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Fertiggerichte

So liest du die Liste

145 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 9 von 184 · 9.192 Produkte, 4.002 davon in der Rangliste9.192 Produkte, 4.002 davon in der Rangliste

12 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

23 % heißt: 23 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 23 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 73 Produkte teilen sich Platz 368, hier stehen 40.

    Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Rinder-Roulade
    5,0 gProtein84kcal3,7 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Rinder-RouladeProtein 5,0 g84 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Rinder-Roulade
  2. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Handgemachte Maultaschen
    9,0 gProtein153kcal1,9 gZucker5,5 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Handgemachte MaultaschenProtein 9,0 g153 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Handgemachte Maultaschen
  3. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Prinzessbohnen im Speckmantel
    5,7 gProtein98kcal4,5 gZucker7,2 gFett je 100 gVergleichen: Prinzessbohnen im SpeckmantelProtein 5,7 g98 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Prinzessbohnen im Speckmantel
  4. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Paella
    5,6 gProtein96kcal1,4 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: PaellaProtein 5,6 g96 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Paella
  5. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Rinderburger
    15 gProtein248kcal3,4 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: RinderburgerProtein 15 g248 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Rinderburger
  6. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Makkaroni Auflauf
    8,3 gProtein142kcal1,0 gZucker5,8 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Makkaroni AuflaufProtein 8,3 g142 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Makkaroni Auflauf
  7. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Wrap - Hähnchen Teriyaki
    11 gProtein189kcal6,1 gZucker4,6 gFett je 100 gVergleichen: Wrap - Hähnchen TeriyakiProtein 11 g189 kcalZucker 6,1 gVergleichen: Wrap - Hähnchen Teriyaki
  8. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Wrap Hännchen Sweet Chili
    9,6 gProtein166kcal4,0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Wrap Hännchen Sweet ChiliProtein 9,6 g166 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Wrap Hännchen Sweet Chili
  9. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Hühnerfrikassee mit Reisbeilage
    6,6 gProtein113kcal0,6 gZucker3,8 gFett je 100 gVergleichen: Hühnerfrikassee mit ReisbeilageProtein 6,6 g113 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hühnerfrikassee mit Reisbeilage
  10. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pfannengerichte - Nasi Goreng
    5,5 gProtein93kcal1,6 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Pfannengerichte - Nasi GorengProtein 5,5 g93 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Pfannengerichte - Nasi Goreng
  11. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Gyoza
    7,1 gProtein123kcal1,6 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: GyozaProtein 7,1 g123 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Gyoza
  12. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Weiße-Bohnen-Eintopf mit Schweinefleisch
    4,7 gProtein81kcal0,9 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: Weiße-Bohnen-Eintopf mit SchweinefleischProtein 4,7 g81 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Weiße-Bohnen-Eintopf mit Schweinefleisch
  13. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Salatmischung Country-Mix
    1,4 gProtein24kcal1,6 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Salatmischung Country-MixProtein 1,4 g24 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Salatmischung Country-Mix
  14. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Mie-Nudeln Shiitake Ingwer
    6,3 gProtein107kcal2,1 gZucker4,6 gFett je 100 gVergleichen: Mie-Nudeln Shiitake IngwerProtein 6,3 g107 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Mie-Nudeln Shiitake Ingwer
  15. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Cajun Chicken Luisianna
    7,6 gProtein129kcal2,5 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Cajun Chicken LuisiannaProtein 7,6 g129 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Cajun Chicken Luisianna
  16. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Hähnchenragout mit Spargel und Kartoffel-Erbsenstampf
    6,0 gProtein104kcal1,7 gZucker5,1 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchenragout mit Spargel und Kartoffel-ErbsenstampfProtein 6,0 g104 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Hähnchenragout mit Spargel und Kartoffel-Erbsenstampf
  17. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Chili con Carne
    5,1 gProtein88kcal3,2 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Chili con CarneProtein 5,1 g88 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Chili con Carne
  18. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Tandoori Hähnchen-Pfanne
    4,8 gProtein82kcal2,7 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Tandoori Hähnchen-PfanneProtein 4,8 g82 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Tandoori Hähnchen-Pfanne
  19. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pink pizza
    8,4 gProtein146kcal1,4 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Pink pizzaProtein 8,4 g146 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Pink pizza
  20. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Thunfisch-Salat Kichererbsen
    11 gProtein187kcal1,0 gZucker11 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Thunfisch-Salat Kichererbsenab 13,01 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 11 g187 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Thunfisch-Salat Kichererbsen
  21. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Mac & Cheese mit Hänchen
    9,2 gProtein158kcal1,2 gZucker6,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Mac & Cheese mit HänchenProtein 9,2 g158 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Mac & Cheese mit Hänchen
  22. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pasta Lemon Chicken High-Protein
    11 gProtein185kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Pasta Lemon Chicken High-ProteinProtein 11 g185 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Pasta Lemon Chicken High-Protein
  23. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Nigiri Mix Lachs Thunfisch
    8,9 gProtein154kcal3,3 gZucker2,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Nigiri Mix Lachs ThunfischProtein 8,9 g154 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Nigiri Mix Lachs Thunfisch
  24. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Pizza Tonno e Cipolla
    11 gProtein183kcal3,0 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Pizza Tonno e Cipollaab 6,74 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 11 g183 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Pizza Tonno e Cipolla
  25. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Bio Brokkoli Curry
    7,3 gProtein123kcal2,7 gZucker4,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio Brokkoli CurryProtein 7,3 g123 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Bio Brokkoli Curry
  26. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Protein Bowl
    4,6 gProtein80kcal2,9 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Protein Bowlab 15,46 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,6 g80 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Protein Bowl
  27. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Erbsen Topf
    3,8 gProtein66kcal1,3 gZucker0,8 gFett je 100 gVergleichen: Erbsen Topf9,82 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 3,8 g66 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Erbsen Topf
  28. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Nasi Goreng
    5,3 gProtein91kcal2,4 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Nasi GorengProtein 5,3 g91 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Nasi Goreng
  29. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Paella Ofanne
    5,1 gProtein86kcal2,0 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Paella OfanneProtein 5,1 g86 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Paella Ofanne
  30. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Bami Goreng Indonesian Style
    6,2 gProtein107kcal1,4 gZucker2,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bami Goreng Indonesian StyleProtein 6,2 g107 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Bami Goreng Indonesian Style
  31. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Waldpilz-Risotto
    7,9 gProtein133kcal1,2 gZucker4,4 gFett je 100 gVergleichen: Waldpilz-RisottoProtein 7,9 g133 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Waldpilz-Risotto
  32. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Kokos Curry mit Basmatireis
    8,0 gProtein136kcal2,0 gZucker4,8 gFett je 100 gVergleichen: Kokos Curry mit BasmatireisProtein 8,0 g136 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Kokos Curry mit Basmatireis
  33. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Bohnentopf mexikanischer Art mit Kidneybohnen und Jagdwurst
    5,1 gProtein86kcal2,2 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: Bohnentopf mexikanischer Art mit Kidneybohnen und JagdwurstProtein 5,1 g86 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Bohnentopf mexikanischer Art mit Kidneybohnen und Jagdwurst
  34. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Tagliatelle Lachs Spinat
    7,9 gProtein133kcal1,6 gZucker5,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Tagliatelle Lachs SpinatProtein 7,9 g133 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Tagliatelle Lachs Spinat
  35. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Dose Erbsen-Eintopf
    5,0 gProtein84kcal0,2 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Dose Erbsen-EintopfProtein 5,0 g84 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Dose Erbsen-Eintopf
  36. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Hähnchen Salat
    6,1 gProtein102kcal3,3 gZucker4,7 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen SalatProtein 6,1 g102 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Hähnchen Salat
  37. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis
    6,6 gProtein113kcal0,6 gZucker3,8 gFett je 100 gVergleichen: Hühnerfrikassee mit Gemüse und ReisProtein 6,6 g113 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis
  38. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Erbseneintopf
    5,0 gProtein84kcal0,2 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: ErbseneintopfProtein 5,0 g84 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Erbseneintopf
  39. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Erbseneintopf mit geräuchertem Bauchspeck
    5,0 gProtein84kcal0,2 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Erbseneintopf mit geräuchertem BauchspeckProtein 5,0 g84 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Erbseneintopf mit geräuchertem Bauchspeck
  40. Platz 368, 73 Produkte teilen sich Platz 368 Linseneintopf mit Speck
    4,5 gProtein77kcal1,4 gZucker1,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Linseneintopf mit SpeckProtein 4,5 g77 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Linseneintopf mit Speck
  41. 85 Produkte teilen sich Platz 441, hier stehen 10. Alle 85 zeigen

    Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Pizza Tonno
    11 gProtein200kcal3,4 gZucker6,0 gFett je 100 gVergleichen: Pizza TonnoProtein 11 g200 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Pizza Tonno
  42. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Spätzle-Rindfleisch-Pfanne
    5,0 gProtein89kcal2,5 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Spätzle-Rindfleisch-PfanneProtein 5,0 g89 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Spätzle-Rindfleisch-Pfanne
  43. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Bami Goreng
    6,3 gProtein111kcal1,9 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Bami GorengProtein 6,3 g111 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Bami Goreng
  44. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Bami Goreng
    6,1 gProtein107kcal1,3 gZucker3,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bami GorengProtein 6,1 g107 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Bami Goreng
  45. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Hühnerfrikassee mit Reis
    6,0 gProtein105kcal0,4 gZucker3,2 gFett je 100 gVergleichen: Hühnerfrikassee mit ReisProtein 6,0 g105 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Hühnerfrikassee mit Reis
  46. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Hähnchen süß-sauer mit Basmati Reis
    5,8 gProtein105kcal6,2 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen süß-sauer mit Basmati ReisProtein 5,8 g105 kcalZucker 6,2 gVergleichen: Hähnchen süß-sauer mit Basmati Reis
  47. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Burgundersosse
    8,8 gProtein155kcal3,0 gZucker7,9 gFett je 100 mlVergleichen: BurgundersosseProtein 8,8 g155 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Burgundersosse
  48. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Kasseler mit Sauerkraut un Kartoffelpüree
    6,0 gProtein108kcal1,4 gZucker5,9 gFett je 100 gVergleichen: Kasseler mit Sauerkraut un KartoffelpüreeProtein 6,0 g108 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Kasseler mit Sauerkraut un Kartoffelpüree
  49. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Seelachs mit Kartoffeln in Senf-Dill-Sauce
    5,4 gProtein94kcal4,1 gZucker4,8 gFett je 100 gVergleichen: Seelachs mit Kartoffeln in Senf-Dill-SauceProtein 5,4 g94 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Seelachs mit Kartoffeln in Senf-Dill-Sauce
  50. Platz 441, 85 Produkte teilen sich Platz 441 Wurstsalat Schweizer Art
    10 gProtein179kcal3,0 gZucker14 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Wurstsalat Schweizer ArtProtein 10 g179 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Wurstsalat Schweizer Art

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

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