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So liest du die Liste

Seite 3 von 8 · 389 Produkte389 Produkte

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

18 % heißt: 18 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 18 g.

Höchster Wert zuerst.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 8 Produkte teilen sich Platz 96, hier stehen 3.

    Trinkjoghurt & Kefir

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Kefir Drink Kirsche
    3,1 gProtein68kcal11 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Kefir Drink KirscheProtein 3,1 g68 kcalZucker 11 gVergleichen: Kefir Drink Kirsche
  2. Fertiggerichte

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Quinoa mit Feta
    7,4 gProtein161kcal0,1 gZucker7,9 gFett je 100 gVergleichen: Quinoa mit FetaProtein 7,4 g161 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Quinoa mit Feta
  3. Milch & Milchgetränke

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Schoko Drink aus Vollmilch
    3,7 gProtein80kcal7,8 gZucker3,7 gFett je 100 mlVergleichen: Schoko Drink aus VollmilchProtein 3,7 g80 kcalZucker 7,8 gVergleichen: Schoko Drink aus Vollmilch
  4. 5 Produkte teilen sich Platz 104

    Obst & Gemüse

    Platz 104, 5 Produkte teilen sich Platz 104 Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas
    1,2 gProtein27kcal3,6 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Mildessa Mildes Sauerkraut mit AnanasProtein 1,2 g27 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas
  5. Frischkäse

    Platz 104, 5 Produkte teilen sich Platz 104 Exquisa Creation Schnittlauch
    7,1 gProtein160kcal3,3 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Exquisa Creation SchnittlauchProtein 7,1 g160 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Exquisa Creation Schnittlauch
  6. Joghurt

    Platz 104, 5 Produkte teilen sich Platz 104 Joghurt mit erlesenen Brombeeren
    4,3 gProtein96kcal11 gZucker3,3 gFett je 100 gVergleichen: Joghurt mit erlesenen BrombeerenProtein 4,3 g96 kcalZucker 11 gVergleichen: Joghurt mit erlesenen Brombeeren
  7. Käse

    Platz 104, 5 Produkte teilen sich Platz 104 Kaminkäse
    17 gProtein368kcal0,1 gZucker34 gFett je 100 gVergleichen: KaminkäseProtein 17 g368 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Kaminkäse
  8. Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 104, 5 Produkte teilen sich Platz 104 Leinsamen geschrotet
    22 gProtein483kcal1,7 gZucker37 gFett je 100 gVergleichen: Leinsamen geschrotetProtein 22 g483 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Leinsamen geschrotet
  9. 15 Produkte teilen sich Platz 109

    Fertiggerichte

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Die Ofenfrische Peperoni - 3 Käse
    8,9 gProtein212kcal3,0 gZucker7,4 gFett je 100 gVergleichen: Die Ofenfrische Peperoni - 3 KäseProtein 8,9 g212 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Die Ofenfrische Peperoni - 3 Käse
  10. Fertiggerichte

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Steinofen Pizza Champignon
    8,3 gProtein208kcal3,2 gZucker8,0 gFett je 100 gVergleichen: Steinofen Pizza ChampignonProtein 8,3 g208 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Steinofen Pizza Champignon
  11. Nudeln

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Nudeln --- Goldtraum Makkaroni-Chips
    15 gProtein369kcal2,5 gZucker3,3 gFett je 100 gVergleichen: Nudeln --- Goldtraum Makkaroni-ChipsProtein 15 g369 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Nudeln --- Goldtraum Makkaroni-Chips
  12. Nudeln

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Goldtraum Walznudeln Täschlein
    15 gProtein369kcal2,5 gZucker3,3 gFett je 100 gVergleichen: Goldtraum Walznudeln TäschleinProtein 15 g369 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Goldtraum Walznudeln Täschlein
  13. Joghurt

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Bio-Jogurt mild Blaubeere
    3,8 gProtein91kcal11 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Jogurt mild BlaubeereProtein 3,8 g91 kcalZucker 11 gVergleichen: Bio-Jogurt mild Blaubeere
  14. Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Erdnussmus, fein
    26 gProtein630kcal5,4 gZucker52 gFett je 100 gVergleichen: Erdnussmus, feinProtein 26 g630 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Erdnussmus, fein
  15. Joghurt

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Erdbeer Fruchtjoghurt
    3,9 gProtein96kcal13 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Erdbeer FruchtjoghurtProtein 3,9 g96 kcalZucker 13 gVergleichen: Erdbeer Fruchtjoghurt
  16. Joghurt

