtein 13 g140 kcalZucker 0,3 gVergleichen: 10 Eier aus Freilandhaltung 2 Produkte teilen sich Platz 30
Platz 30, 2 Produkte teilen sich Platz 30 Soja Drink Natur
3,6 gProtein41kcal0,8 gZucker2,1 gFett je 100 gProtein 3,6 g41 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Soja Drink Natur- Platz 30, 2 Produkte teilen sich Platz 30 Sensational Hack
16 gProtein178kcal1,2 gZucker10 gFett je 100 gProtein 16 g178 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Sensational Hack - Platz 32 Ricotta 32,5 %
9,0 gProtein105kcal2,6 gZucker6,5 gFett je 100 gProtein 9,0 g105 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Ricotta 32,5 % 2 Produkte teilen sich Platz 33
Platz 33, 2 Produkte teilen sich Platz 33 Banana Bang
8,0 gProtein95kcal8,4 gZucker1,6 gFett je 100 mlProtein 8,0 g95 kcalZucker 8,4 gVergleichen: Banana Bang- Platz 33, 2 Produkte teilen sich Platz 33 Grana Padano DOP (italienischer Hartkäse, Parmesan)
33 gProtein398kcal0 gZucker29 gFett je 100 gProtein 33 g398 kcalZucker 0 gVergleichen: Grana Padano DOP (italienischer Hartkäse, Parmesan) 2 Produkte teilen sich Platz 35
Platz 35, 2 Produkte teilen sich Platz 35 Bio-Kefir
3,4 gProtein42kcal3,8 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 3,4 g42 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Bio-Kefir- Platz 35, 2 Produkte teilen sich Platz 35 Thun-visch
23 gProtein279kcal0 gZucker20 gFett je 100 gProtein 23 g279 kcalZucker 0 gVergleichen: Thun-visch 2 Produkte teilen sich Platz 37
Platz 37, 2 Produkte teilen sich Platz 37 Butterkäse
25 gProtein316kcal0,5 gZucker24 gFett je 100 gProtein 25 g316 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Butterkäse- Platz 37, 2 Produkte teilen sich Platz 37 Mozzarella Käse
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26 gProtein331kcal0,7 gZucker25 gFett je 100 gProtein 26 g331 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Mozzarella Käse 2 Produkte teilen sich Platz 39
Platz 39, 2 Produkte teilen sich Platz 39 Mozzarella Fior di Latte
22 gProtein290kcal0,8 gZucker21 gFett je 100 gProtein 22 g290 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Mozzarella Fior di Latte- Platz 39, 2 Produkte teilen sich Platz 39 Käseaufschnitt
25 gProtein330kcal0 gZucker25 gFett je 100 gProtein 25 g330 kcalZucker 0 gVergleichen: Käseaufschnitt 
27 gProtein366kcal0 gZucker29 gFett je 100 gProtein 27 g366 kcalZucker 0 gVergleichen: Bayerntaler nussig-mild - Käse am Stück7 Produkte teilen sich Platz 42
Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 Haltbare Bio-Weidemilch 1,5 % Fett
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3,4 gProtein47kcal5,0 gZucker1,5 gFett je 100 mlProtein 3,4 g47 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Haltbare Bio-Weidemilch 1,5 % Fett- Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 Bio Frische Milch 1,5
3,4 gProtein48kcal5,1 gZucker1,6 gFett je 100 mlProtein 3,4 g48 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Bio Frische Milch 1,5 - Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 Milch
3,4 gProtein47kcal4,9 gZucker1,5 gFett je 100 mlProtein 3,4 g47 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Milch - Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 Raclette in Scheiben - Chili
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25 gProtein346kcal0,1 gZucker27 gFett je 100 gProtein 25 g346 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Raclette in Scheiben - Chili - Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 Sensational Burger aus Sojaprotein
12 gProtein176kcal1,3 gZucker11 gFett je 100 gProtein 12 g176 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Sensational Burger aus Sojaprotein - Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 Fazolový mix s cirznou ve. slaném nálevu
7,1 gProtein101kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 7,1 g101 kcalZucker 0 gVergleichen: Fazolový mix s cirznou ve. slaném nálevu - Platz 42, 7 Produkte teilen sich Platz 42 PEA Erbse 0% Sugar
2,0 gProtein28kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 mlProtein 2,0 g28 kcalZucker 0 gVergleichen: PEA Erbse 0% Sugar 4 Produkte teilen sich Platz 49, hier stehen 2. Alle 4 zeigen
Platz 49, 4 Produkte teilen sich Platz 49 Grünländer Bärlauch
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25 gProtein364kcal0,5 gZucker29 gFett je 100 gProtein 25 g364 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Grünländer Bärlauch- Platz 49, 4 Produkte teilen sich Platz 49 Petersilienquark mit Zitrone
9,0 gProtein132kcal3,8 gZucker8,6 gFett je 100 gProtein 9,0 g132 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Petersilienquark mit Zitrone
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum steht Harzer Käse, classic vorn?
Höchster Wert der Liste: 96 % der Kalorien aus Protein, 24,0 g Protein pro 100 kcal.
Zuordnung zu Globus laut Open Food Facts.