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Fertiggerichte

So liest du die Liste

145 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 7 von 184 · 9.191 Produkte, 4.003 davon in der Rangliste9.191 Produkte, 4.003 davon in der Rangliste

1 „ab“-Preis von Globus zählt hier nicht: Er ist weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest ihn auf der Produktseite.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

25 % heißt: 25 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 25 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 51 Produkte teilen sich Platz 274, hier stehen 24.

    Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Wildmaultaschen
    10 gProtein164kcal1,2 gZucker6,7 gFett je 100 gVergleichen: WildmaultaschenProtein 10 g164 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Wildmaultaschen
  2. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Thunfisch-Salat Italiano
    7,8 gProtein124kcal1,2 gZucker6,4 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch-Salat ItalianoProtein 7,8 g124 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Thunfisch-Salat Italiano
  3. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Thüringer Rostbratwurst mit Sauerkraut &Kartoffeln
    7,4 gProtein115kcal2,5 gZucker6,7 gFett je 100 gVergleichen: Thüringer Rostbratwurst mit Sauerkraut &KartoffelnProtein 7,4 g115 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Thüringer Rostbratwurst mit Sauerkraut &Kartoffeln
  4. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Chili Sin Carne
    5,3 gProtein83kcal3,6 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Chili Sin CarneProtein 5,3 g83 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Chili Sin Carne
  5. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Ratatouille Linsen Bowl
    3,4 gProtein53kcal3,7 gZucker0,5 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Ratatouille Linsen BowlProtein 3,4 g53 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Ratatouille Linsen Bowl
  6. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Smokey Lentil Stew
    5,3 gProtein83kcal2,2 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Smokey Lentil StewProtein 5,3 g83 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Smokey Lentil Stew
  7. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Erbseneintopf mit Speck
    5,0 gProtein79kcal0,5 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Erbseneintopf mit SpeckProtein 5,0 g79 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Erbseneintopf mit Speck
  8. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Chickenburger
    14 gProtein223kcal2,5 gZucker7,9 gFett je 100 gVergleichen: ChickenburgerProtein 14 g223 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Chickenburger
  9. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Salat der Saison Wintermix
    1,7 gProtein27kcal1,7 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Salat der Saison WintermixProtein 1,7 g27 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Salat der Saison Wintermix
  10. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Wirsingeintopf
    3,7 gProtein59kcal2,1 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: WirsingeintopfProtein 3,7 g59 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Wirsingeintopf
  11. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Rindergulasch mit Spätzle und Gemüse
    5,9 gProtein92kcal3,0 gZucker2,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Rindergulasch mit Spätzle und GemüseProtein 5,9 g92 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Rindergulasch mit Spätzle und Gemüse
  12. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Salat Box Caesar Salat
    6,4 gProtein101kcal4,7 gZucker6,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Salat Box Caesar SalatProtein 6,4 g101 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Salat Box Caesar Salat
  13. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Bami Goreng
    6,4 gProtein102kcal1,5 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bami GorengProtein 6,4 g102 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Bami Goreng
  14. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 LINSEN EINTOPF
    4,5 gProtein72kcal0,8 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: LINSEN EINTOPFProtein 4,5 g72 kcalZucker 0,8 gVergleichen: LINSEN EINTOPF
  15. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Nasi Goreng
    6,2 gProtein97kcal2,0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Nasi GorengProtein 6,2 g97 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Nasi Goreng
  16. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Schlemmergulasch in Sauce mit Nudeln und Gemüse
    5,7 gProtein89kcal3,1 gZucker1,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Schlemmergulasch in Sauce mit Nudeln und GemüseProtein 5,7 g89 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Schlemmergulasch in Sauce mit Nudeln und Gemüse
  17. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 ja! Schlemmer-Gulasch in Sauce mit Nudeln und Gemüse
    5,7 gProtein89kcal3,1 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: ja! Schlemmer-Gulasch in Sauce mit Nudeln und GemüseProtein 5,7 g89 kcalZucker 3,1 gVergleichen: ja! Schlemmer-Gulasch in Sauce mit Nudeln und Gemüse
  18. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Erbsen-Eintopf mit Bauchspeck
    5,0 gProtein79kcal0,2 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Erbsen-Eintopf mit BauchspeckProtein 5,0 g79 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Erbsen-Eintopf mit Bauchspeck
  19. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Linseneintopf
    4,5 gProtein72kcal0,8 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: LinseneintopfProtein 4,5 g72 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Linseneintopf
  20. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Chicken Curry
    8,0 gProtein128kcal2,5 gZucker3,4 gFett je 100 gVergleichen: Chicken CurryProtein 8,0 g128 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Chicken Curry
  21. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Chili Sin Carne mit roten Kidneybohnen
    4,9 gProtein76kcal1,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Chili Sin Carne mit roten KidneybohnenProtein 4,9 g76 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Chili Sin Carne mit roten Kidneybohnen
  22. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Pasta Chicken Alfredo
    8,6 gProtein135kcal1,4 gZucker4,7 gFett je 100 gVergleichen: Pasta Chicken AlfredoProtein 8,6 g135 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Pasta Chicken Alfredo
  23. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Hühnerfrikasse
    6,9 gProtein107kcal1,6 gZucker3,7 gFett je 100 gVergleichen: HühnerfrikasseProtein 6,9 g107 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Hühnerfrikasse
  24. Platz 274, 51 Produkte teilen sich Platz 274 Inzersdorfer Rindsgulasch
    9,7 gProtein153kcal0,9 gZucker9,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Inzersdorfer Rindsgulaschab 16,73 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 02.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 9,7 g153 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Inzersdorfer Rindsgulasch
  25. 44 Produkte teilen sich Platz 325, hier stehen 26. Alle 44 zeigen

    Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Nasi Goreng
    5,6 gProtein92kcal2,7 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Nasi GorengProtein 5,6 g92 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Nasi Goreng
  26. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Fleischragout Ratsherren-Art
    4,8 gProtein80kcal1,3 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: Fleischragout Ratsherren-ArtProtein 4,8 g80 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Fleischragout Ratsherren-Art
  27. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Hähnchen Geschnetzeltes in Champigons-Rahm Sauce
    7,4 gProtein121kcal1,0 gZucker4,3 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen Geschnetzeltes in Champigons-Rahm SauceProtein 7,4 g121 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchen Geschnetzeltes in Champigons-Rahm Sauce
  28. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Gyros-Kartoffel-Auflauf nach griechischer Art mit Käse überbacken
    8,7 gProtein145kcal2,0 gZucker8,3 gFett je 100 gVergleichen: Gyros-Kartoffel-Auflauf nach griechischer Art mit Käse überbackenProtein 8,7 g145 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Gyros-Kartoffel-Auflauf nach griechischer Art mit Käse überbacken
  29. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Cannelloni
    9,1 gProtein146kcal2,6 gZucker7,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: CannelloniProtein 9,1 g146 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Cannelloni
  30. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Schwarze Chilibohnen
    14 gProtein234kcal2,9 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Schwarze ChilibohnenProtein 14 g234 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Schwarze Chilibohnen
  31. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Nudeltopf mit Schweinefleisch und Paprika
    5,9 gProtein96kcal5,5 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Nudeltopf mit Schweinefleisch und PaprikaProtein 5,9 g96 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Nudeltopf mit Schweinefleisch und Paprika
  32. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Hühnerfrikassee
    7,3 gProtein117kcal0,6 gZucker7,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: HühnerfrikasseeProtein 7,3 g117 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hühnerfrikassee
  33. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Spätzlepfanne
    5,9 gProtein96kcal2,0 gZucker2,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: SpätzlepfanneProtein 5,9 g96 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Spätzlepfanne
  34. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Nasi Goreng
    6,1 gProtein99kcal1,9 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Nasi Gorengab 15,70 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 6,1 g99 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Nasi Goreng
  35. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Spätzle Pfanne
    6,8 gProtein109kcal1,5 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Spätzle Pfanneab 14,09 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 6,8 g109 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Spätzle Pfanne
  36. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix«
    10 gProtein163kcal0,3 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix«Protein 10 g163 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix«
  37. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Gyoza Huhn
    6,9 gProtein111kcal2,6 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Gyoza Huhnab 19,75 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 6,9 g111 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Gyoza Huhn
  38. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Thunfischsalat Couscous
    11 gProtein181kcal1,5 gZucker9,3 gFett je 100 gVergleichen: Thunfischsalat CouscousProtein 11 g181 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Thunfischsalat Couscous
  39. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Gelbes Curry
    6,0 gProtein98kcal1,6 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: Gelbes CurryProtein 6,0 g98 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Gelbes Curry
  40. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Rotes Thai-Curry
    6,3 gProtein102kcal3,7 gZucker4,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Rotes Thai-CurryProtein 6,3 g102 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Rotes Thai-Curry
  41. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Veggie-Bowl Rote Bete-Linsen-Gemüse
    5,9 gProtein98kcal2,5 gZucker3,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Veggie-Bowl Rote Bete-Linsen-GemüseProtein 5,9 g98 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Veggie-Bowl Rote Bete-Linsen-Gemüse
  42. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Premium Salat Garnele Mango
    4,8 gProtein78kcal6,3 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Premium Salat Garnele MangoProtein 4,8 g78 kcalZucker 6,3 gVergleichen: Premium Salat Garnele Mango
  43. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Meal Quick Fruchtiges Hühnercurry mit Reis
    7,1 gProtein114kcal1,7 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Meal Quick Fruchtiges Hühnercurry mit ReisProtein 7,1 g114 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Meal Quick Fruchtiges Hühnercurry mit Reis
  44. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Hähnchen mit Ei & Rucola
    13 gProtein216kcal1,2 gZucker9,1 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Hähnchen mit Ei & RucolaProtein 13 g216 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Hähnchen mit Ei & Rucola
  45. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Chilli Con Carne
    4,9 gProtein81kcal1,5 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Chilli Con CarneProtein 4,9 g81 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Chilli Con Carne
  46. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Veggie Linseneintopf
    4,3 gProtein71kcal0,9 gZucker0,6 gFett je 100 gVergleichen: Veggie LinseneintopfProtein 4,3 g71 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Veggie Linseneintopf
  47. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Hähnchen Vollkorn
    6,3 gProtein104kcal1,8 gZucker3,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen VollkornProtein 6,3 g104 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Hähnchen Vollkorn
  48. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Asia Chicken & Shrimp Red Curry
    6,3 gProtein102kcal3,7 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Asia Chicken & Shrimp Red CurryProtein 6,3 g102 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Asia Chicken & Shrimp Red Curry
  49. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Fitness-Bowl - Buchweizen, Quinoa und 6-Kräuterdressing
    5,9 gProtein98kcal2,5 gZucker3,8 gFett je 100 gVergleichen: Fitness-Bowl - Buchweizen, Quinoa und 6-KräuterdressingProtein 5,9 g98 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Fitness-Bowl - Buchweizen, Quinoa und 6-Kräuterdressing
  50. Platz 325, 44 Produkte teilen sich Platz 325 Cheese Chicken Burger
    13 gProtein211kcal5,8 gZucker7,1 gFett je 100 gVergleichen: Cheese Chicken BurgerProtein 13 g211 kcalZucker 5,8 gVergleichen: Cheese Chicken Burger

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

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