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Fisch & Meeresfrüchte

Fisch & Meeresfrüchte bei EDEKA

So liest du die Liste

121 Produkte bei EDEKA ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 5 von 5 · 232 Produkte, 223 davon in der Rangliste232 Produkte, 223 davon in der Rangliste

Sortiert nach Protein pro KalorieFilter
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

20 % heißt: 20 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 20 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 5 Produkte teilen sich Platz 198

    Platz 198, 5 Produkte teilen sich Platz 198 Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-CremeAppel · 200 g
    11 gProtein219kcal3,8 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-CremeProtein 11 g219 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-Creme
  2. Platz 198, 5 Produkte teilen sich Platz 198 Zarte Filets vom Hering - Leidenschaft Mango-ChiliAppel · 200 g
    11 gProtein212kcal6,0 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Zarte Filets vom Hering - Leidenschaft Mango-ChiliProtein 11 g212 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Zarte Filets vom Hering - Leidenschaft Mango-Chili
  3. Platz 203 Heringsfilets - PfeffercremeHawesta · 200 g
    10 gProtein206kcal3,4 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Heringsfilets - PfeffercremeProtein 10 g206 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Heringsfilets - Pfeffercreme

  4. 3 Produkte teilen sich Platz 204

    Platz 204, 3 Produkte teilen sich Platz 204 Garnelenpfanne - KnoblauchCosta · 275 g
    7,5 gProtein159kcal1,0 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Garnelenpfanne - KnoblauchProtein 7,5 g159 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Garnelenpfanne - Knoblauch
  5. Platz 204, 3 Produkte teilen sich Platz 204 Calamares a La Romana500 g
    8,2 gProtein181kcal0 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Calamares a La RomanaProtein 8,2 g181 kcalZucker 0 gVergleichen: Calamares a La Romana
  6. Platz 204, 3 Produkte teilen sich Platz 204 Fisch (Calamares a la Romana)280 g
    8,2 gProtein181kcal1,2 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Fisch (Calamares a la Romana)Protein 8,2 g181 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Fisch (Calamares a la Romana)
  7. Platz 207 Thunfisch für Pasta - Knoblauch & PeperoncinoSaupiquet · 160 g
    17 gProtein402kcal0 gZucker37 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch für Pasta - Knoblauch & PeperoncinoProtein 17 g402 kcalZucker 0 gVergleichen: Thunfisch für Pasta - Knoblauch & Peperoncino
  8. Platz 208 Filegro Backfisch-Happeniglo · 245 g
    9,9 gProtein254kcal0,6 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Filegro Backfisch-HappenProtein 9,9 g254 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Filegro Backfisch-Happen
  9. Platz 209 Alaska Seelachs SchnitzelGut & Günstig · 125 g
    11 gProtein334kcal0 gZucker33 gFett je 100 gVergleichen: Alaska Seelachs SchnitzelProtein 11 g334 kcalZucker 0 gVergleichen: Alaska Seelachs Schnitzel

  10. 2 Produkte teilen sich Platz 210

    Platz 210, 2 Produkte teilen sich Platz 210 Hering Happen in Thunfisch-SahnesauceNadler · 300 g
    8,8 gProtein329kcal5,5 gZucker30 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Hering Happen in Thunfisch-SahnesauceProtein 8,8 g329 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Hering Happen in Thunfisch-Sahnesauce
  11. Platz 210, 2 Produkte teilen sich Platz 210 Fischers Bester HeringshappenNadler · 200 g
    7,3 gProtein278kcal6,3 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Fischers Bester HeringshappenProtein 7,3 g278 kcalZucker 6,3 gVergleichen: Fischers Bester Heringshappen

  12. 4 Produkte teilen sich Platz 212

    Platz 212, 4 Produkte teilen sich Platz 212 NADLER Honig Senf Heringsfilets mit Zwiebeln & SenfkörnerHomann Feinkost · 440 g
    7,4 gProtein323kcal11 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: NADLER Honig Senf Heringsfilets mit Zwiebeln & SenfkörnerProtein 7,4 g323 kcalZucker 11 gVergleichen: NADLER Honig Senf Heringsfilets mit Zwiebeln & Senfkörner
  13. Platz 212, 4 Produkte teilen sich Platz 212 Nordsee KrabbensalatGut & Günstig · 125 g
    10 gProtein413kcal2,3 gZucker40 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Nordsee KrabbensalatProtein 10 g413 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Nordsee Krabbensalat
  14. Platz 212, 4 Produkte teilen sich Platz 212 Delikatess Heringssalat mit eingelegter roter Bete, Zwiebeln, Gurken und ÄpfelnGut & Günstig · 250 g
    6,1 gProtein252kcal6,4 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Delikatess Heringssalat mit eingelegter roter Bete, Zwiebeln, Gurken und ÄpfelnProtein 6,1 g252 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Delikatess Heringssalat mit eingelegter roter Bete, Zwiebeln, Gurken und Äpfeln
  15. Platz 212, 4 Produkte teilen sich Platz 212 Feine Sahne HeringsfiletsGut & Günstig · 400 g
    7,2 gProtein301kcal5,4 gZucker27 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Feine Sahne HeringsfiletsProtein 7,2 g301 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Feine Sahne Heringsfilets