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Pfirsich-Maracuja Fruchtjoghurt
    3,9 gProtein97kcal13 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Pfirsich-Maracuja FruchtjoghurtProtein 3,9 g97 kcalZucker 13 gVergleichen: Pfirsich-Maracuja Fruchtjoghurt
  17. Fertiggerichte

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Hot Dog
    13 gProtein310kcal3,0 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Hot DogProtein 13 g310 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Hot Dog
  18. Obst & Gemüse

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Asia Style Gemüsepfanne
    2,2 gProtein53kcal3,9 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: Asia Style GemüsepfanneProtein 2,2 g53 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Asia Style Gemüsepfanne
  19. Milchalternativen

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Meal To Go - Coffee Caramel Flavour
    4,0 gProtein95kcal4,0 gZucker3,3 gFett je 100 mlVergleichen: Meal To Go - Coffee Caramel FlavourProtein 4,0 g95 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Meal To Go - Coffee Caramel Flavour
  20. Joghurt

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Vollkorn Rote und Schwarze Johannisbeere
    4,1 gProtein98kcal11 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Vollkorn Rote und Schwarze JohannisbeereProtein 4,1 g98 kcalZucker 11 gVergleichen: Vollkorn Rote und Schwarze Johannisbeere
  21. Fertiggerichte

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse
    9,1 gProtein217kcal3,8 gZucker5,2 gFett je 100 gVergleichen: Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes GemüseProtein 9,1 g217 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse
  22. Obst & Gemüse

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Tomaten geschält Kirschtomaten
    1,2 gProtein30kcal3,6 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Tomaten geschält KirschtomatenProtein 1,2 g30 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Tomaten geschält Kirschtomaten
  23. Brot & Brötchen

    Platz 109, 15 Produkte teilen sich Platz 109 Petit Pain Braun
    11 gProtein254kcal1,6 gZucker1,9 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Petit Pain BraunProtein 11 g254 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Petit Pain Braun
  24. 14 Produkte teilen sich Platz 124

    Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Snack Nüsse Honig & Salz
    22 gProtein567kcal21 gZucker41 gFett je 100 gVergleichen: Snack Nüsse Honig & SalzProtein 22 g567 kcalZucker 21 gVergleichen: Snack Nüsse Honig & Salz
  25. Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Erdnussbutter Peanut Butter Creamy
    25 gProtein632kcal14 gZucker50 gFett je 100 gVergleichen: Erdnussbutter Peanut Butter CreamyProtein 25 g632 kcalZucker 14 gVergleichen: Erdnussbutter Peanut Butter Creamy
  26. Brot & Brötchen

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Fitnessbrot mit 5 % Ölsaaten
    9,1 gProtein233kcal4,4 gZucker5,3 gFett je 100 gVergleichen: Fitnessbrot mit 5 % ÖlsaatenProtein 9,1 g233 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Fitnessbrot mit 5 % Ölsaaten
  27. Nudeln

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Fitmacher Nudelreis
    14 gProtein366kcal3,0 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Fitmacher NudelreisProtein 14 g366 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Fitmacher Nudelreis
  28. Wurst & Schinken

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Bratwurst im Naturdarm
    12 gProtein318kcal1,0 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Bratwurst im NaturdarmProtein 12 g318 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bratwurst im Naturdarm
  29. Wurst & Schinken

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Bratwurst
    12 gProtein318kcal1,0 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: BratwurstProtein 12 g318 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bratwurst
  30. Joghurt

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Froop Aprikose
    3,7 gProtein97kcal14 gZucker2,2 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Froop AprikoseProtein 3,7 g97 kcalZucker 14 gVergleichen: Froop Aprikose
  31. Fleischersatz & Tofu

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Bifi Veggie
    15 gProtein392kcal5,2 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Bifi VeggieProtein 15 g392 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Bifi Veggie
  32. Fertiggerichte

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Kartoffel Auflauf mit Blatspinat
    3,8 gProtein100kcal1,2 gZucker5,4 gFett je 100 gVergleichen: Kartoffel Auflauf mit BlatspinatProtein 3,8 g100 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Kartoffel Auflauf mit Blatspinat
  33. Fertiggerichte

