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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Wurst & Schinken

7.035 Produkte7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 8 von 141 · 7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste

92 %Platz 132 %Schnitt3,62–24,42 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 8 von 141 · 7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste

Platz 1: Pollo Arrosto92 %
Schnitt aus 7.033 Produkten32 %
Preis-Sieger der ersten 30: Putenbrustab 6,45 € je 100 g Proteinunter 5 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 3,62 € je 100 g Protein (Katenschinken geräuchert, gewürfelt). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Teuerster: ab 24,42 € je 100 g Protein (Kasseler Braten). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

3,62–24,42 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
92 %Platz 1: Pollo Arrosto
32 %Schnitt aus 7.033 Produkten
ab 6,45 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Putenbrustunter 5 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
3,62–24,42 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 3,62 € je 100 g Protein (Katenschinken geräuchert, gewürfelt). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Teuerster: ab 24,42 € je 100 g Protein (Kasseler Braten). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck, keine Produkte

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck, keine Produkte

1 „ab“-Preis von Globus zählt hier nicht: Er ist weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest ihn auf der Produktseite.

  1. 12 Produkte teilen sich Platz 340, hier steht 1.

    Dulano

    Schinkenwürfel leichte

    128 kcal0,5 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker4,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. 26 Produkte teilen sich Platz 352

    Farmerschinken

    107 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Dulano

    Delikatesse Pfeffer Schinkenbraten

    107 kcal0,5 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Herta

    Finesse Schinken gegart Minze-Limette

    110 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,2 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Herta

    Roast Turkey

    118 kcal1,3 g Zucker2,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein2,6 gFett1,6 gKohlenhydrate1,3 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10

  6. Herta

    FARMERSCHINKEN mit Honig verfeinert und über Buchenholz geräuchert, gegart

    107 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett

    ab1,29€
    ab6,45 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Herta

    Rustico Schinken

    115 kcal1,5 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein2,5 gFett1,6 gKohlenhydrate1,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Herta

    Grillschinken

    107 kcal0,8 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    ab1,29€
    ab6,45 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Herta

    Saftschinken

    107 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    ab1,29€
    ab6,45 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Herta

    Saftschinken

    107 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Herta

    Grill Schinken

    107 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Herta

    Hähnchenfleisch Plus Spinat

    84 kcal2,5 g Zucker1,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 47,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein1,2 gFett2,5 gKohlenhydrate2,5 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Herta

    Finesse, Farmer Schinken Mit Honig Verfeinert

    108 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10

  14. Herta

    Finesse Hähnchen mit Spinat

    84 kcal2,5 g Zucker1,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 47,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein1,2 gFett2,5 gKohlenhydrate2,5 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Ponnath Die Meistermetzger

    Delikatess Prosciutto Cotto

    107 kcal0,9 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,9 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Ponnath Die Meistermetzger

    Delikatess Prosciutto Cotto

    108 kcal0,8 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    ab1,75€
    ab5,84 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Wiltmann

    Putenschinken

    162 kcal1,0 g Zucker4,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein4,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker4,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Nussschinken

    123 kcal0,6 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    ab1,69€
    ab7,35 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,6 gZucker4,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Wolf

    Kasseler Rücken

    107 kcal0,9 g Zucker2,5 g Fett

    kein Preis
    6,5/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein2,5 gFett0,9 gKohlenhydrate0,9 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10

  20. Farmer Gourmet

    Farmer gourmet Delikatess Hinterkochschinken

    105 kcal0,5 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Gut Drei Eichen

    Schinken

    124 kcal0,8 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Kaufland

    Delikatess Prosciutto Cotto

    108 kcal0,8 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Landschlachterei Hanke

    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    Hanke Corned Beef

    85 kcal0,2 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    NOVA 46,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    16 gProtein2,3 gFett0,3 gKohlenhydrate0,2 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Zentrale Handelsgesellschaft

    Koch-Hinterschinken italienische Art (Prosciutto Cotto)

    108 kcal0,8 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    ab2,19€
    ab5,48 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Hofmaier

    Nussschinken

    123 kcal0,6 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,6 gZucker4,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Dulano

    Delikatess Hähnchenbrust

    107 kcal1,8 g Zucker2,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,0 gFett2,0 gKohlenhydrate1,8 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,6 von 10

  27. K-Classic

    Prosciutto Cotto

    108 kcal0,8 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10

  28. 26 Produkte teilen sich Platz 378, hier stehen 23. Alle 26 zeigen

    Steinhaus

    Pastrami New York Style

    107 kcal1,4 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,6 gKohlenhydrate1,4 gZucker2,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Metzgerfrisch

    BIO Kasseler

    120 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Tillmans

    Aldi Bio Kochhinterschinken

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Böklunder

    Schinken-Genuss zarter Saft-Kochschinken

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Wolf

    Lieblingsschinken

    109 kcal0,5 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein3,0 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Rolffes

    Delikatess Kassler gegart geräuchert

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Herta

    Finesse Bruschetta Sytle Schinken

    112 kcal1,4 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein2,5 gFett1,4 gKohlenhydrate1,4 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Böklunder

    Pastrami mit Gewürzkruste

    103 kcal1,0 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10

  36. Steinhaus

    Gekochter Lachsschinken

    125 kcal0,5 g Zucker2,7 g Fett je 100 g

    ab1,99€
    ab8,65 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 46,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein2,7 gFett2,1 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Eberswalder

    Krusten-Kasseler

    119 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    Mit Schwarte laut Zutatenliste: Kollagen, Menge offenkein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Langewiesche

    Mediterraner Bruschetta-Schinken

    110 kcal0,8 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,8 gFett1,1 gKohlenhydrate0,8 gZucker2,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Farmländer

    Delikatess Hinterkochschinken

    106 kcal0,5 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Metzgerfrisch

    Kassler Bio

    120 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Willms

    Kasseler

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Gut Drei Eichen

    Schinken-Genuss - Saft-Kochschinken, gegart

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Gut Drei Eichen

    Schinken-Genuss - Kochschinken, gegrillt

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Böklunder

    Schinken-Genuss - Kochschinken gegart & geräuchert

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Böklunder

    Feiner Kochschinken

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10

  46. Böklunder

    Kasseler-Lachs

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. REWE

    Bio Kochschinken

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. REWE

    Delikatess Schinken

    115 kcal0,6 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte

    21 gProtein3,0 gFett0,7 gKohlenhydrate0,6 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10

  49. REWE Bio

    Kochschinken

    115 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Rewe Regional

    Lachsschinken aus Sachsen-Anhalt

    119 kcal0 g Zucker3,4 g Fett

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein3,4 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker3,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10

Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

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Datenstand 06.11.2026 · Methodik November 2026

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