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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.551 Käse6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 23 von 132 · 6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 23 von 132 · 6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt aus 6.549 Käsen26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt aus 6.549 Käsen
ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

  1. 406 Käse teilen sich Platz 911, hier stehen 50. Alle 406 zeigen

    Bio

    Bio-Weidekäse - Würziger Tilsiter

    321 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Aldi Bio

    Bio-Maasdamer

    343 kcal0 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein27 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Hofburger

    Tilsiter Scheiben

    330 kcal0 g Zucker26 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein26 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  4. Grill- & Pfannenkäse --- Natur

    323 kcal1,0 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein25 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  5. Hofburger

    Emmentaler

    375 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Milsani

    Toastkäse in Scheiben

    324 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Hofburger

    Butterkäse in Scheiben

    317 kcal0,5 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein25 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Meine Käsetheke

    Dandesan

    323 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Aldi

    Esrom

    323 kcal0,5 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  10. Milsani

    Mozzarella gerieben

    302 kcal1,0 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein22 gFett4,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. K-Classic

    Camembert

    295 kcal0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein23 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

  12. K-Bio

    Emmentaler gerieben

    397 kcal0 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein31 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. K-Classic

    Butterkäse

    330 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein26 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. K-Classic

    Mozzarella

    314 kcal0,8 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein24 gFett2,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Cucina

    Mozzarella Bambini Classico

    247 kcal1,5 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein19 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,40 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Esko

    Kochkäse mit Kümmel

    187 kcal0,4 g Zucker14 g Fett je 100 g

    ab1,79€
    ab6,39 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    4,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein14 gFett1,7 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10

  17. Gut von Holstein

    Holtseer Käse

    350 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Unser Norden

    Bärlauchkäse

    347 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Andechser Natur

    Bio-Ziegen Butterkäse

    369 kcal0,1 g Zucker29 g Fett

    ab3,49€
    ab12,93 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Alnatura

    Mozzarella Rolle

    255 kcal2,0 g Zucker19 g Fett je 100 g

    ab2,49€
    ab4,37 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein19 gFett2,0 gKohlenhydrate2,0 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Amore

    Mozzarella minis

    245 kcal1,5 g Zucker19 g Fett

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein19 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,40 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

  22. BioBio

    Bio-Maasdamer in Scheiben

    356 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  23. Franz

    Camembert

    258 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

  24. Franz

    Camembert

    258 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  25. Essom

    323 kcal0,1 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  26. Jean Luc

    Camembert mild & cremig 45% Fett i.Tr.

    258 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

  27. Jean Luc

    Camembert fein & würzig 45% Fett i.Tr.

    258 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

  28. Jean Luc

    Camembert mild & cremig

    258 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Butterkäse

    317 kcal0,1 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  30. Allmikäs

    Emmentaler

    373 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Kaufland

    Butterkäse in Scheiben

    343 kcal0,1 g Zucker27 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10

  32. Alpenswiss

    Schweizer Raclette Plättli

    369 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  33. Die faire Milch

    Butterkäse

    343 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Safos

    Halloumi

    333 kcal2,4 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett2,4 gKohlenhydrate2,4 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Kaisergold

    Butterkäse

    324 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Tegut

    Emmentaler gerieben 45 %

    370 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein28 gFett2,6 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Jeden Tag

    Tilsiter Scheiben

    321 kcal0,5 g Zucker25 g Fett je 100 g

    ab2,45€
    ab2,55 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 08.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein25 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  38. Jeden Tag

    Mit Chester Schmelzkäse

    245 kcal5,0 g Zucker17 g Fett je 100 g

    ab1,39€
    ab3,09 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein17 gFett5,0 gKohlenhydrate5,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10

  39. Jeden Tag

    Emmentaler

    385 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Bio Mozarella

    247 kcal1,0 g Zucker19 g Fett

    ab1,29€
    ab5,73 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

  41. Jeden Tag

    Butterkäse

    330 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein26 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. EDEKA

    HALLOUMI

    316 kcal2,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein24 gFett2,0 gKohlenhydrate2,0 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Gut & Günstig

    Emmentaler gerieben 45% Fett i. Tr.

    370 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein28 gFett1,8 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  44. EDEKA

    Camembert

    273 kcal0,5 g Zucker21 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,3/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein21 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Herzstücke

    Käse

    343 kcal0,1 g Zucker27 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10

  46. EDEKA Bio

    Butterkäse

    315 kcal0 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10

  47. EDEKA Bio

    Käse

    341 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10

  48. Gut & Günstig

    Tilsiter

    334 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein26 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  49. Mibell

    Pizzakäse

    337 kcal0,1 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein25 gFett3,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. EDEKA Bio

    Mozzarella in Lake

    243 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Käse nach Kette