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parelo
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Nüsse, Samen & Nussmus

Nüsse, Samen & Nussmus bei Globus

So liest du die Liste

6 Produkte

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

39 % heißt: 39 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 39 g.

Höchster Wert zuerst.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio)
    31 gProtein315kcal2,4 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio)Protein 31 g315 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio)
  2. Platz 2 Geröstet & Gesalzen
    32 gProtein566kcal1,0 gZucker45 gFett je 100 gVergleichen: Geröstet & GesalzenProtein 32 g566 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Geröstet & Gesalzen
  3. 2 Produkte teilen sich Platz 3

    Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Beurre de cacahuete
    26 gProtein640kcal10 gZucker51 gFett je 100 gVergleichen: Beurre de cacahueteProtein 26 g640 kcalZucker 10 gVergleichen: Beurre de cacahuete
  4. Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Erdnussmus, fein
    26 gProtein630kcal5,4 gZucker52 gFett je 100 gVergleichen: Erdnussmus, feinProtein 26 g630 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Erdnussmus, fein
  1. Platz 5 Mandeln gehackt
    21 gProtein613kcal4,6 gZucker53 gFett je 100 gVergleichen: Mandeln gehacktProtein 21 g613 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Mandeln gehackt
  2. Platz 6 Sonnenblumenkerne
    19 gProtein633kcal2,5 gZucker50 gFett je 100 gVergleichen: SonnenblumenkerneProtein 19 g633 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Sonnenblumenkerne

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu Globus laut Open Food Facts.

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