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So rechnet parelo

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ProteinFettKohlenhydrateZucker

So rechnet parelo

Filter Ohne Süßungsmittel Ohne Kollagen/Gelatine Vegan

ProteinFettKohlenhydrateZucker

Protein pro Kalorie Filter Ohne Süßungsmittel Ohne Kollagen/Gelatine Vegan

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Gut & Günstig
Kapern
31 kcal0,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
2,4 gProtein0,3 gFett1,2 gKohlenhydrate0,1 gZucker5,4 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Gut & Günstig
Knusper Dinos
217 kcal1,0 g Zucker9,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 4
Nährwerte je 100 g
17 gProtein9,5 gFett16 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,3 gSalz
NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Broccoli
28 kcal1,9 g Zucker0,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
2,1 gProtein0,5 gFett2,5 gKohlenhydrate1,9 gZucker0,04 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA Bio
Allgäuer Emmentaler in Scheiben
378 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA
Allgäuer bergbauern käse
360 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
27 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
Gut & Günstig
Emmentaler 45% Fett
373 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
28 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
Gut & Günstig
Emmentaler
370 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
28 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,50 gSalz
EDEKA
Emmentaler
377 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,50 gSalz
EDEKA
Original Allgäuer Emmentaler
377 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,60 gSalz
Gut & Günstig
Zarter Mozzarella
248 kcal0,7 g Zucker19 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
19 gProtein19 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker0,40 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
EDEKA Tk-GEMÜSE GUT&GÜNSTIG Junge Erbsen 1kg
84 kcal6,5 g Zucker0,9 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
6,4 gProtein0,9 gFett9,2 gKohlenhydrate6,5 gZucker0,06 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA
Rosenkohl
42 kcal2,7 g Zucker0,3 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
3,2 gProtein0,3 gFett4,5 gKohlenhydrate2,7 gZucker
Gut & Günstig
K-Emmentaler
377 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,50 gSalz
EDEKA
Mozzarella Schnittfest
337 kcal0,7 g Zucker25 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
26 gProtein25 gFett2,5 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,1 gSalz
Gut & Günstig
Joghurt mild 3,5
68 kcal4,0 g Zucker3,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
5,1 gProtein3,5 gFett4,0 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,08 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Fettarmer Joghurt mild
61 kcal6,1 g Zucker1,8 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
4,7 gProtein1,8 gFett6,1 gKohlenhydrate6,1 gZucker0,20 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Käse
330 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
25 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
Gut & Günstig
Sahnegeschnetzeltes Schweizer Art
105 kcal1,6 g Zucker5,6 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 4
Nährwerte je 100 g
7,9 gProtein5,6 gFett5,4 gKohlenhydrate1,6 gZucker1,4 gSalz
NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA Bio
Rote Linsen, getrocknet
344 kcal1,1 g Zucker1,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
26 gProtein1,5 gFett50 gKohlenhydrate1,1 gZucker0,01 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Kefir
46 kcal4,1 g Zucker1,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
3,5 gProtein1,5 gFett4,1 gKohlenhydrate4,1 gZucker0,12 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA
Bio Emmentaler
373 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
28 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
Gut & Günstig
Junge Erbsen
72 kcal3,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
5,5 gProtein0,5 gFett8,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,40 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA Bio
Mozzarella
246 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
19 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,60 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Camembert
286 kcal0,1 g Zucker22 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
22 gProtein22 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA
Schweineschnitzel XXL
212 kcal1,0 g Zucker10 g Fett
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 4
Nährwerte
16 gProtein10 gFett14 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,3 gSalz
NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Emmentaler
373 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
28 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
Gut & Günstig
Gut & Günstig Mozzarella Laktosefrei
246 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
19 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,60 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Hamburger
234 kcal0 g Zucker18 g Fett
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte
18 gProtein18 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Pizzakäse gerieben
315 kcal0,1 g Zucker23 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
24 gProtein23 gFett2,4 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Mozzarella Schnittfest Gerieben
337 kcal0,7 g Zucker25 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
26 gProtein25 gFett2,5 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,1 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
E/Brie
221 kcal0,1 g Zucker17 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
17 gProtein17 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,3 gSalz
EDEKA
Geflügelfrikadellenbällchen
223 kcal1,2 g Zucker15 g Fett
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte
17 gProtein15 gFett5,6 gKohlenhydrate1,2 gZucker2,1 gSalz
Gut & Günstig
Edamer gerieben
324 kcal0 g Zucker23 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
25 gProtein23 gFett3,0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
EDEKA Bio
Edeka Bio Mozzarella
246 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
19 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,60 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA
Original Allgäuer Emmentaler
377 kcal0 g Zucker29 g Fett
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte
29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,60 gSalz
EDEKA
Mini Hähnchen Cordon bleu
210 kcal0,5 g Zucker10 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 4
Nährwerte je 100 g
16 gProtein10 gFett14 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,2 gSalz
NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Junge Erbsen
69 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
5,2 gProtein0,3 gFett9,0 gKohlenhydrate3,1 gZucker
EDEKA
Bio Chicken Nuggets
207 kcal0,7 g Zucker11 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
16 gProtein11 gFett12 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,0 gSalz
EDEKA
Allgäuer Emmentaler Reibekäse
386 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
29 gProtein29 gFett2,3 gKohlenhydrate0 gZucker0,60 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA Bio
Erbsen fein
64 kcal1,0 g Zucker0,6 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
4,8 gProtein0,6 gFett7,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,25 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
EDEKA Bio
Fettarmer Joghurt
56 kcal5,1 g Zucker1,8 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
4,3 gProtein1,8 gFett5,1 gKohlenhydrate5,1 gZucker0,16 gSalz
EDEKA Bio
Kaiser-Gemüse
31 kcal3,2 g Zucker0,2 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
2,4 gProtein0,2 gFett3,2 gKohlenhydrate3,2 gZucker0,08 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Bratherings Filets
196 kcal4,1 g Zucker13 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
15 gProtein13 gFett4,6 gKohlenhydrate4,1 gZucker
Gut & Günstig
Erbsen Jung extra fein
72 kcal3,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
5,5 gProtein0,5 gFett8,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,40 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Käse Aufschnitt
325 kcal0,1 g Zucker25 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 4
Nährwerte je 100 g
25 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Emmentaler 45% Fett i. Tr.
377 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
Nährwerte je 100 g
29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,50 gSalz
Gut & Günstig
Mozzarella gerieben
337 kcal0,7 g Zucker25 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte je 100 g
26 gProtein25 gFett2,5 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,1 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Gut & Günstig
Bratherings- Filet
199 kcal3,3 g Zucker13 g Fett
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 3
Nährwerte
15 gProtein13 gFett5,1 gKohlenhydrate3,3 gZucker2,1 gSalz
NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Vehappy
Sojadrink Classic
39 kcal2,7 g Zucker1,6 g Fett je 100 ml
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 4
Nährwerte je 100 ml
3,0 gProtein1,6 gFett2,9 gKohlenhydrate2,7 gZucker0,13 gSalz
NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Unsere Heimat
Linsen 2x
305 kcal1,1 g Zucker1,5 g Fett je 100 g
30% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 1
Nährwerte je 100 g
23 gProtein1,5 gFett41 gKohlenhydrate1,1 gZucker0,02 gSalz
NOVA 1kaum verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu EDEKA laut Open Food Facts.

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