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Pflanzliche Lebensmittel

Pflanzliche Lebensmittel bei REWE

So liest du die Liste

24 Produkte ohne Unterkategorie

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

23 % heißt: 23 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 23 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 19 gProtein321kcal3,0 gZucker5,1 gFett je 100 gVergleichen: Bio + vegan Rührei-ErsatzProtein 19 g321 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bio + vegan Rührei-Ersatz
  2. 2 Produkte teilen sich Platz 2

    Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Grünkern
    12 gProtein343kcal0,8 gZucker2,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: GrünkernProtein 12 g343 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Grünkern
  3. Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Frische Salatschale vegano
    3,0 gProtein90kcal5,3 gZucker5,3 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frische Salatschale veganoProtein 3,0 g90 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Frische Salatschale vegano
  1. Platz 4 Kürbismus
    1,9 gProtein63kcal4,9 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: KürbismusProtein 1,9 g63 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Kürbismus

Kategorie nicht bestätigt (17)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Bambussprossen in Scheiben
    1,6 gProtein21kcal0,7 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Bambussprossen in ScheibenProtein 1,6 g21 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Bambussprossen in Scheiben
  2. ohne Platz Bohnen Salat Gigantes Beans
    5,3 gProtein143kcal2,6 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Bohnen Salat Gigantes BeansProtein 5,3 g143 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Bohnen Salat Gigantes Beans
  3. ohne Platz Erbsen
    5,7 gProtein81kcal4,5 gZucker0,8 gFett je 100 gVergleichen: ErbsenProtein 5,7 g81 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Erbsen
  4. ohne Platz Gemüse Quinoa Ecken
    7,6 gProtein248kcal3,0 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Gemüse Quinoa EckenProtein 7,6 g248 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Gemüse Quinoa Ecken
  5. 1,4 gProtein45kcal2,6 gZucker1,6 gFett je 100 g/mlVergleichen: Gemüsepfane FrankreichProtein 1,4 g45 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Gemüsepfane Frankreich
  6. ohne Platz Gemüsepfanne "asiatische Art"
    1,6 gProtein56kcal4,0 gZucker2,9 gFett je 100 gVergleichen: Gemüsepfanne "asiatische Art"Protein 1,6 g56 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Gemüsepfanne "asiatische Art"
  7. ohne Platz Gemüsepfanne Italienische Art
    1,5 gProtein59kcal3,3 gZucker3,2 gFett je 100 g/mlVergleichen: Gemüsepfanne Italienische ArtProtein 1,5 g59 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Gemüsepfanne Italienische Art
  8. ohne Platz Gemüsepfanne »Sommer«
    1,3 gProtein52kcal4,6 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Gemüsepfanne »Sommer«Protein 1,3 g52 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Gemüsepfanne »Sommer«
  9. ohne Platz Hokkaido Kürbis
    1,1 gProtein28kcal3,9 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hokkaido KürbisProtein 1,1 g28 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Hokkaido Kürbis
  10. ohne Platz Kartoffeln Kroketten
    2,0 gProtein184kcal1,0 gZucker8,0 gFett je 100 gVergleichen: Kartoffeln KrokettenProtein 2,0 g184 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Kartoffeln Kroketten
  11. ohne Platz Kroketten
    2,9 gProtein187kcal0,8 gZucker7,0 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: KrokettenProtein 2,9 g187 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Kroketten
  12. ohne Platz Onion Rings
    3,6 gProtein228kcal3,2 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Onion RingsProtein 3,6 g228 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Onion Rings
  13. ohne Platz Rewe beste Wahl Soja Heidelbeere
    3,7 gProtein71kcal7,9 gZucker2,0 gFett je 100 g/mlZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Rewe beste Wahl Soja HeidelbeereProtein 3,7 g71 kcalZucker 7,9 gVergleichen: Rewe beste Wahl Soja Heidelbeere
  14. ohne Platz Vegan Crunchy Chili Balls
    2,8 gProtein321kcal7,2 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Vegan Crunchy Chili BallsProtein 2,8 g321 kcalZucker 7,2 gVergleichen: Vegan Crunchy Chili Balls
  15. ohne Platz Veganer Eiersatz
    25 gProtein322kcal2,4 gZucker6,0 gFett je 100 g/mlVergleichen: Veganer EiersatzProtein 25 g322 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Veganer Eiersatz
  16. ohne Platz Vollkorn Toast
    8,3 gProtein245kcal5,6 gZucker3,2 gFett je 100 g/mlVergleichen: Vollkorn ToastProtein 8,3 g245 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Vollkorn Toast
  17. ohne Platz Wok Mix Gemüse
    3,1 gProtein43kcal2,7 gZucker0,4 gFett je 100 gVergleichen: Wok Mix GemüseProtein 3,1 g43 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Wok Mix Gemüse

Unter 1 g Protein je 100 g (3)

Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.

  1. ohne Platz Ananas
    0,4 gProtein72kcal16 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: AnanasProtein 0,4 g72 kcalZucker 16 gVergleichen: Ananas
  2. ohne Platz Bio Vegan Mozzarisella
    0,7 gProtein185kcal0,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Bio Vegan MozzarisellaProtein 0,7 g185 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Bio Vegan Mozzarisella
  3. ohne Platz Smoothie Style Veggie Minis
    0,5 gProtein418kcal49 gZucker9,4 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Smoothie Style Veggie MinisProtein 0,5 g418 kcalZucker 49 gVergleichen: Smoothie Style Veggie Minis

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu REWE laut Open Food Facts.

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