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Milchprodukte

Käse

6.551 Käse6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 47 von 132 · 6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 47 von 132 · 6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt aus 6.549 Käsen26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

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So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt aus 6.549 Käsen
ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

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  1. 317 Käse teilen sich Platz 1.985, hier steht 1.

    Salzburg Milch

    Premium original Bergkäse

    418 kcal34 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 30,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein34 gFett0 gKohlenhydrate1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. 287 Käse teilen sich Platz 2.302, hier stehen 49. Alle 287 zeigen

    Peynoos

    Tereyagh Taze Kasar

    353 kcal0,6 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein29 gFett0,6 gKohlenhydrate0,6 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  3. Gouda Käse-Stick am Stiel

    363 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Lindenhof

    Gouda Holland Mittelalt

    400 kcal0 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein33 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Milbona

    Käse Gouda jung

    372 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Italiamo

    Provolone Dolce

    364 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Leckerrom

    Rahmkäse natur

    362 kcal0,1 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Leckerrom

    Rahmkäse

    364 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Leckerrom

    Rahmkäse Bärlauch

    364 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Leckrrom

    Räucherscheiben

    324 kcal2,0 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein26 gFett2,0 gKohlenhydrate2,0 gZucker3,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Bluedino

    Grilltaler Kräuter

    334 kcal1,0 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein26 gFett4,5 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Leckerrom

    Gouda

    358 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  13. Penny-Markt

    Schnittkäse aus Ziegenmilch mit Bockshornklee

    349 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  14. Gouda Holland Extra alt

    427 kcal0 g Zucker35 g Fett

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein35 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10

  15. Meine Käserei

    Gouda aux herbes

    377 kcal0 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein31 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Lindenhof

    Käse Dacavo

    366 kcal0,1 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Millbona

    Ziegenweichkäse

    280 kcal0,5 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein23 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  18. Lidl

    Formaggio fresco aromatizzati

    234 kcal1,8 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein18 gFett3,0 gKohlenhydrate1,8 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Alpen Fest

    Käsescheiben Chili

    381 kcal0,8 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein31 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Almtaler

    Tiroler Blütenkäse

    422 kcal0,1 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein35 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Penny

    Gouda Holland

    371 kcal0 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein31 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Lindenhof

    Gouda Holland Extra Alt

    427 kcal0 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein35 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. DMK

    Landkäse

    358 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  24. Petit Paris

    Raclettekäse

    342 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Lindenhof

    Rahmkäse Scheiben Grüner Pfeffer

    364 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  26. A-ware Packaging

    Holländischer Gouda - mittelalt - in Scheiben

    384 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Meine Käerei

    Feigenkäse

    348 kcal4,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein26 gFett6,4 gKohlenhydrate4,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Old Amsterdam

    401 kcal0 g Zucker33 g Fett

    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein33 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10

  29. REWE

    Heublumen Rebell Schnittkäse

    410 kcal0,1 g Zucker34 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein34 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Bio macht glücklich

    Chilikäse

    361 kcal0,1 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,3 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Baackes & Heimes

    Le Gruyère

    397 kcal0 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein33 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. PG-Kaas

    Rahmkäse Paprika & Kräuter

    356 kcal0,5 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Feinste Räucherrolle

    287 kcal1,8 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein22 gFett5,1 gKohlenhydrate1,8 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. PG-Kaas

    Ziegenkäse

    393 kcal0,1 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein32 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Bio macht glücklich

    Bergkäse würzig pikant

    432 kcal0,1 g Zucker36 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein36 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Penny

    Gouda

    358 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Penny

    Gouda Holland - Penny - 450 G

    375 kcal0 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein31 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Alpenmark

    Ziegenkäse

    388 kcal0,1 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein32 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. A-ware Packaging

    Holländischer Gouda mittelalt

    387 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Bayernland

    Appenzeller Switzerland Mild-Würzig

    389 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Gouda mittelalt

    387 kcal0 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

  42. Penny

    Ziegenkäse mit Bockshornklee

    349 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Bonbel

    Butterkäse mild

    338 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Gouda

    380 kcal0 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. PG-Kaas

    Wildblumen Rahmrolle

    375 kcal0,5 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein31 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Jermi Käsewerk

    Old Amsterdam Das Original

    401 kcal0 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein33 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Globus

    Holland Gouda jung

    366 kcal0,1 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein30 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Irish Cheddar

    401 kcal0,1 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein33 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Tiroler Bergkristall Bergkäse

    425 kcal0,1 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein35 gFett0,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10

  50. Kümmel Rahmkäse

    Rahmkäse mit Kümmel

    361 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Käse nach Kette