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Cheeseburger Steinofenpizza
    7,9 gProtein203kcal4,3 gZucker6,2 gFett je 100 gVergleichen: Cheeseburger SteinofenpizzaProtein 7,9 g203 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Cheeseburger Steinofenpizza
  34. Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Erdnusscreme
    24 gProtein628kcal9,0 gZucker51 gFett je 100 gVergleichen: ErdnusscremeProtein 24 g628 kcalZucker 9,0 gVergleichen: Erdnusscreme
  35. Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Erdnüsse geröstet & gesalzen
    24 gProtein619kcal5,2 gZucker51 gFett je 100 gVergleichen: Erdnüsse geröstet & gesalzenProtein 24 g619 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Erdnüsse geröstet & gesalzen
  36. Wurst & Schinken

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Rostbratwurst Westfälische Art
    13 gProtein335kcal0,5 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Rostbratwurst Westfälische ArtProtein 13 g335 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rostbratwurst Westfälische Art
  37. Nudeln

    Platz 124, 14 Produkte teilen sich Platz 124 Tortiglioni
    14 gProtein351kcal3,4 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: TortiglioniProtein 14 g351 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Tortiglioni
  38. 11 Produkte teilen sich Platz 138

    Joghurt

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Der kleine Bauer - Kirsche
    3,2 gProtein87kcal11 gZucker2,9 gFett je 100 gVergleichen: Der kleine Bauer - KirscheProtein 3,2 g87 kcalZucker 11 gVergleichen: Der kleine Bauer - Kirsche
  39. Joghurt

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Der große Bauer - Ananas-Kokos
    3,2 gProtein89kcal11 gZucker3,4 gFett je 100 gVergleichen: Der große Bauer - Ananas-KokosProtein 3,2 g89 kcalZucker 11 gVergleichen: Der große Bauer - Ananas-Kokos
  40. Wurst & Schinken

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Zwiebel-Leberwurst
    13 gProtein352kcal0,6 gZucker33 gFett je 100 gVergleichen: Zwiebel-LeberwurstProtein 13 g352 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Zwiebel-Leberwurst
  41. Fertiggerichte

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Pizza-Kit
    6,5 gProtein181kcal5,5 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Pizza-KitProtein 6,5 g181 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Pizza-Kit
  42. Brot & Brötchen

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Sonntags Brötchen
    8,9 gProtein245kcal2,5 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Sonntags BrötchenProtein 8,9 g245 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Sonntags Brötchen
  43. Reis & Getreide

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Buchweizen
    13 gProtein340kcal1,0 gZucker2,9 gFett je 100 gVergleichen: BuchweizenProtein 13 g340 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Buchweizen
  44. Obst & Gemüse

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Supersweet Mais
    2,5 gProtein71kcal7,0 gZucker1,2 gFett je 100 gVergleichen: Supersweet MaisProtein 2,5 g71 kcalZucker 7,0 gVergleichen: Supersweet Mais
  45. Brot & Brötchen

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Brötchen: Knusper Kaiser
    9,3 gProtein264kcal2,8 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Brötchen: Knusper KaiserProtein 9,3 g264 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Brötchen: Knusper Kaiser
  46. Fertiggerichte

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Hilcona Ravioli Spinaci
    5,5 gProtein153kcal1,5 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Hilcona Ravioli SpinaciProtein 5,5 g153 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Hilcona Ravioli Spinaci
  47. Fertiggerichte

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 EDEKA Nestle Original Wagner BIG CITY Pizza Boston Pizza, tiefgefroren - 430 g
    8,1 gProtein232kcal2,8 gZucker9,3 gFett je 100 gVergleichen: EDEKA Nestle Original Wagner BIG CITY Pizza Boston Pizza, tiefgefroren - 430 gProtein 8,1 g232 kcalZucker 2,8 gVergleichen: EDEKA Nestle Original Wagner BIG CITY Pizza Boston Pizza, tiefgefroren - 430 g
  48. Nudeln

    Platz 138, 11 Produkte teilen sich Platz 138 Nudeln - Farfalle
    13 gProtein357kcal3,1 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Nudeln - FarfalleProtein 13 g357 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Nudeln - Farfalle
  49. 15 Produkte teilen sich Platz 149, hier stehen 2. Alle 15 zeigen

    Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 149, 15 Produkte teilen sich Platz 149 Cashewkerne
    21 gProtein610kcal6,5 gZucker50 gFett je 100 gVergleichen: CashewkerneProtein 21 g610 kcalZucker 6,5 gVergleichen: Cashewkerne
  50. Nudeln

    Platz 149, 15 Produkte teilen sich Platz 149 Vollkorn Spiralen
    12 gProtein345kcal3,5 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Vollkorn SpiralenProtein 12 g345 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Vollkorn Spiralen

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu Marktkauf laut Open Food Facts.

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