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parelo
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Hülsenfrüchte

Hülsenfrüchte bei dm

So liest du die Liste

44 Produkte, 38 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

35 % heißt: 35 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 35 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 2 Produkte teilen sich Platz 1

    Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Edamame
    8,9 gProtein100kcal2,1 gZucker5,1 gFett je 100 gVergleichen: Edamame17,39 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 8,9 g100 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Edamame
  2. Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Bio Sojabohnen Edamame
    8,9 gProtein100kcal2,1 gZucker5,1 gFett je 100 gVergleichen: Bio Sojabohnen EdamameProtein 8,9 g100 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Bio Sojabohnen Edamame
  3. 2 Produkte teilen sich Platz 3

    Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Braune Linsen
    7,7 gProtein96kcal0,2 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Braune LinsenProtein 7,7 g96 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Braune Linsen
  4. Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Braune Linsen
    7,7 gProtein96kcal0,2 gZucker0,4 gFett je 100 gVergleichen: Braune Linsen6,22 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 7,7 g96 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Braune Linsen
  1. 12 Produkte teilen sich Platz 5

    Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 DM Bio Beluga Linsen
    23 gProtein305kcal1,1 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: DM Bio Beluga LinsenProtein 23 g305 kcalZucker 1,1 gVergleichen: DM Bio Beluga Linsen
  2. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Rote Linsen
    26 gProtein341kcal1,1 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Rote LinsenProtein 26 g341 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Rote Linsen
  3. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Béluga linsen
    23 gProtein305kcal1,1 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Béluga linsen2,13 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 23 g305 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Béluga linsen
  4. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Rote Linsen - Bio
    26 gProtein341kcal1,1 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Rote Linsen - BioProtein 26 g341 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Rote Linsen - Bio
  5. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Beluga Linsen
    23 gProtein305kcal1,1 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Beluga LinsenProtein 23 g305 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Beluga Linsen
  6. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Gelbe Linsen
    27 gProtein349kcal2,1 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Gelbe LinsenProtein 27 g349 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Gelbe Linsen
  7. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Kidney Bohnen
    7,7 gProtein101kcal0,4 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Kidney BohnenProtein 7,7 g101 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Kidney Bohnen
  8. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Kidneybohnen
    7,7 gProtein101kcal0,4 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Kidneybohnen4,60 € je 100 g Proteindm online · 30.09.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 30.09.2026.

    Protein 7,7 g101 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Kidneybohnen
  9. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Red Lentils
    26 gProtein341kcal1,1 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Red LentilsProtein 26 g341 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Red Lentils
  10. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Rote Linsen
    26 gProtein341kcal1,1 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Rote Linsen1,12 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 26 g341 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Rote Linsen
  11. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Rote Linsen
    26 gProtein341kcal1,1 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Rote LinsenProtein 26 g341 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Rote Linsen
  12. Platz 5, 12 Produkte teilen sich Platz 5 Linsen Beluga
    23 gProtein304kcal1,1 gZucker1,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Linsen BelugaProtein 23 g304 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Linsen Beluga
  13. 3 Produkte teilen sich Platz 17

    Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Berg Linsen
    24 gProtein338kcal1,7 gZucker1,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Berg LinsenProtein 24 g338 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Berg Linsen
  14. Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Berglinsen
    24 gProtein338kcal1,7 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: BerglinsenProtein 24 g338 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Berglinsen
  15. Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Bio Berg Linsen
    24 gProtein338kcal1,7 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Bio Berg LinsenProtein 24 g338 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Bio Berg Linsen
  16. 4 Produkte teilen sich Platz 20

    Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Cannellini Bohnen
    6,4 gProtein93kcal1,2 gZucker0,4 gFett je 100 gVergleichen: Cannellini Bohnen7,48 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 6,4 g93 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Cannellini Bohnen
  17. Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Cannellini Bohnen
    6,4 gProtein93kcal1,2 gZucker0,4 gFett je 100 gVergleichen: Cannellini BohnenProtein 6,4 g93 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Cannellini Bohnen
  18. Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Cannellini Bohnen
    6,4 gProtein93kcal1,0 gZucker0,4 gFett je 100 gVergleichen: Cannellini BohnenProtein 6,4 g93 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Cannellini Bohnen
  19. Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Cannellini Bohnen
    6,4 gProtein93kcal1,2 gZucker0,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Cannellini BohnenProtein 6,4 g93 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Cannellini Bohnen
  20. Platz 24 Schwarze Bohnen
    7,9 gProtein122kcal1,2 gZucker0,7 gFett je 100 gVergleichen: Schwarze Bohnen8,71 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 7,9 g122 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Schwarze Bohnen
  21. 2 Produkte teilen sich Platz 25

