Liste anpassen
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 34 % heißt 34 von 100 kcal – nicht 34 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
34 % heißt: 34 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 34 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
3 Produkte teilen sich Platz 1
Platz 1, 3 Produkte teilen sich Platz 1 Rote Linsen28 gProtein329kcal1,8 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 28 g329 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Rote Linsen- Platz 1, 3 Produkte teilen sich Platz 1 Beluga Linsen
29 gProtein335kcal0,7 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 29 g335 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Beluga Linsen - Platz 1, 3 Produkte teilen sich Platz 1 Edamame
11 gProtein130kcal0,7 gZucker7,2 gFett je 100 gProtein 11 g130 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Edamame
3 Produkte teilen sich Platz 4
Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Weiße Bohnen
21 gProtein254kcal2,4 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 21 g254 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Weiße Bohnen- Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Junge große Bohnen
6,2 gProtein74kcal1,1 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 6,2 g74 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Junge große Bohnen - Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Edamame
12 gProtein145kcal2,8 gZucker7,6 gFett je 100 gProtein 12 g145 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Edamame - Platz 7 Rote Linsen
27 gProtein332kcal1,5 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 27 g332 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Rote Linsen 3 Produkte teilen sich Platz 8
Platz 8, 3 Produkte teilen sich Platz 8 Méli-mélo de lentilles
24 gProtein311kcal1,0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 24 g311 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Méli-mélo de lentilles- Platz 8, 3 Produkte teilen sich Platz 8 Tellerlinsen
25 gProtein326kcal2,3 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 25 g326 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Tellerlinsen - Platz 8, 3 Produkte teilen sich Platz 8 Kidneybohnen
8,0 gProtein106kcal0,7 gZucker0,7 gFett je 100 gProtein 8,0 g106 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Kidneybohnen 4 Produkte teilen sich Platz 11
Platz 11, 4 Produkte teilen sich Platz 11 Lentilles
6,3 gProtein85kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 6,3 g85 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Lentilles- Platz 11, 4 Produkte teilen sich Platz 11 Berglinsen
25 gProtein337kcal1,4 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 25 g337 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Berglinsen - Platz 11, 4 Produkte teilen sich Platz 11 Linsen
5,6 gProtein76kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 5,6 g76 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Linsen - Platz 11, 4 Produkte teilen sich Platz 11 Grüne Bio-Erbsen
20 gProtein279kcal2,7 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 20 g279 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Grüne Bio-Erbsen 3 Produkte teilen sich Platz 15
Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Berg Linsen
21 gProtein298kcal2,4 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 21 g298 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Berg Linsen- Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Linsen - Dose
5,8 gProtein82kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 5,8 g82 kcalZucker 0 gVergleichen: Linsen - Dose - Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Berglinsen getrocknet
25 gProtein349kcal2,4 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 25 g349 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Berglinsen getrocknet 2 Produkte teilen sich Platz 18
Platz 18, 2 Produkte teilen sich Platz 18 ALDI BON-RI Rote Linsen24 gProtein342kcal2,4 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 24 g342 kcalZucker 2,4 gVergleichen: ALDI BON-RI Rote Linsen- Platz 18, 2 Produkte teilen sich Platz 18 Weiße Riesenbohnen
5,1 gProtein74kcal1,3 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 5,1 g74 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Weiße Riesenbohnen 2 Produkte teilen sich Platz 20
Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Grüne Erbsen
21 gProtein317kcal4,4 gZucker0,8 gFett je 100 gProtein 21 g317 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Grüne Erbsen- Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Weisse Riesenbohnen im Aufguss
4,8 gProtein72kcal1,0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 4,8 g72 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Weisse Riesenbohnen im Aufguss 3 Produkte teilen sich Platz 22
Platz 22, 3 Produkte teilen sich Platz 22 Kidneybohnen
6,6 gProtein104kcal2,8 gZucker0,1 gFett je 100 gProtein 6,6 g104 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Kidneybohnen- Platz 22, 3 Produkte teilen sich Platz 22 Grüne Bio-Erbsen
20 gProtein318kcal1,9 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 20 g318 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Grüne Bio-Erbsen - Platz 22, 3 Produkte teilen sich Platz 22 Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße
5,0 gProtein78kcal0,7 gZucker0,7 gFett je 100 gProtein 5,0 g78 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 4 Produkte teilen sich Platz 25
Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Kichererbsen
