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So liest du die Liste

Seite 2 von 8 · 389 Produkte389 Produkte

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

26 % heißt: 26 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 26 g.

Höchster Wert zuerst.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 5 Produkte teilen sich Platz 48, hier stehen 2.

    Käse

    Platz 48, 5 Produkte teilen sich Platz 48 Cheddar
    26 gProtein392kcal0,1 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: CheddarProtein 26 g392 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Cheddar
  2. Käse

    Platz 48, 5 Produkte teilen sich Platz 48 Beemster Royaal Edel & Aromatisch
    26 gProtein392kcal0,1 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Beemster Royaal Edel & AromatischProtein 26 g392 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Beemster Royaal Edel & Aromatisch
  3. 5 Produkte teilen sich Platz 53

    Käse

    Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Hofkäse
    25 gProtein390kcal0,5 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: HofkäseProtein 25 g390 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hofkäse
  4. Fisch & Meeresfrüchte

    Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Tapas Party Shrimps mit Aioli Dip
    13 gProtein203kcal1,5 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Tapas Party Shrimps mit Aioli DipProtein 13 g203 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Tapas Party Shrimps mit Aioli Dip
  5. Fertiggerichte

    Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Kohlrouladen
    8,1 gProtein128kcal2,3 gZucker7,4 gFett je 100 gVergleichen: KohlrouladenProtein 8,1 g128 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Kohlrouladen
  6. Käse

    Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Ziege-Weichkäse mild & cremig
    19 gProtein301kcal0 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Ziege-Weichkäse mild & cremigProtein 19 g301 kcalZucker 0 gVergleichen: Ziege-Weichkäse mild & cremig
  7. Fertiggerichte

    Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Gemüsesuppe Quinoa mit Süßkartoffeln
    2,2 gProtein34kcal0,7 gZucker0,6 gFett je 100 gVergleichen: Gemüsesuppe Quinoa mit SüßkartoffelnProtein 2,2 g34 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Gemüsesuppe Quinoa mit Süßkartoffeln
  8. 5 Produkte teilen sich Platz 58

    Quark, Skyr & Hüttenkäse

    Platz 58, 5 Produkte teilen sich Platz 58 Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja
    6,2 gProtein101kcal12 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-MaracujaProtein 6,2 g101 kcalZucker 12 gVergleichen: Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja
  9. Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 58, 5 Produkte teilen sich Platz 58 Leinsamen, Geschrotet
    29 gProtein473kcal0,5 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Leinsamen, GeschrotetProtein 29 g473 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Leinsamen, Geschrotet
  10. Fisch & Meeresfrüchte

    Platz 58, 5 Produkte teilen sich Platz 58 Riesen Fisch-Sticks
    12 gProtein200kcal0,7 gZucker7,4 gFett je 100 gVergleichen: Riesen Fisch-SticksProtein 12 g200 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Riesen Fisch-Sticks
  11. Fleischersatz & Tofu

    Platz 58, 5 Produkte teilen sich Platz 58 Soja nuggets
    15 gProtein238kcal0,3 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Soja nuggetsProtein 15 g238 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Soja nuggets
  12. Käse

    Platz 58, 5 Produkte teilen sich Platz 58 Cheddar
    25 gProtein416kcal0,5 gZucker35 gFett je 100 gVergleichen: CheddarProtein 25 g416 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Cheddar
  13. 2 Produkte teilen sich Platz 63

    Nüsse, Samen & Nussmus

    Platz 63, 2 Produkte teilen sich Platz 63 Leinsamen
    29 gProtein481kcal0,1 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: LeinsamenProtein 29 g481 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Leinsamen
  14. Käse

    Platz 63, 2 Produkte teilen sich Platz 63 Green Thunder
    24 gProtein402kcal0,9 gZucker34 gFett je 100 gVergleichen: Green ThunderProtein 24 g402 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Green Thunder
  15. 3 Produkte teilen sich Platz 65

    Fleisch & Geflügel

    Platz 65, 3 Produkte teilen sich Platz 65 Gourmet-Geflügel-Frikadellen
    15 gProtein270kcal1,0 gZucker18 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Gourmet-Geflügel-FrikadellenProtein 15 g270 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Gourmet-Geflügel-Frikadellen
  16. Fleischersatz & Tofu

