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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Pflanzliche Lebensmittel bei Lidl

So liest du die Liste

15 Produkte ohne Unterkategorie

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

30 % heißt: 30 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 30 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 1,6 gProtein21kcal1,8 gZucker0,5 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Jeunes pousses laitue verte laitue rouge et épinardProtein 1,6 g21 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Jeunes pousses laitue verte laitue rouge et épinard
  2. Platz 2 Pasta di mandorle
    7,8 gProtein421kcal57 gZucker16 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Pasta di mandorleProtein 7,8 g421 kcalZucker 57 gVergleichen: Pasta di mandorle
  3. Platz 3 Gefüllte peperoni
    3,2 gProtein183kcal2,1 gZucker17 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Gefüllte peperoniProtein 3,2 g183 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Gefüllte peperoni

Kategorie nicht bestätigt (7)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Bio Vollkorn Bratlinge mexikanische Art
    13 gProtein350kcal4,5 gZucker5,6 gFett je 100 gVergleichen: Bio Vollkorn Bratlinge mexikanische ArtProtein 13 g350 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Bio Vollkorn Bratlinge mexikanische Art
  2. 1,0 gProtein139kcal4,6 gZucker12 gFett je 100 g/mlVergleichen: Deluxe Caponata Mit AuberginenProtein 1,0 g139 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Deluxe Caponata Mit Auberginen
  3. ohne Platz Freshona Butter-Gemüse
    2,7 gProtein89kcal3,1 gZucker5,7 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Freshona Butter-GemüseProtein 2,7 g89 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Freshona Butter-Gemüse
  4. ohne Platz Getrocknete Tomaten mit Peperoni und Olive
    3,3 gProtein273kcal4,6 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Getrocknete Tomaten mit Peperoni und OliveProtein 3,3 g273 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Getrocknete Tomaten mit Peperoni und Olive
  5. ohne Platz Steinofen Ciabatta Paprika
    6,2 gProtein309kcal2,5 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Steinofen Ciabatta PaprikaProtein 6,2 g309 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Steinofen Ciabatta Paprika
  6. ohne Platz Veganer Ei-Ersatz zum Backen
    8,0 gProtein260kcal0,6 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Veganer Ei-Ersatz zum BackenProtein 8,0 g260 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Veganer Ei-Ersatz zum Backen
  7. ohne Platz Zwiebelringe
    3,0 gProtein216kcal2,5 gZucker11 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: ZwiebelringeProtein 3,0 g216 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Zwiebelringe

Unter 1 g Protein je 100 g bzw. 100 ml (5)

Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.

  1. ohne Platz Asia - Bambus Sprossen
    0,6 gProtein11kcal0,5 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Asia - Bambus SprossenProtein 0,6 g11 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Asia - Bambus Sprossen
  2. 0,7 gProtein49kcal9,6 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frozen fruit mix for sangriaProtein 0,7 g49 kcalZucker 9,6 gVergleichen: Frozen fruit mix for sangria
  3. ohne Platz Spanische Orange
    0,2 gProtein2kcal0,2 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Spanische OrangeProtein 0,2 g2 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Spanische Orange
  4. 0,6 gProtein323kcal80 gZucker0 gFett je 100 mlviel ZuckerVergleichen: Szamóca-egres ízű vegyes gyümölcsszörp cukorral és mézzel. Feketerépával színezve.Protein 0,6 g323 kcalZucker 80 gVergleichen: Szamóca-egres ízű vegyes gyümölcsszörp cukorral és mézzel. Feketerépával színezve.
  5. ohne Platz Vegane Genießer Scheiben mediterrane Art
    0,9 gProtein278kcal0,4 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Genießer Scheiben mediterrane ArtProtein 0,9 g278 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Vegane Genießer Scheiben mediterrane Art

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu Lidl laut Open Food Facts.

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