7,0 gProtein119kcal0,5 gZucker2,1 gFett je 100 gProtein 7,0 g119 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Kichererbsen- Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Weiße Bohnen
5,4 gProtein92kcal0,8 gZucker0 gFett je 100 gProtein 5,4 g92 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Weiße Bohnen - Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Beanz in Tomato Sauce
4,8 gProtein81kcal4,3 gZucker0,4 gFett je 100 gProtein 4,8 g81 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Beanz in Tomato Sauce - Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Kichererbsen
8,3 gProtein142kcal0 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 8,3 g142 kcalZucker 0 gVergleichen: Kichererbsen 2 Produkte teilen sich Platz 29
Platz 29, 2 Produkte teilen sich Platz 29 ALDI Schätze des Orients Kichererbsen trocken 500g
20 gProtein352kcal2,0 gZucker6,0 gFett je 100 gProtein 20 g352 kcalZucker 2,0 gVergleichen: ALDI Schätze des Orients Kichererbsen trocken 500g- Platz 29, 2 Produkte teilen sich Platz 29 Bio-Kichererbsen
19 gProtein337kcal3,0 gZucker6,0 gFett je 100 gProtein 19 g337 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bio-Kichererbsen 2 Produkte teilen sich Platz 31
Platz 31, 2 Produkte teilen sich Platz 31 Kichererbsen
6,7 gProtein125kcal0,7 gZucker2,2 gFett je 100 gProtein 6,7 g125 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Kichererbsen- Platz 31, 2 Produkte teilen sich Platz 31 Weiße Riesenbohnen in Vinaigrette
5,6 gProtein102kcal6,0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 5,6 g102 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Weiße Riesenbohnen in Vinaigrette 3 Produkte teilen sich Platz 33
Platz 33, 3 Produkte teilen sich Platz 33 Kichererbsen
6,1 gProtein119kcal0,5 gZucker2,8 gFett je 100 gProtein 6,1 g119 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Kichererbsen- Platz 33, 3 Produkte teilen sich Platz 33 Kichererbsen
6,3 gProtein123kcal0,6 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 6,3 g123 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Kichererbsen - Platz 33, 3 Produkte teilen sich Platz 33 Kichererbsen XXL
6,3 gProtein123kcal0,6 gZucker2,5 gFett je 100 mlProtein 6,3 g123 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Kichererbsen XXL 3 Produkte teilen sich Platz 36
Platz 36, 3 Produkte teilen sich Platz 36 Baked Beans
3,7 gProtein83kcal2,0 gZucker0,6 gFett je 100 gProtein 3,7 g83 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Baked Beans- Platz 36, 3 Produkte teilen sich Platz 36 Baked Beans in Tomaten-Sauce
3,7 gProtein87kcal4,5 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 3,7 g87 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Baked Beans in Tomaten-Sauce - Platz 36, 3 Produkte teilen sich Platz 36 Bohnen gebackene
3,7 gProtein87kcal4,5 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 3,7 g87 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Bohnen gebackene 3 Produkte teilen sich Platz 39
Platz 39, 3 Produkte teilen sich Platz 39 BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam
6,5 gProtein165kcal0 gZucker8,5 gFett je 100 gProtein 6,5 g165 kcalZucker 0 gVergleichen: BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam- Platz 39, 3 Produkte teilen sich Platz 39 Weiße Riesenbohnen in pikanter Tomatensoße
6,5 gProtein165kcal1,4 gZucker5,2 gFett je 100 gProtein 6,5 g165 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Weiße Riesenbohnen in pikanter Tomatensoße - Platz 39, 3 Produkte teilen sich Platz 39 Weiße Riesenbohnen in pikanter Tomatensauce
5,1 gProtein130kcal2,5 gZucker5,6 gFett je 100 gProtein 5,1 g130 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Weiße Riesenbohnen in pikanter Tomatensauce 
5,4 gProtein146kcal1,6 gZucker9,3 gFett je 100 gProtein 5,4 g146 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Biohummus Rote Beete Meerrettich Hibiskus- Platz 43 Kichererbsen in Tomatensauce
4,0 gProtein129kcal2,4 gZucker6,8 gFett je 100 gProtein 4,0 g129 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Kichererbsen in Tomatensauce 4 Produkte teilen sich Platz 44
Platz 44, 4 Produkte teilen sich Platz 44 Riesen Bohnen in Tomatensosse
5,3 gProtein180kcal2,7 gZucker11 gFett je 100 gProtein 5,3 g180 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Riesen Bohnen in Tomatensosse- Platz 44, 4 Produkte teilen sich Platz 44 Hummus Rote Bete
7,2 gProtein252kcal5,2 gZucker17 gFett je 100 gProtein 7,2 g252 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Hummus Rote Bete - Platz 44, 4 Produkte teilen sich Platz 44 Bio-Hummus - Zitrone Ingwer Thymian
6,0 gProtein210kcal0,5 gZucker14 gFett je 100 gProtein 6,0 g210 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bio-Hummus - Zitrone Ingwer Thymian - Platz 44, 4 Produkte teilen sich Platz 44 Bio-Humus - Paprika Kurkuma Chili
5,0 gProtein181kcal3,1 gZucker11 gFett je 100 gProtein 5,0 g181 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Bio-Humus - Paprika Kurkuma Chili 6 Produkte teilen sich Platz 48, hier stehen 3. Alle 6 zeigen
Platz 48, 6 Produkte teilen sich Platz 48 Hummus Natur
7,9 gProtein296kcal3,0 gZucker22 gFett je 100 gProtein 7,9 g296 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Hummus Natur- Platz 48, 6 Produkte teilen sich Platz 48 Hummus Natur
8,0 gProtein307kcal3,4 gZucker23 gFett je 100 gProtein 8,0 g307 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Hummus Natur - Platz 48, 6 Produkte teilen sich Platz 48 Hummus - Kürbis
4,0 gProtein149kcal5,4 gZucker9,1 gFett je 100 gProtein 4,0 g149 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Hummus - Kürbis
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu Aldi laut Open Food Facts.