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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.560 Käse6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 80 von 132 · 6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

Noch nicht foto-geprüft (1.925) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, was foto-geprüft ist. In der Liste der Kette, die es verkauft, hat es einen Platz.

  1. Engvang

    Øko Gouda Skover 46+

    333 kcal25 g Fett

    kein Preis
    1,0/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein25 gFett1,5 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10
  2. Gut Bio

    Bio-Butterkäse in Scheiben

    333 kcal0,5 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Koliba

    Eidam 45 % porciovaný

    333 kcal0,2 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein25 gFett1,0 gKohlenhydrate0,2 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  4. Coop Prix Garantie

    Mozzarella

    244 kcal1,5 g Zucker18 g Fett

    kein Preis
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte

    19 gProtein18 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10
  5. Käse Lehmann

    Tschechische Käseplatte

    347 kcal1,2 g Zucker26 g Fett je 100 g

    ab2,69€
    ab4,98 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein26 gFett1,2 gKohlenhydrate1,2 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Rügener Fischsoljanka

    63 kcal4,0 g Zucker1,9 g Fett

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte

    4,9 gProtein1,9 gFett6,5 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  7. Galpo Lidl Hellas

    Semihard cow cheese

    360 kcal0,3 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein25 gFett3,5 gKohlenhydrate0,3 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  8. BioBio

    Bergkäse, Pfeffer

    373 kcal0 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  9. Bayernland

    Mozzarella

    296 kcal1,5 g Zucker22 g Fett

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein22 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  10. Mozzarella Manufaktur Melillo

    Melillo's Ciliegine

    187 kcal0,7 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein14 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker0,44 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. REWE Bio

    Bergkäse

    374 kcal0 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    29 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  12. Milbona

    Mini Mozzarella

    226 kcal0,8 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein17 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker0,39 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Real

    Allgäuer Emmentaler

    375 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Alpenmark

    Fromage Rapé

    388 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein29 gFett1,8 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  15. Pilos

    Bio mozzarella

    220 kcal1,0 g Zucker16 g Fett

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein16 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10
  16. Galbani

    Mozzarella

    220 kcal1,0 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein18 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Galbani

    Mozzarella Tris (Family Pack)

    220 kcal1,2 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein16 gFett2,0 gKohlenhydrate1,2 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Galbani

    Mozzarella

    220 kcal1,0 g Zucker16 g Fett je 100 g

    ab1,00€
    ab4,71 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 05.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein16 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. aro

    Mozzarella Mini

    220 kcal1,0 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein16 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10
  20. Mozzarella aus pasteurisierter Milch, Vollfettstufe

    246 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Milbona

    Mozzarella Schnittfest

    311 kcal0,8 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein24 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker0,00 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  22. Mibell

    Edamer

    324 kcal0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein23 gFett3,0 gKohlenhydrate0 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10
  23. ja!

    Käse-Aufschnitt

    144 kcal0 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein11 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Milbona

    Mozzarella

    260 kcal1,1 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein20 gFett1,1 gKohlenhydrate1,1 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  25. Gut & Günstig

    E/Brie

    221 kcal0,1 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein17 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10
  26. ja!

    Käsewürfel

    351 kcal0 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein27 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. economy

    Bio Emmentaler

    377 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  28. Woerle

    Gouda

    338 kcal0 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein26 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Cucina

    Mozarella classico

    234 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,33 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Eroski

    Mozzarella

    228 kcal0,8 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein17 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10
  31. Cucina Nobile

    Parmesan Parmigiano Reggiano

    417 kcal30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    0,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    32 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,6 von 10
  32. BioBio

    Hofdammer

    339 kcal26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein26 gFett0,2 gKohlenhydrate1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10
  33. Allgäuland

    Emmentaler

    379 kcal29 g Fett

    kein Preis
    0,8/10Sättigung

    Nährwerte

    29 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt0,8 von 10
  34. Milsani

    Emmentaler am Stück

    366 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,71 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. ja!

    Mozzarella

    157 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    12 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Λεβετι

    ΚΑΣΕΡΙ

    314 kcal0,1 g Zucker24 g Fett

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein24 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10
  37. Milbona

    Gratinkäse gerieben

    318 kcal0,1 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein23 gFett1,8 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Leckerrom

    Emmentaler (gerieben)

    393 kcal0,1 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein30 gFett1,8 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  39. Gut Bio

    Rötlicher Kristall

    393 kcal0,4 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    30 gProtein30 gFett1,5 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  40. Milbona

    Emmentaler in Scheiben

    370 kcal0,1 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  41. Gut& Günstig

    Emmentaler

    365 kcal0 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  42. Alpengut

    GOUDA MILD-FEIN

    368 kcal28 g Fett

    kein Preis
    0,8/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt0,8 von 10
  43. Milbona

    Gratinkäse

    316 kcal0,5 g Zucker24 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein24 gFett2,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Galbani

    Mozzarella Fior di Latte

    290 kcal0,8 g Zucker21 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein21 gFett3,2 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  45. Gut Bio

    Bio-Maasdamer in Scheiben

    343 kcal0,5 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Milbona/LIDL Milbona

    Käse Aufschnitt

    330 kcal25 g Fett

    kein Preis
    1,0/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10
  47. Alpenmark

    Mozzarella, Der Milde

    330 kcal0,1 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein25 gFett1,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Alpenmark

    Mozarella gerieben

    330 kcal0,1 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein25 gFett1,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  49. ja!

    Geriebener Gratin- und Pizzakäse

    317 kcal0,5 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein24 gFett2,4 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. K-Bio

    Mozzarella

    251 kcal1,0 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein19 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,36 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 10.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Käse nach Kette