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So liest du die Liste

145 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 8 von 184 · 9.192 Produkte, 4.002 davon in der Rangliste9.192 Produkte, 4.002 davon in der Rangliste

12 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

24 % heißt: 24 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 24 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 44 Produkte teilen sich Platz 324, hier stehen 17.

    Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Hütten-Gulaschtopf mit Paprika und Kartoffeln
    3,9 gProtein65kcal2,5 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Hütten-Gulaschtopf mit Paprika und KartoffelnProtein 3,9 g65 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Hütten-Gulaschtopf mit Paprika und Kartoffeln
  2. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Hackbällchen a La Siziliana mit Pasta und Zucchini
    6,7 gProtein108kcal2,0 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Hackbällchen a La Siziliana mit Pasta und ZucchiniProtein 6,7 g108 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Hackbällchen a La Siziliana mit Pasta und Zucchini
  3. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Hähnchen & Ei Sandwich
    13 gProtein216kcal1,3 gZucker9,2 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen & Ei SandwichProtein 13 g216 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Hähnchen & Ei Sandwich
  4. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Gourmet-Maultaschen
    11 gProtein176kcal1,3 gZucker6,4 gFett je 100 gVergleichen: Gourmet-MaultaschenProtein 11 g176 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Gourmet-Maultaschen
  5. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 India Chicken
    6,7 gProtein108kcal4,0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: India ChickenProtein 6,7 g108 kcalZucker 4,0 gVergleichen: India Chicken
  6. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Erdnuss Curry
    7,3 gProtein118kcal2,1 gZucker5,7 gFett je 100 gVergleichen: Erdnuss CurryProtein 7,3 g118 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Erdnuss Curry
  7. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Spätzlepfanne
    6,1 gProtein98kcal1,4 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: SpätzlepfanneProtein 6,1 g98 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Spätzlepfanne
  8. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Maultaschen
    10 gProtein163kcal0,7 gZucker6,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: MaultaschenProtein 10 g163 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Maultaschen
  9. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Paella
    5,9 gProtein95kcal1,4 gZucker1,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: PaellaProtein 5,9 g95 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Paella
  10. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Thunfisch-Salat Mexican Style
    13 gProtein211kcal1,6 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch-Salat Mexican StyleProtein 13 g211 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Thunfisch-Salat Mexican Style
  11. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Fitness-Bowl Rote-Beete-Linsen-Gemüse & Quinoa mit Weißkäse, tiefgefroren
    5,9 gProtein98kcal2,5 gZucker3,8 gFett je 100 gVergleichen: Fitness-Bowl Rote-Beete-Linsen-Gemüse & Quinoa mit Weißkäse, tiefgefrorenProtein 5,9 g98 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Fitness-Bowl Rote-Beete-Linsen-Gemüse & Quinoa mit Weißkäse, tiefgefroren
  12. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Paella Pfanne
    5,0 gProtein82kcal2,1 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Paella PfanneProtein 5,0 g82 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Paella Pfanne
  13. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Spätzlepfanne
    6,0 gProtein99kcal1,6 gZucker2,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: SpätzlepfanneProtein 6,0 g99 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Spätzlepfanne
  14. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Hühner Nudeltopf
    3,6 gProtein60kcal0,4 gZucker2,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hühner NudeltopfProtein 3,6 g60 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Hühner Nudeltopf
  15. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Nasi Goreng
    5,3 gProtein87kcal1,9 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Nasi GorengProtein 5,3 g87 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Nasi Goreng
  16. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Hot & Savoury - Thai Green Curry
    26 gProtein427kcal5,1 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Hot & Savoury - Thai Green CurryProtein 26 g427 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Hot & Savoury - Thai Green Curry
  17. Platz 324, 44 Produkte teilen sich Platz 324 Hot & Savoury - Spaghetti Carbonara
    25 gProtein406kcal2,1 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Hot & Savoury - Spaghetti CarbonaraProtein 25 g406 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Hot & Savoury - Spaghetti Carbonara
  18. 73 Produkte teilen sich Platz 368, hier stehen 33. Alle 73 zeigen

    Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili Sin Carne
    4,2 gProtein71kcal2,5 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Chili Sin CarneProtein 4,2 g71 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Chili Sin Carne
  19. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Sweet Chili
    5,4 gProtein91kcal3,1 gZucker2,0 gFett je 100 gSüßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food FactsVergleichen: Sweet ChiliProtein 5,4 g91 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Sweet Chili
  20. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pasta Gorgonzola
    7,2 gProtein123kcal2,8 gZucker4,3 gFett je 100 gVergleichen: Pasta GorgonzolaProtein 7,2 g123 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Pasta Gorgonzola
  21. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Calzone Speciale
    12 gProtein205kcal5,4 gZucker5,9 gFett je 100 gVergleichen: Calzone SpecialeProtein 12 g205 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Calzone Speciale
  22. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Farfalle Gorgonzola mit Putenbrust
    7,3 gProtein123kcal2,8 gZucker4,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Farfalle Gorgonzola mit PutenbrustProtein 7,3 g123 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Farfalle Gorgonzola mit Putenbrust
  23. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Bohneneintopf
    5,1 gProtein86kcal2,2 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: BohneneintopfProtein 5,1 g86 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Bohneneintopf
  24. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili Con Carne mit Schweinefleisch XXL
    4,7 gProtein80kcal2,3 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Chili Con Carne mit Schweinefleisch XXLProtein 4,7 g80 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Chili Con Carne mit Schweinefleisch XXL
  25. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Würstchen Erbseneintopf
    6,5 gProtein111kcal0,6 gZucker4,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Würstchen ErbseneintopfProtein 6,5 g111 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Würstchen Erbseneintopf
  26. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Erbseneintopf mit geräuchertem Bauchspeck
    5,0 gProtein84kcal0,3 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Erbseneintopf mit geräuchertem BauchspeckProtein 5,0 g84 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Erbseneintopf mit geräuchertem Bauchspeck
  27. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Möhrentopf
    2,4 gProtein41kcal1,8 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: MöhrentopfProtein 2,4 g41 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Möhrentopf
  28. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Ravioli mit Ziegenkäse & Walnüssen
    19 gProtein325kcal2,0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Ravioli mit Ziegenkäse & WalnüssenProtein 19 g325 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Ravioli mit Ziegenkäse & Walnüssen
  29. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Linsentopf
    5,2 gProtein89kcal1,1 gZucker3,2 gFett je 100 gVergleichen: LinsentopfProtein 5,2 g89 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Linsentopf
  30. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Bohneneintopf mit zartem Rindfleisch
    2,6 gProtein45kcal1,1 gZucker1,3 gFett je 100 gVergleichen: Bohneneintopf mit zartem RindfleischProtein 2,6 g45 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Bohneneintopf mit zartem Rindfleisch
  31. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili con Carne
    4,7 gProtein80kcal2,3 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Chili con CarneProtein 4,7 g80 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Chili con Carne
  32. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Erbseneintopf
    4,5 gProtein78kcal1,3 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: ErbseneintopfProtein 4,5 g78 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Erbseneintopf
  33. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili Con Carne
    6,1 gProtein103kcal3,4 gZucker4,3 gFett je 100 gVergleichen: Chili Con CarneProtein 6,1 g103 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Chili Con Carne
  34. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Bratnudeln Bami Style
    6,1 gProtein104kcal2,0 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Bratnudeln Bami StyleProtein 6,1 g104 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Bratnudeln Bami Style
  35. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Gyoza - Huhn
    6,7 gProtein114kcal0,1 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: Gyoza - HuhnProtein 6,7 g114 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Gyoza - Huhn
  36. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Gehacktespfanne mit Kartoffeln
    5,2 gProtein87kcal1,3 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Gehacktespfanne mit KartoffelnProtein 5,2 g87 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Gehacktespfanne mit Kartoffeln
  37. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Lentil love dal
    3,7 gProtein62kcal2,0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Lentil love dalProtein 3,7 g62 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Lentil love dal
  38. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Cevapcici mit Gemüsereis
    7,3 gProtein123kcal1,9 gZucker7,1 gFett je 100 gVergleichen: Cevapcici mit Gemüsereisab 17,99 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 7,3 g123 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Cevapcici mit Gemüsereis
  39. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili sin carne
    4,1 gProtein69kcal5,2 gZucker0,9 gFett je 100 mlVergleichen: Chili sin carneProtein 4,1 g69 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Chili sin carne
  40. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili sin carne
    4,1 gProtein69kcal5,2 gZucker0,9 gFett je 100 gVergleichen: Chili sin carneab 23,00 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,1 g69 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Chili sin carne
  41. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Ragout Fin
    8,0 gProtein134kcal1,5 gZucker10 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Ragout Finab 10,60 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 8,0 g134 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Ragout Fin
  42. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pelmeni mit Hähnchenfleisch
    11 gProtein190kcal0,6 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Pelmeni mit HähnchenfleischProtein 11 g190 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Pelmeni mit Hähnchenfleisch
  43. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pasta-Chicken Bowl
    8,0 gProtein138kcal2,1 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Pasta-Chicken Bowl12,47 € je 100 g ProteinLidl Münster · gesehen 08.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis bei Lidl in Münster, gesehen am 08.10.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL.

    Protein 8,0 g138 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Pasta-Chicken Bowl
  44. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Kohlrouladen
    4,2 gProtein71kcal1,8 gZucker4,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Kohlrouladenab 11,88 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,2 g71 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Kohlrouladen
  45. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Grünkohl
    6,6 gProtein111kcal1,8 gZucker6,6 gFett je 100 gVergleichen: GrünkohlProtein 6,6 g111 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Grünkohl
  46. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili Con Carne
    6,1 gProtein102kcal5,1 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Chili Con CarneProtein 6,1 g102 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Chili Con Carne
  47. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Schuhbecks Schweinegulasch mit Spiralinudeln
    7,7 gProtein131kcal1,4 gZucker3,8 gFett je 100 gVergleichen: Schuhbecks Schweinegulasch mit SpiralinudelnProtein 7,7 g131 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Schuhbecks Schweinegulasch mit Spiralinudeln
  48. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Schweinegeschnetzeltes Wingert
    4,7 gProtein80kcal1,3 gZucker3,5 gFett je 100 gVergleichen: Schweinegeschnetzeltes Wingertab 10,15 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,7 g80 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Schweinegeschnetzeltes Wingert
  49. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Weiße-Bohnen-Eintopf
    4,7 gProtein81kcal0,9 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: Weiße-Bohnen-EintopfProtein 4,7 g81 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Weiße-Bohnen-Eintopf
  50. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Erbsen-Eintopf
    5,0 gProtein85kcal0,5 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Erbsen-EintopfProtein 5,0 g85 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Erbsen-Eintopf

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

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