    Platz 65, 3 Produkte teilen sich Platz 65 Drachen-tofu
    13 gProtein243kcal3,1 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Drachen-tofuProtein 13 g243 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Drachen-tofu
  17. Fleischersatz & Tofu

    Platz 65, 3 Produkte teilen sich Platz 65 Veganer Aufschnitt Art Mortadella
    8,2 gProtein143kcal2,4 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Veganer Aufschnitt Art MortadellaProtein 8,2 g143 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Veganer Aufschnitt Art Mortadella
  18. 8 Produkte teilen sich Platz 68

    Käse

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Hofkäse
    21 gProtein386kcal0,5 gZucker34 gFett je 100 gVergleichen: HofkäseProtein 21 g386 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hofkäse
  19. Käse

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Milram Rahmkäse
    21 gProtein386kcal0,1 gZucker33 gFett je 100 gVergleichen: Milram RahmkäseProtein 21 g386 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Milram Rahmkäse
  20. Trinkjoghurt & Kefir

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Tuffi Kefir mild 3,5%
    3,4 gProtein63kcal4,5 gZucker3,5 gFett je 100 gVergleichen: Tuffi Kefir mild 3,5%Protein 3,4 g63 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Tuffi Kefir mild 3,5%
  21. Milch & Milchgetränke

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Frische Vollmilch 3,5% Fett
    3,4 gProtein64kcal4,8 gZucker3,5 gFett je 100 mlVergleichen: Frische Vollmilch 3,5% FettProtein 3,4 g64 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Frische Vollmilch 3,5% Fett
  22. Wurst & Schinken

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Hauchfeine Delikatess Salami
    19 gProtein360kcal0,9 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Hauchfeine Delikatess SalamiProtein 19 g360 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Hauchfeine Delikatess Salami
  23. Wurst & Schinken

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Bio Paprika Lyoner
    12 gProtein223kcal1,0 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Bio Paprika LyonerProtein 12 g223 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio Paprika Lyoner
  24. Fertiggerichte

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Thunfischsalat
    11 gProtein204kcal3,5 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: ThunfischsalatProtein 11 g204 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Thunfischsalat
  25. Wurst & Schinken

    Platz 68, 8 Produkte teilen sich Platz 68 Bacon
    16 gProtein291kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: BaconProtein 16 g291 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bacon
  26. 11 Produkte teilen sich Platz 76

    Käse

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Duo
    19 gProtein373kcal0,5 gZucker33 gFett je 100 gVergleichen: DuoProtein 19 g373 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Duo
  27. Trinkjoghurt & Kefir

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Ayran
    1,7 gProtein34kcal2,6 gZucker1,9 gFett je 100 mlVergleichen: AyranProtein 1,7 g34 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Ayran
  28. Fertiggerichte

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Orientalischer Bulgur
    3,8 gProtein74kcal2,3 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Orientalischer BulgurProtein 3,8 g74 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Orientalischer Bulgur
  29. Milch & Milchgetränke

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Frische Laktosefreie Vollmilch
    3,3 gProtein64kcal4,8 gZucker3,5 gFett je 100 mlVergleichen: Frische Laktosefreie VollmilchProtein 3,3 g64 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Frische Laktosefreie Vollmilch
  30. Milch & Milchgetränke

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Milch
    3,4 gProtein68kcal4,9 gZucker3,9 gFett je 100 mlVergleichen: MilchProtein 3,4 g68 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Milch
  31. Fleischersatz & Tofu

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Veganer Leberkäse
    15 gProtein297kcal1,6 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Veganer LeberkäseProtein 15 g297 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Veganer Leberkäse
  32. Trinkjoghurt & Kefir

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Ayran
    2,3 gProtein45kcal3,9 gZucker2,2 gFett je 100 mlVergleichen: AyranProtein 2,3 g45 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Ayran
  33. Fleischersatz & Tofu

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Falafel orientalisch
    9,9 gProtein192kcal4,1 gZucker9,0 gFett je 100 gVergleichen: Falafel orientalischProtein 9,9 g192 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Falafel orientalisch
  34. Fertiggerichte