    Platz 25, 2 Produkte teilen sich Platz 25 Kichererbsen Bio
    7,1 gProtein127kcal0,4 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Kichererbsen BioProtein 7,1 g127 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Kichererbsen Bio
  22. Platz 25, 2 Produkte teilen sich Platz 25 Kichererbsen
    7,9 gProtein140kcal0,5 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: KichererbsenProtein 7,9 g140 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Kichererbsen
  23. Platz 27 Veganes Linsen Dal
    4,1 gProtein82kcal2,4 gZucker2,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Veganes Linsen DalProtein 4,1 g82 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Veganes Linsen Dal
  24. Platz 28 Riesenbohnen in Tomatensauce, Gigantes
    5,0 gProtein149kcal3,3 gZucker7,2 gFett je 100 gVergleichen: Riesenbohnen in Tomatensauce, Gigantes25,66 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 5,0 g149 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Riesenbohnen in Tomatensauce, Gigantes
  25. Platz 29 Kichererbsen in Zitronen-Olivenöl
    6,0 gProtein252kcal0,5 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Kichererbsen in Zitronen-Olivenöl21,38 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 6,0 g252 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Kichererbsen in Zitronen-Olivenöl
  26. Platz 30 Mandel Tonka Creme
    13 gProtein621kcal31 gZucker49 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mandel Tonka Creme14,92 € je 100 g Proteindm online · 30.09.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 30.09.2026.

    Protein 13 g621 kcalZucker 31 gVergleichen: Mandel Tonka Creme
  27. 2 Produkte teilen sich Platz 31

    Platz 31, 2 Produkte teilen sich Platz 31 Hummus gegrillte Paprika
    3,5 gProtein190kcal4,4 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Hummus gegrillte PaprikaProtein 3,5 g190 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Hummus gegrillte Paprika
  28. Platz 31, 2 Produkte teilen sich Platz 31 Hummus Gegrillte Paprika
    3,5 gProtein189kcal4,4 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Hummus Gegrillte PaprikaProtein 3,5 g189 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Hummus Gegrillte Paprika
  29. 5 Produkte teilen sich Platz 33

    Platz 33, 5 Produkte teilen sich Platz 33 Hummus
    5,1 gProtein321kcal0,1 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: HummusProtein 5,1 g321 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hummus
  30. Platz 33, 5 Produkte teilen sich Platz 33 Hummus natur 180 gr
    5,1 gProtein321kcal0,1 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Hummus natur 180 grProtein 5,1 g321 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hummus natur 180 gr
  31. Platz 33, 5 Produkte teilen sich Platz 33 Hummus Natur
    3,8 gProtein251kcal0,6 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Hummus NaturProtein 3,8 g251 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hummus Natur
  32. Platz 33, 5 Produkte teilen sich Platz 33 Hummus, natur
    3,8 gProtein251kcal0,6 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Hummus, natur27,05 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 3,8 g251 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hummus, natur
  33. Platz 33, 5 Produkte teilen sich Platz 33 Hummus Natur
    3,8 gProtein251kcal0,6 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Hummus NaturProtein 3,8 g251 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hummus Natur
  34. Platz 38 Hummus Natur
    3,9 gProtein263kcal0,6 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Hummus NaturProtein 3,9 g263 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hummus Natur

Kategorie nicht bestätigt (6)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Linsenwaffeln, gesalzen
    29 gProtein367kcal1,4 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Linsenwaffeln, gesalzen4,66 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 29 g367 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Linsenwaffeln, gesalzen
  2. ohne Platz Kichererbsenmehl
    22 gProtein361kcal2,7 gZucker6,2 gFett je 100 gVergleichen: KichererbsenmehlProtein 22 g361 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Kichererbsenmehl
  3. ohne Platz Kichererbsenmehl
    22 gProtein361kcal2,7 gZucker6,2 gFett je 100 gVergleichen: Kichererbsenmehl2,65 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 22 g361 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Kichererbsenmehl
  4. ohne Platz Kichererbsenmehl
    19 gProtein338kcal2,4 gZucker5,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: KichererbsenmehlProtein 19 g338 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Kichererbsenmehl
  5. 3,1 gProtein71kcal2,4 gZucker1,1 gFett je 100 gVergleichen: Purée pomme de terre et pois chiches Kartoffel-KichererbsenProtein 3,1 g71 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Purée pomme de terre et pois chiches Kartoffel-Kichererbsen
  6. ohne Platz Kichererbsen
    10 gProtein489kcal1,4 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: KichererbsenProtein 10 g489 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Kichererbsen

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu dm laut Open Food Facts.

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