  16. 7 Produkte teilen sich Platz 216

    Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 Sahne HeringsfiletsNadler · 400 g
    6,9 gProtein315kcal6,5 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: Sahne HeringsfiletsProtein 6,9 g315 kcalZucker 6,5 gVergleichen: Sahne Heringsfilets
  17. Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 Sahne HeringsfiletsHomann · 380 g
    6,9 gProtein307kcal6,4 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: Sahne HeringsfiletsProtein 6,9 g307 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Sahne Heringsfilets
  18. Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 Shrimps in KnoblauchsauceGut & Günstig · 200 g
    6,3 gProtein299kcal6,7 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Shrimps in KnoblauchsauceProtein 6,3 g299 kcalZucker 6,7 gVergleichen: Shrimps in Knoblauchsauce
  19. Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 Shrimps in DillsauceKühlmann · 200 g
    6,3 gProtein296kcal5,5 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Shrimps in DillsauceProtein 6,3 g296 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Shrimps in Dillsauce
  20. Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 Shrimps in Cocktail Sauce
    6,3 gProtein296kcal5,2 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Shrimps in Cocktail SauceProtein 6,3 g296 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Shrimps in Cocktail Sauce
  21. Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 Sahne Heringsfilets400 g
    6,9 gProtein314kcal5,5 gZucker29 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sahne HeringsfiletsProtein 6,9 g314 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Sahne Heringsfilets
  22. Platz 216, 7 Produkte teilen sich Platz 216 HeringsfiletsGut & Günstig · 400 g
    6,9 gProtein314kcal5,5 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: HeringsfiletsProtein 6,9 g314 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Heringsfilets
  23. Platz 223 Dorschleber in eigenem Saft und ÖlLarsen · 121 g
    5,8 gProtein530kcal0 gZucker56 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Dorschleber in eigenem Saft und ÖlProtein 5,8 g530 kcalZucker 0 gVergleichen: Dorschleber in eigenem Saft und Öl

Kategorie nicht bestätigt (9)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Fisch Schlemmerfilet Mediterraner ArtFrosta · 360 g
    9,8 gProtein118kcal2,4 gZucker6,9 gFett je 100 gVergleichen: Fisch Schlemmerfilet Mediterraner ArtProtein 9,8 g118 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Fisch Schlemmerfilet Mediterraner Art
  2. ohne Platz Thunfisch BrotaufstrichSaupiquet · 115 g
    17 gProtein273kcal0,5 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch BrotaufstrichProtein 17 g273 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Thunfisch Brotaufstrich
  3. ohne Platz Thunfischsalat OrientHawesta · 160 g
    9,4 gProtein166kcal2,5 gZucker9,2 gFett je 100 gVergleichen: Thunfischsalat OrientProtein 9,4 g166 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Thunfischsalat Orient
  4. ohne Platz Thunfisch Salat Mexican-StyleGut & Günstig · 160 g
    11 gProtein205kcal1,4 gZucker13 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Thunfisch Salat Mexican-StyleProtein 11 g205 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Thunfisch Salat Mexican-Style
  5. ohne Platz Riesengarnelen in Aioli-CremeBüsumer Feinkost · 125 g
    11 gProtein205kcal4,0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Riesengarnelen in Aioli-CremeProtein 11 g205 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Riesengarnelen in Aioli-Creme
  6. ohne Platz Thunfischsalat CouscousHawesta · 160 g
    8,1 gProtein167kcal3,0 gZucker8,9 gFett je 100 gVergleichen: Thunfischsalat CouscousProtein 8,1 g167 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Thunfischsalat Couscous
  7. ohne Platz Heringssalat mit eingelegten Rote Beete, Zwiebeln, Gurken und ÄpfelnGut & Günstig · 250 g
    6,7 gProtein224kcal8,1 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Heringssalat mit eingelegten Rote Beete, Zwiebeln, Gurken und ÄpfelnProtein 6,7 g224 kcalZucker 8,1 gVergleichen: Heringssalat mit eingelegten Rote Beete, Zwiebeln, Gurken und Äpfeln
  8. ohne Platz Delikatess Heringssalat mit eingelegter Weißer Bete und jeweils eingelegten Zwiebeln, Gurken, ÄpfelnGut & Günstig · 250 g
    7,5 gProtein288kcal7,3 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Delikatess Heringssalat mit eingelegter Weißer Bete und jeweils eingelegten Zwiebeln, Gurken, ÄpfelnProtein 7,5 g288 kcalZucker 7,3 gVergleichen: Delikatess Heringssalat mit eingelegter Weißer Bete und jeweils eingelegten Zwiebeln, Gurken, Äpfeln
  9. ohne Platz HeringssalatGut & Günstig · 250 g
    5,5 gProtein259kcal8,1 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: HeringssalatProtein 5,5 g259 kcalZucker 8,1 gVergleichen: Heringssalat

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu EDEKA laut Open Food Facts.

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