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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.551 Käse6.551 Käse, 3.656 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 12 von 132 · 6.551 Käse, 3.656 davon in der Rangliste6.551 Käse, 3.656 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,27–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 12 von 132 · 6.551 Käse, 3.656 davon in der Rangliste

3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt aus 6.549 Käsen26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,27 € je 100 g Protein (Emmentaler, gerieben). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

2,27–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt aus 6.549 Käsen
ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,27–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,27 € je 100 g Protein (Emmentaler, gerieben). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

  1. 167 Käse teilen sich Platz 521, hier stehen 50. Alle 167 zeigen

    Saint AlbraySavencia

    Saint Albray Legere

    266 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    ab1,50€
    ab3,97 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 43,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Bio Verde

    Parmesan

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Herz

    Emmentaler & Mozzarella gerieben

    330 kcal0,3 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein24 gFett2,5 gKohlenhydrate0,3 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Frischpack

    Käse-Aufschnitt

    329 kcal0,1 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10

  5. Bergader

    Bergkäse kräftig-würzig

    383 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    ab1,59€
    ab4,08 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Tilbury

    Edamer mild und zart

    313 kcal1,0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein23 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Goldsteig

    Emmentaler

    388 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    31 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  8. Zott

    Bayerntaler Oktoberfest Edition - Würzig

    338 kcal0 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein26 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  9. Weideglück

    BIO Schnittkäsescheiben Mild & Nussig

    335 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein26 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Selezione It

    Parmigiano Reggiano

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  11. Parmigiano Reggiano DOP

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

  12. Schwarzwaldmilch

    Bio Bergkäse

    371 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Cucina Nobile

    Parmigiano Reggiano

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Bio-Bergkäse

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  15. Aldi Nord Käse Cucina Nobile

    ALDI Nord KÄSE CUCINA NOBILE Grana Padano Original italienischer Hartkäse; Stück; mindestens 32 % Fett i. Tr

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Milbona

    Edamer

    321 kcal0 g Zucker24 g Fett

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein24 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10

  17. Milbona

    Bio Bergkäse

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Milbona

    Bio Maasdamer Scheiben

    353 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Milbona

    Parmigiano Reggiano DOP

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

  20. Milbona

    Bio Bergkäse am Stück

    373 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Milbona

    Maasdamer Bio in Scheiben

    352 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Milbona

    Parmigiano Reggiani DOP

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Cucina

    Parmigiano Reggiano

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Milsani

    Schmelzkäse leicht Creme

    163 kcal7,1 g Zucker8,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein8,9 gFett7,1 gKohlenhydrate7,1 gZucker2,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Parmigiano Reggiano DOP

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

  26. Milsani

    ALDI Nord KÄSE MILSANI Emmentaler 250 g, grieben 250 g

    369 kcal0,5 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein31 gFett2,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Milsani

    Gouda

    328 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Gourmet Finest Cuisine

    Parmigiano Reggiano DOP

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Aldi Bio

    Bio Mozzarelline

    244 kcal1,5 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein18 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,40 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Trentin S.p.A.

    Parmigiano Reggiano Parmesan 32 %, 24 Monate gereift (Bio)

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Nur Nur Natur

    Bio-Parmigiano Reggiano

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

  32. K-Classic

    Gratin- und Pizzakäse

    322 kcal0,1 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein24 gFett2,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. K-Classic

    Käseaufschnitt

    332 kcal0,5 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein24 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  34. Landliebe

    Pizzakäse zart-schmelzend

    317 kcal0,3 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein23 gFett2,5 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Cucina

    Parmigiano Reggiano

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

  36. Cucina

    Parmigiano Reggiano gehobelt

    402 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Raclette Käse Aromatisch

    373 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Goldsteig

    Emmentaler Cheese

    388 kcal0,1 g Zucker30 g Fett je 100 g

    ab4,69€
    ab3,85 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    31 gProtein30 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Milbona

    Käse mittelreifer Kristall bio

    378 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein28 gFett1,5 gKohlenhydrate0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Milfina

    Mozzarella gerieben

    319 kcal0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein23 gFett3,0 gKohlenhydrate0 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Cucina Nobile

    Mozzarella

    270 kcal0,8 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein20 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker0,40 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Milsani

    Käseaufschnitt

    331 kcal0,5 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein25 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10

  43. Alnatura

    Gouda

    342 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Alnatura

    Butterkäse

    316 kcal0,5 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein24 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Alnatura

    Parmigiano Reggiano gerieben

    402 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    ab1,89€
    ab14,77 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Allmikäs

    Bergkäse

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  47. Allmikäs

    Bergkäse aus Heumilch

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Allmikäs Bioland

    Bergkäse pfeffer

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  49. Die faire Milch

    Würziger Bergkäse in Scheiben

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Sonthofner

    Bergkäse mild

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

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