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Gemüse Eintopf mit Fleischbällchen
    3,2 gProtein63kcal2,1 gZucker3,9 gFett je 100 gVergleichen: Gemüse Eintopf mit FleischbällchenProtein 3,2 g63 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Gemüse Eintopf mit Fleischbällchen
  35. Wurst & Schinken

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Geräucherte Mettenden
    18 gProtein345kcal0,3 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Geräucherte MettendenProtein 18 g345 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Geräucherte Mettenden
  36. Fleischersatz & Tofu

    Platz 76, 11 Produkte teilen sich Platz 76 Vegetarische Panierte Schnitzel
    10 gProtein198kcal2,2 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Vegetarische Panierte SchnitzelProtein 10 g198 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Vegetarische Panierte Schnitzel
  37. 9 Produkte teilen sich Platz 87

    Fleischersatz & Tofu

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Vegane Mühlen Salami bunter Pfeffer
    6,4 gProtein134kcal1,5 gZucker9,1 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Mühlen Salami bunter PfefferProtein 6,4 g134 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Vegane Mühlen Salami bunter Pfeffer
  38. Milchalternativen

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Bio Soja Drink Vanille
    1,9 gProtein39kcal5,4 gZucker1,0 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Soja Drink VanilleProtein 1,9 g39 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Bio Soja Drink Vanille
  39. Fertiggerichte

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Asia-Taschen
    8,7 gProtein176kcal2,5 gZucker5,5 gFett je 100 gVergleichen: Asia-TaschenProtein 8,7 g176 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Asia-Taschen
  40. Obst & Gemüse

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Tomaten stückig
    1,1 gProtein23kcal3,0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Tomaten stückigProtein 1,1 g23 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Tomaten stückig
  41. Milch & Milchgetränke

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Milch Drink Gut & Günstig
    3,6 gProtein73kcal9,7 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: Milch Drink Gut & GünstigProtein 3,6 g73 kcalZucker 9,7 gVergleichen: Milch Drink Gut & Günstig
  42. Fleisch & Geflügel

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Delikatess Frikadellen
    14 gProtein291kcal0,8 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Delikatess FrikadellenProtein 14 g291 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Delikatess Frikadellen
  43. Käse

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Französischer Brie 60% Fett
    17 gProtein351kcal0 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Französischer Brie 60% FettProtein 17 g351 kcalZucker 0 gVergleichen: Französischer Brie 60% Fett
  44. Wurst & Schinken

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Mini Salami
    24 gProtein496kcal1,0 gZucker44 gFett je 100 gVergleichen: Mini SalamiProtein 24 g496 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mini Salami
  45. Obst & Gemüse

    Platz 87, 9 Produkte teilen sich Platz 87 Tomatenmark
    5,5 gProtein111kcal18 gZucker0,7 gFett je 100 gVergleichen: TomatenmarkProtein 5,5 g111 kcalZucker 18 gVergleichen: Tomatenmark
  46. 8 Produkte teilen sich Platz 96, hier stehen 5. Alle 8 zeigen

    Käse

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Mein Ofenkäse fein-würzig
    16 gProtein354kcal0,5 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Mein Ofenkäse fein-würzigProtein 16 g354 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Mein Ofenkäse fein-würzig
  47. Fertiggerichte

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Pizza Mia Grande 4 Formaggi
    12 gProtein246kcal3,5 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Pizza Mia Grande 4 FormaggiProtein 12 g246 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Pizza Mia Grande 4 Formaggi
  48. Fertiggerichte

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Frosta wildlachs in kräuterrahm
    4,3 gProtein92kcal1,8 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: Frosta wildlachs in kräuterrahmProtein 4,3 g92 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Frosta wildlachs in kräuterrahm
  49. Wurst & Schinken

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Putenbratwurst
    13 gProtein285kcal0,5 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: PutenbratwurstProtein 13 g285 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Putenbratwurst
  50. Wurst & Schinken

    Platz 96, 8 Produkte teilen sich Platz 96 Käsegriller
    15 gProtein317kcal0,2 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: KäsegrillerProtein 15 g317 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Käsegriller

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu Marktkauf laut Open Food Facts.

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